制定方案要把問題的各個方面進行全面深入的分析，把問題化解成可操作的細小問題，以便于更好地解決問題。這里分享一些趣味運動會執行方案下載，供大家寫趣味運動會執行方案參考。

趣味運動會執行方案篇1

一、時間：

__________________________

二、地點：

______________體育場。

三、參加對象：

全市國有、非公企業負責人與青年員工，

四、具體要求：

以企業為單位組隊，要求各單位統一著裝，自帶旗幟，旗幟上標識有企業標志。

五、流程安排：

1、市委領導致歡迎詞;

2、團市委書記曉講話;

3、運動員代表宣誓;

4、裁判員代表宣誓;

5、領導宣布趣味運動賽開始;

6、各代表隊退場，趣味運動會正式開始。

四、比賽項目：

集體賽：趣味接力賽;

個人賽：花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組);

五、比賽方法

個人賽和老總賽同時進行，9：45開始進行集體賽。要求各參賽隊伍按單位統一著裝。

(一)個人賽

1、花樣跳繩

比賽規則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。

分16組同時進行。

時間安排：8：45-9：00正跳比賽

9：00-9：15倒跳比賽

9：15-9：35正編麻花比賽

道具：跳繩(各參賽人員自帶)

裁判：16人

現場仲裁(兼計時)：1人

2、企鵝漫步

比賽規則：(同上)

分16組同時進行

時間安排：8：45-9：40比賽

道具：旗幟×20

塑料球3×20

秒表×2

裁判：8人

現場仲裁：1人

3、自行車慢騎

比賽規則：賽程為30米，比賽中腳不能落地，犯規者淘汰出局;以到達終點的時間最長者為勝。

分2塊場地同時進行，每組8人同時進行

時間安排：8：45-9：40比賽

道具：自行車(各參賽人員自帶24寸自行車)

秒表4×2

裁判：8人

(一人負責兩道)

現場仲裁：2人

三個個人項目共需裁判32人，現場仲裁4人;

個人賽頒獎9:30-9:45

(二)集體賽——趣味接力賽

接力賽總賽程400米，共分八個挑戰項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

各參賽隊伍分成4組進行預選賽，每組8支隊伍，每組取前2名進入決賽，決賽規則同預選賽。

1、手足情深(彎道)

參賽隊員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。

道具：

道具：發令槍×1

發令員：1人

現場裁判：8人(全程跟隨運動員)

2、山路彎彎(彎道)

參加人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續往前跑，完成50米賽段。

道具：凳子×8

現場裁判(維持秩序)：2人

3、寶貝新娘

參加人員：每隊3人

比賽規則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。

現場裁判(維持秩序)：2人

4、齊心協力

參賽人員：每隊2人

比賽規則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。

道具：排球×10

現場裁判(維持秩序)：2人

5、地道英雄(彎道)

參加人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員在行進中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。

道具：跨欄3×8

護膝2×10

護肘2×10

現場裁判(維持秩序)：2人

6、我是喬丹(彎道)

參賽人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

道具：籃球×10

現場裁判(維持秩序)：2人

7、過橋袋鼠

參加人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員先越過跑道上設置的2座獨木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。

道具：長凳2×8

麻袋(麻袋上繪制圖案)×10

現場裁判(維持秩序)：2人

8、巨人腳步

參賽隊員：10人，其中至少3名女運動員(分在兩段)

比賽規則：分兩段，每段25米，每段5人，參賽運動員踩在木板上前進，完成50米賽段。

道具：特制木板×8

現場裁判(維持秩序)：2人

注：除第

3、第8項比賽外，其他項目至少有一項參賽運動員為女性。

共需裁判23人

時間安排：9：45-10：05第一組

10：10-10：35第二組

10：40-11：00第三組

11：05-11：25第四組

11：30-12：00決賽

12：00——

頒獎(集體優勝獎與團體優勝獎)

七、記分方法

按各企業集體和個人項目得分之和排列總團體名次。集體和個人項目均取前8名，個人分值為9/7/6/5/4/3/2/1,跳繩3個分項的分值為4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集體分值為個人3倍計。

