天堂中文资源在线8-天堂中文资源网-天堂中文在线最新版地址-天堂中文在线资源库用-天堂中文在线资源-天堂中文在线网

總結學習的

| 新華

我認為最重要的是提高學習效率,如何提高學習的效率呢?

一、要讓課堂有效

學習最重要的就是課堂,我們大多數的知識都來自課堂,所以我認為抓住課堂是學習的根本。抓住課堂就是上課注意力高度集中,細聽講,多思考,勤練習,眼隨師動,讓自己的思路跟著老師走。同時,在課堂上還要適當的記一些筆記,讓自己在課后可以更有效率的復習。

二、要培養學習的興趣

我希望同學們能夠激發自己的學習興趣。孔子說:“知之者不如好之者,好之者不如樂之者。”興趣是最好的老師,當你對一個科目感興趣時,你就會認真的去鉆研這一科目,所以當我們有了濃厚的學習興趣時,學習就會主動。

三、在學習中保持愉快的心情,與同學們合作也是很重要的

每天有個好心情,做事干凈利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關系,團結進取,也能提高學習效率。比如說,你幫助同學講解某一類的題目,與此同時,你對這種題型也進行了復習,不正是一箭雙雕嗎?

四、樹立的學習目標也很重要

拿破侖說過:“不想但將軍的士兵不是好士兵。”同樣,學習也是一樣的道理。沒有明確的目標就沒有奮斗的動力,當我們命定一個目標時,我們就會為實現這一目標而努力,這一奮斗的過程是快樂的,當實現目標時,我們又是多么的自豪。

五、不能盲目的做題,要選做“好”題

每個題都是圍繞著知識點進行的,而且許多的題都相類似。我認為先要找到要強化的知識點,然后選擇這個知識點的適合自己成績的難題,只需要一兩題就可以了。在做題的過程中要認真體會,做錯時要分析。之后,還可以選擇少量的綜合性題目,這樣就可以大大的提高你的做題效率。

總結學習的篇2

忙碌的生活又已經過了一年,離大二結束的時候不知不覺之間已經過了很長久的時間。與剛畢業的學兄學姐接觸,看著他們紛紛離校走上社會崗位,尋得工作的身影。我已經感覺到離自己畢業時間已經不長了。

回望過去,發現自己的大學生活已經不到一年的時間。這一年也許比大三還要來的忙碌,因為做得更多,想得也更多。這一年也變得十分的關鍵,因為這一年便是大學生活的點睛之筆。

剛剛進入大四,大家的生活就是發生了潛移默化的巨大變化,仿佛大家都變得成熟了,因為擺在你面前的便是決定你的前途和未來的問題。大家談論的話題大多是,關于工作,關于保研考研或者出國之類。有人開始沒日沒夜的自習,有人開始利用課余時間到外面進行兼職實習。大家上網的也不再是游戲、電影和電視劇,而是在找自己需要的和感興趣的信息。很多現實的問題擺在面前,是考研,還是找工作等等。很多以前不要想的問題一下子需要自己面對和解。在這個時候我們自己的想法和決心是十分重要的,計劃和實踐是及其關鍵的。然而這一切在對過去三年,剛剛過去的一年的總結,分析后才能做出更明確的抉擇,清楚自己的基本情況決。

回顧剛剛過去的大三的一年感覺很忙碌,收獲也很豐富,在思想上,學習上,人際交流上有了新的提高,有了自己的想法。大三是大學里面的一個過渡時期,從開始單純的想著學習的問題,到開始要考慮自己未來的問題。大三經歷的很多事情,使我開始思考,這也許對我以后的對事情的指導都是有幫助的。因為畢竟這時候才覺得自己是一個真正的大人了。很多人都選擇了考研,我也一再的想過,以前來大學的時候也想過一些,可是在結合自己的現在學習情況,家庭情況和我們專業的一些情況,我毅然的決定選擇擇業。不是我不求上進而是認識到,人的一切想法和計劃都得立足于實際,否則就是白想和白干。

大三是我過得很忙碌的一個學年,是在吶喊和掙扎中度過的一個學年,在這一年里面學習了很多的專業課,雖然沒有取得非常好的成績,但是我也算用功了。不管在學習、生活還是思想上我都以一個認真的態度去面對。大三僅僅是一個過渡期,經過大三知識的積累和心理的成熟,我相信大四的路我會走好,起碼是能走得怎么好就去努力。大三開始,我們早已進入了專業課的學習階段,這增長了我們的專業知識、拓寬了我們的專業視野。大學學習最重要的是學會學習,掌握方法,學會思考,在學習的過程中,要把握規律性、富于創造性,這也是我一直努力的方向。

在思想學習方面來說,這一年我認真學習了鄧小平理論和"____"的思想,積極改造自己,樹立了正確的價值觀,人生觀,世界觀,堅定了自己的人生信念。在網絡和書籍上,我也學習到了黨的知識,國家的政策的知識,了解國家大事,關心祖國的未來。在年初南方雪災和5、12四川大地震中,我深深的感到祖國人民的命運是緊緊聯系的,我感受到了人們之間的情誼和溫馨。

在集體生活上,我積極的參加了班集體的團日活動,通過和同學的相互交流和共同努力,為班級爭得榮譽。同時也培養加強了同學之間的感情,增強了集體的思想,加深認識團結協作的力量和重要性。

在人際交流上,在學校外面加強了和老鄉以及一些已經畢業的校友的交流。在學校里面我加強了和學兄學長的聯系。通過和他們的接觸交流,以他們的經歷和知識經驗上的成熟,給予了我思想上的慰藉,指導了我在大學里面學習的方法,幫我分析了以后要努力的方向,他們在心理方面給我指引了我正確的處理方法,在人際交流上給予了我一些參考的意見。我從他們那邊學習到了很多知識。

總結學習的篇3

一、以德修身,以德立行,以德育人為師者,必先有德。“德”是教師修身、立行、育人的根本。

政治業務學習了《區教育局黨委區教育局____年工作要點》《給教師的一百條建議》《教師人文讀本》觀看了《放牛班的春天》《街頭日記》等系列規定內容,還有自身缺少知識等方面內容,并且撰寫相應的讀書筆記及學習體會近兩萬字,收獲頗深、受益匪淺。

首先是美德。我從思想政治上提高完善自己。思想政治上積極要求進步,保持與黨同步,嚴以律己。積極主動參加政治學習,時刻保持“與時俱進”的思想。其次是美行。德美者,行必正。作為一名教師,自己的行為就是學生的榜樣。我以“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”的格言要求自己,檢驗自己。工作、生活,時時處處注意自己的行為。生活上我以勤儉為榮,以勤勞為榮;工作上我以刻苦工作為樂,以努力奮進為樂。再其次是美言。有德者,言行一致;有德者“大音希聲,大象希形”。教學上,深鉆教材,我以生動的語言教育學生,引導學生,給學生以啟迪,以教益和收獲;生活中,我以樸實的語言對對待同事,朋友。這些年來,我與教師們一道,緊緊團結在學校領導周圍,全心全意地為教育工作,為學生服務,為社會培養人才。

二、注重歷練,提高能力,增長才干

1、注重歷練歷練是的老師。一個優秀教師的成長,必然和他的成長歷程息息相關。在歷練中成長,在歷練中成才,特別是調入在五里界中學來工作的五、六年時間里得到了驗證。

2、重視學習學習是成長的必由之路。學習是我人生中的重要內容,“終身學習”是我的學習信條。一是提高知識。工作之余,我積極加強學習,豐富專業知識,提高專業技能。同時也參加了校本教研活動。二是擴大知識視野。我深知,要培養好學生,教師的知識不但要豐富,更要做到更新。“好讀書”,“讀好書”,我把讀書當作一種生活,一種工作,一種快樂。通過知識學習,避免了自己知識老化,思想僵化,保持了知識的與時俱進。三是加強教材學習和教育理論的學習。學習教育新理念,樹立教育新觀念,把握教育新動向。在教學中,觀念不落后,方法不落伍。正是自己加強學習,使自己在教育教學工作中才能把工作做得好,做得有特色,教育教學實效明顯。

三、熱愛學校,關愛學生熱愛是的老師。

參入教學工作三十多年來,我一直熱愛學校,熱愛我的工作,在工作中,為了教育教學,我朝而往,暮而歸,有時甚至通宵達旦。有人說我不知疲倦,一旦工作起來,就會忘了身邊的人和事。在與學生的教學活動中,我既耐心,又嚴格,重視培養他們良好的學習與行為習慣。關心體貼,尤其是現在的留守兒童,我更是讓他們感到家的溫馨,親人的溫暖,讓他們在生活中快樂,學習中有上進。

四、勤耕耘,碩果豐存;苦奮斗,桃李滿園工作三十幾年,苦樂自在人心。

近幾年來,因為努力和勤奮,自己在教育教學上取得了一定的成績。看著教育教學質量一年比一年好,看著學生悶得點滴進步,學校領導一次次的認可,自己心里有的只是滿足,有的只是快樂。成績屬于過去,希望還在未來。本著一顆熱愛教育的心,熱愛孩子的心,熱愛事業的心,我將繼續著自己熱愛的教育事業,“捧著一顆心來,不帶半根草去。”以孺子牛的精神,在教育戰線上耕耘、開拓、奮進!

總結學習的篇4

20__學年,在本組全體成員的共同努力下,開展了一系列的工作,完成了教務處布置的各項任務。但取得了一些成績的同時也存在一些不足,下面把本學期的備課組工作情況總結如下:

一.統一學期的教學計劃。

我們地理備課組總共才5個地理老師,要完成初中一年級10個班和初中二年級10個班的教學工作,人均周課時10節,工作量相當。但是,我們還是克服困難,經常開展集體備課等到工作,一起討論學期的工作計劃的各個步驟,然后一起制定計劃,做到統一教學內容,統一教學進度。

二.集體備課,資源共享。

我們備課組、經常每周集體備課,共同討論每節課的難重點和自學指導、課件制作、教學方法,協調教學進度,教學要求,選擇教學方法和手段,研究考核的內容和方式,備課做到“四個有”,即“腦中有大綱,胸中有教材,心中有教法,心中有學生”。教案中充分展示教師如何激發興趣,調動學生參與意識。課堂教學做到“四個一點”,即“微笑和激勵多一點;發展智力,培養能力的要求具體一點;讓學生施展才能的面廣一點;給學生靈活安排的時間有一點”。所以有的資料與信息,都呈現在集體備課過程中,做到資源共享

三.工作重點在上好課

課堂教學是學科教學的基本形式和中心環節。上課的基本要求是:

1.做好課前準備

上課要有教案。課前應熟悉教案,準備好教學課件,及時到達教室,準時上課。

2.認真組織教學

注意穩定學生的情緒,集中學生注意力,引導學生積極參與教學活動。隨時觀察學生的反應,及時排除干擾教學的因素。

3.實施教學方案按照教案的設計,運用適當的教學手段進行教學,注意指導自學,點撥難點,能夠指導基本技能訓練,注意把握知識、能力和德育的結合起來,完成教學任務。

4.完善課堂教學結構

合理安排教學環節。注意各環節的承轉,保證學生思路通暢。加強新課引入和課堂總結,幫助學生聯系新舊知識。獲取學生反饋信息,及時調整教學活動。

5.注意教態、語言、板書與課件保持儀表整潔,對學生和藹親切。語言準確。板書工整,內容簡明,規范用字。板圖正確,注意形象美觀。

四.相互聽課,交流聽課的意見,相互促進,共同提高。

根據學校工作的要求,由備課組長帶頭,外出聽課,組織交流與學習,共同提高自身的教育教學水平

當然,一學期來備課組的工作也還有不夠完善的地方,有待在今后的工作中慢慢提高主要存在的問題有以下幾點:

1.外出聽課交流次數過少

2.備課組成員教學水平差距較大,個別教師沒有切實落實備課組的精神,學生學習效果較差

3.相關地理學校教學資源不足,信息收集較落后,有待我們努力改善提高

針對存在的問題,設想來年的工作,爭取從以下方向努力:

(一)組織備課組老師外出聽課交流

(二)加強同備課組的同事的交流與合作,更好落實備課組的工作

(三)想辦法解決資源不足問題

總結學習的篇5

校這學年開展學習師德師風以來,在縣教育局,教育辦領導的重視下,在全體教師的共同努力下,狠抓師德師風建設,采取形式多樣,內容豐富的宣傳教育活動。師德師風建設取得了實質性的進展,現將我個人學習師德師風情況總結如下:

一、思想認識

在政治思想方面,能堅持學習,努力提高自身的思想政治素質,學習《教育法》、《教師法》,按照《中小學教師職業道德規范》嚴格要求自己,遵守社會公德。把忠誠于人民的教育事業,看成美德,時時激勵我,工作上勤勤懇懇,兢兢業業服從領導,不打折扣,認真完成領導交給的各項工作任務,并用“學為人師,行為示范”的要求來約束自己,做家長認可,學生喜歡,學校放心的“三滿意”教師。在平時我經常進行自我反省,時時處處對自己嚴格要求,查找不足,努力營造一個好老師的形象。

二、學習教育階段

學習教育活動在學校的統一安排下,采取相對集中學習與個人學習的方式。學習教育的主要內容,除有關的政治理論外,重點學習《教師法》、《中共中央關于加強和改進思想政治工作的若干意見》等。

三、對照檢查階段

對照檢查階段的主要任務是認真學習,提高認識的基礎上揭示問題,找準主要矛盾。我通過教師之間的談心,加深對師德教育,并對照自己的過去,檢查自己在工作上的許多問題和不足之處,向老師們暢談,通過學校召開的師德師風的研討會,開始自查自我批評,態度誠實,也樂于接受教師們的批評,認真分析問題的原因,加以糾正,以便今后工作上的開展。

四、整改提高階段

根據自己對照檢查發現的主要問題,針對性地采取措施,建立健全有關的條款,使自己師德師風建設逐漸走上正常化,制度化的軌道。根據自己在師德師風方面突出的問題,熱點問題提出整改意見并接受教師監督檢查,力爭使自己比較強烈的問題得到明顯的改善,使師德師風整體狀況得到明顯的好轉,也改善了工作,生活上的缺陷,調動了自己的積極性和主動性。

五、今后努力的方向

1、要加強學習,切實提高自己思想境界和工作水平。

2、要從嚴治教,加強自身建設,進行教學上的改革,努力教育好我們的學生。

3、要振奮精神,以百倍的干勁投身于社會主義教育事業。

4、要更新教育觀念,徹底改變以往那種懲罰學生是為學生好的錯誤思想,改變對學生居高臨下的態度,主動,積極地建立一種民主,平等,和諧的師生關系,尊重學生人格,熱愛學生,尤其要熱愛差生和后進生。

5、要樹立4個意識。

(1)樹立“育人先做人,正人先正已”的意識,要求別人做到自己堅決要做到。

(2)樹立“學校無小事,事事都育人。教師無小節,處處作表率”的意識,以教書育人為本職,作學生,教師的表率。

(3)牢固樹立服務意識,憂患意識,競爭意識,增強使命感,緊迫感和危機感。

(4)樹立“主人翁”意識,以校為家,以教為業,校興我榮,校衰我恥。

6、積極調整心態,明確自身的“責,權,義”正確處理奉獻與索取,集體與個人,名利和道義之間的關系。

以上是我個人的工作心得。通過學習,我深知作為人類靈魂的工程師,必須具有高尚的道德品質,以及對學生要有慈母般的愛心,做讓學生喜歡的好老師。

總結學習的篇6

2020學期即將結束,我們學習部作為學生會的一份子,在學校團委的領導下,堅持“行知共舉,德技雙馨”的校訓,努力培養“自我管理,自我教育,自我約束”的意識。積極探索,勇于實踐的工作都不同程度上提高了自身修養,增強了個人素質,鍛煉了自我能力。我們努力服務同學,提高了自身價值。工作成績得到大家的肯定。下面分四點來總結我們學習部本學期的工作特點:

(一)管理嚴格,保證能力在學生會的統一下,學習部于10月中旬開展了招錄新干事的活動,摒除了只重形式的弊病。采取了報名,初試,復試,進入適用期的嚴格程序。保證干事素質,為學生會注入了新鮮血液,同時為大學新生提供了展示自我,鍛煉自我的平臺。每次的例會,總結工作,總結經驗,吸取教訓并部署下一步計劃。通過加強管理來提高素質和能力。

(二)激勵機制,培養一絲不茍的工作態度我們學習部負責系個班的教學日志的收發,以及院報的發放。我們在工作時努力做到一絲不茍,對個班的具體情況皆記錄在冊,以防遺漏。英語四六級考試,計算機二級考試等都屬于學習部負責范圍。為更好服務于學生,我們努力做好通知和收發工作。此外,我們積極參加系課的值班,協助老師整理資料,打掃衛生,加強交流,從各方面提高自身能力。

(三)服務同學,甘于奉獻學習部在做好本職工作的同時,積極協助其他部門的工作。其中與早操部更可稱為兄弟部門,為我系學生得到更好的服務,我們甘于奉獻。系課舉行的一系列活動,也會有我們學習部的身影。我們積極參與,努力服務。

第1頁共2頁

(四)團結一致,努力學習,爭做楷模自管會對學生工作者的要求是品學兼優,高水準,高素質,這種要求也成為增強學生工作者向心力的動力。使各成員努力學習,互相交流,密切配合。時刻嚴格要求自己,力爭讓廣大同學滿意。本學期的工作總結強化了我們為同學服務的總之,下學期我們將再接再厲,代表學生,服務學生,為同學服務是我們義不容辭的責任。

在以后的日子里,我們部必將進一步升華自己,為我們部門也為我們自己贏得信任。

總結學習的篇7

偶然的一次機會讓我打開了存封十八年的光陰和盒,伴隨著優美的旋律,一幅幅熟悉的畫面浮現在眼前。美好的回憶實在是太多太多了。其實十八年的光陰大部分都是在校園度過的,因而校園生活賦予了這段光陰更多的色彩。

記得小學的時候,主要學的就是語文和數學,所以每天的學習生活都是輕輕松松的,大家一下課就是一伙人邀著去玩。說辛苦也只是在快畢業考的那段時間,畢竟也是一次重要的考試,大家都希望有個好成績去迎接初中生活的開始啊!

一進初中,就是面臨分班。由于我畢業考的成績優秀,讓我有幸進入好班。可是接下來的日子就沒那么好過了,因為暑假沒有參加英語培訓,從來沒有接觸過英語的我就感覺英語像是天書一樣,而老師上課的進度又很快,所以讓我難以接受。也許是因為對新生活的不適應,又遇到困難,脆弱的我整天以淚洗面,心想這樣下去該如何是好啊?但是爸爸的鼓勵和關心,就像是雪中送炭一樣,終于讓我有勇氣去面對這所有的一切。初中的生活與小學的生活是截然不同的,一次次的考試讓我認識的競爭的激烈,雖然很怕考試,但是因為考試讓我擁有了學習的動力。如果成績好的話,會更加有信心去面對下次的挑戰;如果不理想的話,爸媽總會鼓勵我,可是這讓我更加愧疚,因為他們這么辛苦,這么關心我,而我卻不能考出好成績去回報他們。

青春期的我,思想也時常會走極端,但正因為與姐姐書信交流,說出自己的感受,她指導我該怎么去面對。這也使我少走了許多彎路,以更好的態度去面對學習。許許多多的經歷讓我認識到學習狀態是至關重要的,只有狀態好了,學習效率才可以更好的提高。后來我在中考中總算是突破了自己,克服了種.種的困難,考進了重點高中。真的很感謝我的親人,正是因為他們的支持和關心,使我無論遇到什么困難,都擁有前進的動力。正是因為他們,讓我可以好的心態去面對學習。

而高中的學習生活真的是讓我深有感觸,從很大程度上提升了自己。其實,學習就是汲取知識的過程,而考試是檢驗學習的成果。雖然它并不能充分檢驗出你所學的一切,但至少還是可以了解自己最近的學習情況的。所以大家一定不要畏懼考試,坦然的去面對它,相信一份耕耘,一份收獲,自己努力了,即使沒有好的回報,至少自己也無怨無悔啊!要知道,重在體驗這個過程。也許你的付出暫時沒有得到回報,但是就像是陳安之所說的,你沒有得到你想要的,你會得到更好的。不過無論怎樣,考試后的總結是非常必要的。

其實知識的海洋是看不到盡頭的,活到老,學到老。知識的汲取會潛移默化的影響你的思想,讓你能夠更好的去經營自己的人生,認準自己的人生價值觀。當你真正認識到知識的重要性時,你不再會覺得學習只是為了考試,其實更多的是為了自己。當你把學習當作一件快樂的事情,你會覺得每天的學習生活因為充實而快樂;當你躺在床上回想一天的學習成果時,你會覺得每天的學習生活因為收獲而快樂。雖然會很辛苦,但卻會苦中作樂的。從另一個的角度來看,快樂也是一天,不快樂也是一天,為何不去快樂的過呢?

笑對學習,相信你會過得更好的。當你翻開人生這本日記時,你會覺得很有意義的。找好自己的目標,好好奮斗吧,人生能有幾回搏呢!人生的價值是自己創造的,希望每個人都能擁有一個精彩的人生。

總結學習的篇8

時間如白駒過隙,匆匆流逝,20_年即將宣告結束。還記得9月底,辭別盛夏,伴著金秋的碎步,我帶著滿懷憧憬,邁進中北大學信息商務學院的大門。這是一個陌生的環境,這是一個新的起點,這是又一個奮斗歷程的開始。帶著對大學生的無限激-情,我選擇了學習委員這一職位競選,感謝老師和同學對我的信任。我成功的競選上了這一職務。轉眼見擔任這一職位已經兩年半了,我真是受益匪淺。。

距離大三剛開學已經近一個學期了。本學期,很榮幸能夠繼續擔任班級學習委員這一職位,這對于我來說,是很大的肯定。

我很樂意能夠通過自己的工作,為同學們服務,提高大家的學習。也希望能夠通過自己的努力,使得班級可以建設的越來越好。

學習委員是班委成員之一,主要負責班級學習方面的工作。老師說過,班委中,班長就相當與部隊中的司令,團支書相當于政委。

戰士的職責是打仗,學生的職責就是學習。因此學習委員,就相當于部隊中的參謀,參謀長負責部隊戰略部署,學習委員負責班級的學習部署。

作為學習委員,首先我應該清楚自己的職責。因此,關于工作總結,我想從學習委員的職責方面,總結并向輔導員匯報本學期的工作情況,工作內容,以及存在的問題與不足,總結經驗,在下學期能夠更好的完成工作目標。

以下便是本學期的工作總結:

一、溝通

很多情況下,同學們與老師很難直接溝通,老師無法顧及到每一位同學。學習委員就是同學與老師之間溝通的橋梁,因此我應該及時、定期的向老師反應同學們在學習方面遇到的問題,向同學們通知老師的教學安排以及要求。

在給同學們傳達老師的信息方面,我做的比較不錯,每次都能夠及時的將信息傳達給同學們。老師布置的作業,我每次都用記事本記下來,然后通知提醒大家,作業內容以及交作業的時間。這樣做極大的方便了老師,與同學們之間的溝通。

然而,在給老師反饋同學們學習情況的方面,還存在不足,這是我的工作漏洞。通過工作總結,也讓我及時發現了自己平時工作時存在的不足。 在平時的學習生活中,我沒有能夠深入了解同學們的學習情況以及在學習中存在的問題。因此,也就沒有能夠發現這些問題并解決問題。

通過認真的反思與總結經驗,我找到了解決這方面工作漏洞的辦法。

在今后的工作中,我會及時的去與同學們溝通,交流,發現問題,及時解決問題,提高班級的學習成績。

具體辦法就是,在今后的班會上,我會充分利用這個與同學們溝通的機會,而不是只是向同學們,總結近段時間學習方面的情況。

班會是一個非常好的溝通平臺,我需要好好利用這個平臺,與同學們溝通,交流。然后,及時向各科老師反應情況,尋求最好的解決問題的辦法。

二、成績

在學習工作中,總結有效,高效的學習方法,經驗,心得。然后組織交流,提高同學們的成績,以此促進同學們之間的聯系,激發同學們的學習積極性。

本學期,通過平時的觀察,我發現同學們在學習方面,通常存在的問題是,發現問題以后,不知道如何解決,因此就把解決問題推遲到明天,而明天又會推到后天。

通過總結,我找到了解決問題的方法,

在今后的工作中,我會組織同學們之間互幫互助,共同學習,有不會的題就找其他同學問,爭取做到不把現在的問題放到明天解決。

關于考試方面,我已經著手準備復習方案,并且及時的與其他工管班的學習委員取得聯系,因為我們工管的課程,大部分都在一起上,也基本都是同一個老師。我及時與他(她)們交流工作經驗,共同總結復習方案,以及期末考試的復習工作。

同時,我也及時與各科老師進行溝通,詢問期末考試的范圍,重點,題型,答題技巧等等, 以便同學們能夠更有針對性的復習,在即將到來的期末考試中,能夠取得一個比較滿意的成績。

具體工作內容是,將與老師溝通交流得知的信息及時通知給大家,同時抓緊時間總結歸納,將一些會考到的知識點,題目,內容,需要掌握的內容,考試能用到的內容整理到一起, 聯系生活委員,利用同學們的班費,把這些知識點打印出來,發給班里的每一位同學。這樣能使每一位同學能夠有效,有針對性的復習,而不會感覺到很茫然,對復習無從下手。

關于激發同學們學習積極性這方面,我沒有能夠做到有效提高同學們對學習的興趣。很多工作還未完善,我在工作中,在尋求著最好的方法。近期,我會與其他班委成員商量,制定一個獎勵方案與措施。這些方案我會在工作中去落實。

三、自身

作為學習委員,應該有一個相對比較好的成績,正如老師說的一樣,作為班委,首先是不能掛科,工作學習兩不誤。只有這樣,接下來才能完成工作任務。

學習委員應該給同學們一個表率作用,帶動同學們上課的積極性,調整班風。

具體的說,就是平時以身作則,上課認真聽講,積極配合老師的教學,踴躍回答問題,認真按時完成作業,端正學習態度,等等。

這方面很籠統,不容易很好的做到每一點,更不容易堅持。比如在積極回答問題方面,我應該向我們的班長學習。在上課做課堂講義方面,我應該向其他的一些班委成員學習。

班委成員,在班級里面應該是先進分子,好的榜樣。本學期,在嚴格要求自己,平時學習上做表率這些方面,總體上做得不錯,上課能夠認真聽講,積極配合老師的教學,有一個積極的學習態度,但也存在著一些問題,以及不足。我認為應該自我檢討,在一些方面我沒有能夠很好的做到位,有時候沒有能夠很好的安排好自己的事業和學業,不能徹底的克服自己,沒有能夠始終以身作則,做到好的表率。

通過工作總結,我發現并且意識到了這方面的不足,在今后的工作中,我會及時的改善這些不足。只有這樣,才能夠帶動班級里面其他同學上課的積極性,調整班風。

四、計劃

本學期,在擔任學習委員期間,讓我受益匪淺,獲得很多經驗。首先,應該感謝同學們對我的信任、支持以及對我展開工作的配合。同時我也積累了許多工作方法,工作態度方面的經驗。不管做什么事情,都要有不拋棄不放棄的精神,踏踏實實的態度,注重細節方面,從整體上把握。事情總是在發展的過程中變化著,我們應該學會適應。

作為學習委員,工作重心是學習方面,但是班委是一個不可分割的整體。正如我競選的時候說的一樣,班委成員工作側重點不同,職責不同,但是目標都是相同的,——就是把班級建設的更好!注重團隊配合,在展開工作的時候多聽取其他人的建議,虛心接受別人所提出的意見。

我有信心,在今后的工作中,做得更好。同時,也希望我們工管5班在未來的日子里,更加團結,更加奮進!

2、 以身作則,為大家做實事兒,帶動大家好好學習。

何謂班干?班干就是為大家做實事兒,以身為則的人。如果一個人只為虛占其名,為自己利益著想,把其他同學和班級的利益擺在其后,這不但會耽誤整個班級成績提升的進程,而且會辱沒了這個職位。我深知自己為什么能得到這個職位,那是因為老師、同學們對我的信任。當我在工作中遇到困難的時候,我都會鼓勵自己。做一件事兒,既然做了,就要做好。如果三心二意,還不如把這件事讓給別人去做。每一件事兒對我來說都是一次鍛煉,沒有鍛煉何來自身綜合素質的提高,經驗的積累呢?我在此也感謝老師、同學們給我這個鍛煉的機會。

經過同學們兩年的努力,我們班的學習成績有了很大的提高,我相信,在大家的努力下,我們的班集體會更加美好的。我們班的學習成績和學風都會有進一步的提高。

63383 主站蜘蛛池模板: 色久综合 | 一级特黄特色的免费大片视频 | 国产午夜福利片在线观看 | www国产精品一区 | 成人h片在线观看 | 又嫩又硬又黄又爽的视频 | 中文字幕不卡一区 | 国产精品成人影院在线观看 | 亚洲已满18点击进入在线看片 | 在线免费观看av网址 | 欧美va视频| 国产真实夫妇交换视频 | 国产jjizz一区二区三区视频 | 欧美成人一级片 | 中文字幕一区二区三区手机版 | 国产精品人人做人人爽人人添 | 在线观看国产一区二区三区 | 精品亚洲国产成人av制服丝袜 | 好好热视频 | 7m第一福利500精品视频 | 九九热在线视频观看这里只有精品 | 国产另类精品 | 好吊妞视频在线观看 | 一本色道久久加勒比88综合 | 丰满孕妇性春猛交xx大陆 | 三级三级久久三级久久18 | 成熟的女同志hd | 91ts人妖另类精品系列 | 日韩a∨精品日韩在线观看 免费特级黄毛片 | 女十八毛片aaaaaaa片 | 操操操免费视频 | 91精品国产一区二区三区蜜臀 | 成人做爰在线观看 | 国产成人在线视频观看 | 欧美激情一区二区在线 | 国产精品色在线网站 | 午夜国产一区二区三区四区 | 粗大的内捧猛烈进出视频 | 91久久国产综合久久91精品网站 | 夜夜高潮天天爽欧美国产亚洲一区 | 亚洲图片在线播放 | 99久久久久久久久久久 | 亚洲一级片在线播放 | 亚洲乱码一区二区三区在线观看 | 九色视频网址 | 人妻无码久久精品 | 九九热在线观看视频 | 69热国产视频| 男女涩涩视频 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠奇米777 | 色婷婷国产精品视频 | 国产精品福利一区二区 | 一区二区亚洲精品国产精华液 | 东北妇女精品bbwbbw | 大青草久久久蜜臀av久久 | 日韩精品在线免费观看 | 67194成人手机在线 | 射网站 | 在线观看免费www | 麻豆成人免费 | 91精品日韩| 一区二三国产 | 91传媒在线播放 | 黄色一级片在线免费观看 | www超碰在线com | 亚洲天堂v| 国产精品一二三区成毛片视频 | 91精品丝袜| 国产91av在线| 午夜精品久久久久久 | 亚洲国产成人精品无码区在线秒播 | 中文字幕免费播放 | 女人被黑人狂躁c到高潮小说 | 成人小视频在线看 | 欧美精品欧美精品系列 | av无码国产在线看免费网站 | а√天堂资源官网在线资源 | 久久久久国产精品免费免费搜索 | 亚洲精品99久久久久久 | 免费不卡的av | 国产一区二区 | 特黄aaaaaaa片免费视频 | 伊人干综合 | 美女100%露胸无遮挡 | 日韩特黄色片子看看 | 久久综合给久久狠狠97色 | 九九热re | 午夜天堂精品久久久久 | 国产盗摄夫妻原创视频在线观看 | 免费观看欧美猛交片 | 九九re6热在线视频精品66 | 色羞羞 | 日本一区二区三区中文字幕 | 国产白嫩护士被弄高潮 | 午夜精品免费 | 主播大秀一区二区三区 | 蜜臀久久99精品久久久久宅男 | 亚洲性bbbbbbbbbbbb| www887色视频免费 | 成人区人妻精品一区二区不卡网站 | 国产精品久久久久久av免费看 | 免费黄色片视频 | 日韩黄色毛片 | 久草热久草在线 | а√天堂8资源在线官网 | 欧美专区在线 | 美女黄18以下禁止观看 | 久久国产精品萌白酱免费 | 欧美精品videossex88 | 国产伦理网站 | 国产精品久久久久无码av | 亚洲国产精品久久久久久久 | 成人欧美亚洲 | 性欧美videos另类极品小说 | 免费一级全黄裸片 | 国产精品亚洲а∨天堂123bt | 伊人网在线视频 | 色呦呦麻豆 | 国产精品色综合一区二区三区 | 男女的隐私视频网站 | 性欧美videos 另类喷潮 | 国产精品久久..4399 | 88av视频在线观看 | 97人人模人人爽人人少妇 | 视频日韩 | 国产真实乱人偷精品人妻 | 无码人妻精品一区二区蜜桃百度 | 国产在线不卡一区 | 性欧美视频videos6一9 | 精品国产欧美一区二区三区成人 | 521香蕉网站大香网站 | 国产精品久久久久久影视 | 国产精品久久久久久久久久红粉 | 国产视频一区在线播放 | 亚洲人成网站999久久久综合 | 18禁黄久久久aaa片广濑美月 | 性欧美ⅹxxxx极品少妇小说 | 婷婷99| 草1024榴社区成人 | 97超级碰碰人妻中文字幕 | 亚洲精品国精品久久99热 | 日本人一69式jzzij | 欧美数码高清视频 | 岛国av免费在线观看 | 天天天操天天天干 | 欧美三级理论 | 在线观看中文字幕2021 | 国产韩国精品一区二区三区久久 | 高清av网站 | 拔萝卜视频在线观看高清版 | 波多野结av衣东京热无码专区 | 99re热在线视频 | 他掀开裙子舌头进去69式 | 男女晚上黄羞羞视频播放 | 欧美成人精品三级在线观看播放 | 久久依人| 亚洲 丝袜 另类 校园 欧美 | 免费看欧美一级特黄a大片 免费看欧美中韩毛片影院 免费看片91 | 九色自拍视频 | 亚洲综合三区 | 国产偷国产偷亚洲高清人 | 性欧美视频 | 日本三级欧美三级人妇视频黑白配 | 亚洲黄色免费观看 | 狠狠操天天操夜夜操 | 激情第四色 | 日韩av成人在线观看 | 800av在线视频 | 中文字幕第66页 | 99精品无人区乱码1区2区3区 | 欧美精品第二页 | 国产又爽又猛又粗的视频a片 | 国产精品爽爽v在线观看无码 | 美国美女黄色片 | 天堂无乱码 | 欧美性色黄大片www喷水 | 香蕉毛片 | 三级欧美韩日大片在线看 | 六月丁香婷婷综合 | 国产黄色免费观看 | se94se欧美| 国产在线欧美日韩 | 爱爱视频一区 | 自慰小少妇毛又多又黑流白浆 | 插插插av | 免费一级全黄少妇性色生活片 | 日产中文字暮在线理论 | 爆乳2把你榨干哦ova在线观看 | 狠狠操狠狠色 | 三a大片 | 国产日韩欧美91 | 国 产 黄 色 大 片 | 午夜人妻久久久久久久久 | 无码人妻丰满熟妇a片护士 日本欧美大码a在线观看 | 伊人成综合网 | 亚洲a成人片在线观看 | 色综合久久网 | 首尔之春在线看 | 91网址在线播放 | 免费看黄色aaaaaa 片 | 欧美亚洲精品一区二区 | 亚洲欧洲av无码专区 | 成人三级黄色 | 呦交小u女精品视频 | 另类色综合 | 少妇撒尿一区二区在线视频 | 国产好爽又高潮了毛片91 | 天天做天天爱天天操 | 在线播放无码后入内射少妇 | 无码人妻av免费一区二区三区 | 老司机福利av | 欧美日本道 | 日本黄色大片网站 | 欧美性免费 | 最新av导航| 日韩精品人妻系列无码专区免费 | 美女国产毛片a区内射 | 一本一道久久a久久综合蜜桃 | 欧美肉大捧一进一出免费视频 | 荫道bbwbbb高潮潮喷 | 91九色国产 | 成人第四色 | 久久国产精彩视频 | 精品粉嫩超白一线天av | 在线日韩一区二区 | 99久久综合狠狠综合久久 | 性色av无码免费一区二区三区 | 日本一区二区三区视频在线播放 | 天堂久久网 | 欧美一级鲁丝片 | 欧美日韩一二三四区 | 优优色综合 | av香港经典三级级 在线 | 91精品国产闺蜜国产在线闺蜜 | 在线播放网址 | 欧美亚洲国产另类 | 欧美日韩免费观看视频 | 黄色麻豆视频 | 久久麻豆精品 | 高h乱l高辣h文乱古文 | 在线观看a级片 | caoporm超碰国产精品 | 日韩精品无码不卡无码 | 男人免费视频 | 天天操天天舔 | 永久免费的啪啪网站免费观看 | 一级少妇精品久久久久久久 | 又色又爽又大免费区欧美 | 无码av波多野结衣久久 | 国产人人干 | 久久精品无码一区二区日韩av | 亚洲 欧美 激情 另类 校园 | 日本久久久久久久久 | 色一情一乱一乱一区免费网站 | 伊人加勒比 | 蒂法3d一区二区三区 | 国产精品九 | 国产精品亚洲二区在线观看 | 亚洲欧美自拍偷拍视频 | 一边吃奶一边摸做爽视频 | 国产女人的高潮大叫毛片 | 特黄aaaaaaa片免费视频 | 少妇粉嫩小泬喷水视频www | 欧美日韩国产亚洲沙发 | 欧美成人三级在线 | 欧美第一浮力影院 | 亚洲精品777| 18禁超污无遮挡无码免费游戏 | 天堂国产欧美一区二区三区 | 操视频网站 | 日日干日日操 | 两性午夜刺激性视频 | 一本到久久 | 国产日韩欧美高清 | 久久久综合香蕉尹人综合网 | 91久久国产露脸精品 | 亚洲性片 | 国产中文字幕在线播放 | www夜色| 亚洲国产成人久久精品软件 | 中文字幕人乱码中文字 | 中文字幕精品久久久 | 一道本在线伊人蕉无码 | 日本a级片在线播放 | 精品国产一区二区三区久久久 | 少妇在线观看 | 韩国日本三级在线观看 | 欧美精品色呦呦 | 成人黄色一级 | 国产精品嫩草久久久久 | 精品久久亚洲中文无码 | 一本大道加勒比免费视频 | 无码中文字幕在线播放2 | 极品美女扒开粉嫩小泬 | 依人九九 | 国产精品毛片一区二区三区 | 天天做天天爱夜夜爽 | 成人三级黄色片 | 欧美日韩123 | 88av网站 | 两口子交换真实刺激高潮 | 色视频网站在线 | 女警高潮潮一夜一区二区三区毛片 | 日日碰狠狠丁香久燥 | 中日av乱码一区二区三区乱码 | 国产精品区二区三区日本 | 国产三级在线观看完整版 | 欧美黑人激情性久久 | 玖玖精品在线 | 日本免费一区二区三区视频观看 | 国产精品xxx在线 | 国产精品第七页 | 成人免费毛片aaaaaa片 | 亚洲成人在线视频网站 | 天天艹逼 | 91在线视频导航 | 五月天黄色小说 | 日韩av中文 | 午夜精品一区二区三区在线观看 | 中文字幕天堂av | 久久久久国色av免费看图片 | 欧美一区二区三区粗大 | 特级淫片裸体免费看 | 国产精品一区二区含羞草 | 天天射天天操天天干 | 一级不卡 | 日韩精品一区二区三区中文 | 不卡毛片在线观看 | 俺操操 | 伊人精品国产 | 99精品免费久久久久久久久日本 | 亚洲国产无线乱码在线观看 | 国产又爽又黄的激情精品视频 | 五月激情六月丁香激情天堂 | 国产女主播户外勾搭野战 | 欧美性视频一区二区三区 | 91在线超碰| 国产精品自拍亚洲 | 久色视频在线观看 | 国产色在线观看 | 一级黄色伦理片 | 国精产品一区一区三区mba下载 | 日韩欧美在线第一页 | 欧美人与zoxxxx另类 | 热久久中文 | 好av在线| 无翼乌口工全彩无遮挡h全彩 | 亚洲天堂伊人网 | 久久99精品久久久久麻豆 | 特级a做爰全过程片 | 艳妇臀荡乳欲伦交换在线播放 | 免费av网站在线 | 欧美多人片高潮野外做片黑人 | 国产精品久久久久久亚洲徐婉婉 | 婷婷中文网 | 久久女同| 国产乱对白刺激视频 | 中文在线免费看视频 | 我撕开了少妇的蕾丝内裤视频 | 国产亚洲精品久久久久久久久久久久 | 国产成人在线播放 | 中国凸偷窥xxxx自由视频 | 亚洲最新av| 成年人免费网 | 国产精品久久久久不卡 | 成年人网站在线免费观看 | 伊人春色网站 | 成人黄色性视频 | 国产精品av99 | 日日摸夜夜添夜夜添一区二区 | 中文字幕乱码一区二区三区 | 久久日韩乱码一二三四区别 | 性网爆门事件集合av | 四虎永久在线精品免费网站 | 黄色片亚洲 | 国产乱人伦无无码视频试看 | 亚洲人在线观看 | 放荡闺蜜高h苏桃情事h | 欧美欧美欧美欧美 | 国语自产偷拍精品视频偷 | 网友自拍区视频精品 | a片免费视频在线观看 | 色妞网欧美 | 欧美一本 | 亚洲欧美视频一区 | 美日韩在线 | 亚洲精品久久久久久久久久久 | 懂色av一区二区三区四区五区 | 女神呻吟娇喘高潮毛片 | 搡女人真爽免费视频大全 | 在线看中文字幕 | 国产寡妇xxxxxxxx性开放 | a国产免费 | 三级裸体视频 | 欧美xxxx性xxxxx高清 | 媚药一区二区三区四区 | 国产午夜精品一区二区三区不卡 | 我的邻居在线观看 | av二区在线| 青娱乐av在线 | www.久久av.com| 超碰97干 | 五月婷婷中文字幕 | 国产片性视频免费播放 | 无码少妇一区二区三区芒果 | 亚洲第一综合网 | 少妇大叫好爽受不了午夜视频 | 用力挺进新婚白嫩少妇 | 中文欧美日韩 | 四川少妇xxxx内谢欧美 | 秦大爷的性生生活1一7 | xxx久久 | 人人干人人看 | 免费男人和女人牲交视频全黄 | 国产一二三四ts人妖 | 精品久久久久久无码中文字幕一区 | gogogo日本免费观看电视动漫 | 久久精品国产99久久久古代 | 海量av资源 | 国产成人在线观看免费网站 | 国产成年无码v片在线 | 一区二区三区 欧美 | 精品国产1区2区 | 91新视频| 护士脱了内裤让我爽了一夜视频 | 青青青在线观看视频 | 欧美视频免费 | 国产精品96久久久久久 | 久久久久久亚洲精品成人 | 色婷婷美国农夫综合激情亚洲 | 欧美视频在线观看一区二区 | 国产高清免费视频 | 欧美激情性做爰免费视频 | 欧美日韩在线一区二区三区 | 无码va在线观看 | 六月婷婷色 | www夜夜 | 中年两口子高潮呻吟 | 无码人妻aⅴ一区二区三区 美女扒开大腿让男人桶 | 日韩精品久久久 | 欧美激情内射喷水高潮 | 1024日韩| 一级黄网站 | 先锋资源中文字幕 | av国产网站 | 亚洲国产欧美日韩在线观看第一页 | 人妻尝试又大又粗久久 | 国产福利一区二区 | 久久久精品人妻一区二区三区 | 成人国内精品久久久久影院vr | 饭岛爱av片在线播放 | 国产亚洲无线码一区二区 | 国产精品6999成人免费视频 | 久9re热视频这里只有精品 | 5151精品国产人成在线观看 | wwwxxx在线| 午夜免费大片 | 四虎永久在线精品免费观看网站 | 在线亚洲高清揄拍自拍一品区 | 香港三日本三级少妇66 | 亚洲小说图区综合在线 | 国产香蕉97碰碰久久人人 | 国产av无码专区亚洲a√ | 性中国xxx极品hd | 色拍拍在线精品视频 | 精品一区二区超碰久久久 | 揄拍成人国产精品视频99 | 午夜家庭影院 | 午夜黄色在线观看 | 日本高清视频在线播放 | 中文幕无线码中文字蜜桃 | 国内精品91少妇在线播放 | 老司机久久精品视频 | 黄色大片网站在线观看 | 久久久久免费精品国产小说色大师 | 香蕉网伊 | 国产精品99久久久久久猫咪 | 欧美午夜精品久久久久久浪潮 | 老头把女人躁得呻吟 | 亚洲码视频 | 亚洲激情欧美激情 | 成人在线天堂 | 波多野结衣50连登视频 | 亚洲一区二区三区黄色 | 亚洲最大成人网站 | 91精品国产乱码久久桃 | 精品国产一区二区三区不卡蜜臂 | 无码aⅴ精品一区二区三区 45分钟免费真人视频 | 日韩成人高清 | 欲妇荡岳丰满少妇岳91在线 | 亚洲精品一区中文字幕乱码 | 亚洲人成综合网站7777香蕉 | 欧美大片在线免费观看 | 久久久久久久网站 | 欧美日韩精品人妻狠狠躁免费视频 | 97人妻人人揉人人躁人人 | 亚洲综合av色婷婷 | 夫妇交换性三中文字幕 | h欧美 | 亚洲国产欧美日韩在线精品一区 | 波多野结衣大片 | 自拍新婚之夜初交视频1 | 羞羞软件 | 精品不卡视频 | 久色精品| 国产免费精彩视频 | 国产视频一区二区 | 午夜伦情 | 久久精国 | 成 人 黄 色 网 页 | 伊人欧美 | 69国产精品 | 成人黄色在线视频 | 国产一区网站 | 老妇做爰xxx视频一区二区三区 | 麻豆妓女爽爽一区二区三 | 伊人久久超碰 | 欧美精品乱人伦久久久久久 | 亚洲成人精品久久 | 粉嫩av在线播放 | 亚洲综合另类小说色区 | 国产精品一区在线 | 亚洲春色av无码专区在线播放 | 成年人毛片视频 | 日本免费毛片 | 精品一区在线播放 | 中文字幕乱码亚洲无线三区 | av无码精品一区二区三区宅噜噜 | 国产美女自拍视频 | 欧美sese| 麻豆蜜桃av蜜臀av色欲av | 五月激情在线观看 | 色八区人妻在线视频 | 深夜少妇18免费 | 国产精品久久久久久久久久妞妞 | 中国老女人内谢69xxxx | 日韩欧美在线观看免费 | 在线看免费视频 | 干干操操| 大尺度做爰呻吟舌吻网站 | 裸体性做爰免费视频网站 | 永久免费毛片 | 亚洲一区二区 | 国产一区二区三区成人欧美日韩在线观看 | 亚欧成a人无码精品va片 | 三级亚洲欧美 | 欧美日韩在线观看成人 | 日韩欧美视频免费在线观看 | 国产亚洲精品精品国产亚洲综合 | 亚洲国产天堂久久综合226114 | 精品久久久久久国产 | 偷窥四川少妇野外啪啪 | 男人猛躁进女人免费播放 | 另类异族videosex太狠了 | 无码h黄肉动漫在线观看网站 | 国产精品久久久久久亚洲色 | 亚洲一区二区三区 | 国产区在线观看 | 视频一区在线播放 | 黄色小视频免费 | 欧美jizzhd精品欧美巨大免费 | 夜夜躁狠狠躁日日躁av麻豆 | 美国美女群体交乱 | 欧洲精品码一区二区三区免费看 | 中文字幕精品亚洲无线码二区 | 亚洲综合另类小说色区一 | 中文字幕免费在线观看 | 桃花色综合影院 | 久久中文字幕免费 | 欧美性大战久久久久久久 | 嫩草av91| 高清欧美精品xxxxx在线看 | 欧美三级不卡 | 久久精品成人免费观看 | 成人麻豆视频 | 四虎精品一区 | 中午字幕在线观看 | 无码国产69精品久久久孕妇 | 亚洲中文精品久久久久久不卡 | 日韩欧美一区二区在线观看 | 国产精品免费久久久久久久久久中文 | 张柏芝亚洲一区二区三区 | 久久黄色网址 | 内射中出无码护士在线 | 黄色大片网 | 久久国产精品影视 | 国产乱淫av一区二区三区 | 蘑菇福利视频一区播放 | 国产免费一区二区三区四区五区 | 巨胸喷奶水www久久久免费动漫 | 美国黄色毛片一级 | 午夜影院免费体验区 | 国产精品免费一区二区 | 国产精品丝袜 | 国产偷久久一级精品60部 | 国产精品免 | 天天操天天爽天天干 | 欧美激情一区二区三区视频 | 成人性生交大片免费看中文视频 | 精精国产xxxx视频在线播放 | 成人综合婷婷国产精品久久蜜臀 | av天堂久久天堂色综合 | 777奇米888色狠狠俺也去 | 强开小婷嫩苞又嫩又紧视频韩国 | 久久精品首页 | 欧美第一黄网免费网站 | 国产特级黄色片 | 一出一进一爽一粗一大视频 | 中文字幕123| 麻豆tv入口在线看 | 丰满少妇高潮惨叫正在播放 | 黄色日本视频 | 黄色中文字幕 | 亚洲欧美一级久久精品国产特黄 | 亚洲三级欧美 |