八、獎勵方法

1、大會設總團體優勝獎8個。按集體和個人成績總和錄取前8名，獎勵團體冠、亞、季、優勝獎杯。

2、設集體優勝獎8個。趣味挑戰賽取前8名為集體優勝獎，給予榮譽證書。

3、花樣跳繩的三個項目、企鵝漫步、自行車慢騎各取男、女前3名，給予證書和獎金。

4、個人優勝獎頒獎在集體賽開賽前進行，集體優勝獎和團體優勝獎頒獎在集體賽結束后進行。

九、仲裁委員會組成：

十、本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

趣味運動會執行方案篇2

一，活動主題

娛樂身心、激揚青春

活動宗旨

友誼第一，項目第二。

二，活動整體方案

活動時間：20__年3月14~15.下午五點

活動地點：學校田徑場

主辦單位：教育系學生會

贊助單位：__

活動參與對象：教育系全體師生

活動主題：教育系趣味運動會

三，具體活動細則簡介

項目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發令1人，記錄1人。

項目器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

項目場地：學校操場

項目規則：在項目場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。項目準備時間內，各隊隊員務必依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始項目。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布項目結束和勝方。

拔河賽制：

1.項目分淘汰賽、決賽兩個賽程。

2.項目分組及項目首場的站位選取由各班班長抽簽決定。

3.淘汰賽：每班抽簽分成A.B組，A組四隊，B組三隊。每組項目采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，項目宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

項目二：螃蟹運球

參賽者：每班16人

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

項目器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。

項目場地：學校操場，10米

項目規則：賽道兩端各站8組隊員。項目開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，務必把球撿起再夾好，并在掉球點繼續項目。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組項目。

項目三：跳長繩

參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）

項目器材：長繩。秒表4個，哨子一個。

項目規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。項目開始時開始記圈數。一分鐘項目時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。項目繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。

項目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

項目器材：4個大口袋，秒表4個。口哨一個。

項目場地：學校操場。20米。

項目規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組項目。

四，獎勵規則。

五，活動經費預算。

六，其他

1.尊重項目，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

2.裁判務必做到公平、公正、公開。

3.項目前由各班解讀項目項目細則，讓參賽人員更加清楚各項項目流程和規則。

4.禁止非工作人員與參賽人員進入項目場地，打亂項目秩序。

5.持場地的衛生，持續現場的衛生。

6.請各班參賽隊員準時到達項目場地，項目時間不到者作棄權處理。

7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。禮貌項目、禮貌助威，充分展現各部門風采。

8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，項目日期另行通知。

趣味運動會執行方案篇3

為進一步貫徹《全民健身計劃綱要》，切實落實原國家體委、教委、民政部、建設部、文化部《關于加強城市社區體育工作的意見》，根據中央文明辦等7家單位《關于開展“科教、文體、法律、衛生四進社區”活動的通知》精神，達到滿足社區居民及企事業單位日常生活需求，改善生活方式，提高生活、身體質量、促進社區環境舒適化，加強社區精神文明建設的目的，我社區擬在社區范圍內開展企事業單位趣味運動會活動。

一、背景分析

綠源社區位于庫爾勒市西部，轄區總面積8.7平方公里，共計

1129戶，總人口3456人，其中常住人口2132人，流動人口1324人。社區內有居委會7個，駐有教育學校，機關，企事業單位及商業網點100多個。社區公共健身場所6處，健身器材27件，分布在各小區中。轄區單位運動場所統計有：運動場一個，籃球場六個，乒乓球場一個。

目前綠源社區體育發展現狀是老年人健身設施缺，中年人運動時

間缺，年輕人和小孩健身熱情缺，社區體育活動經費少。同時社區內機關企事業單位與社區溝通較少，未能充分調動單位資源和積極性。

經調查社區居民普遍對健身充滿極大熱情，其中老年人反響最為強烈。受到物質條件和其他因素制約，社區雖成立多個健身但都是自我管理，社區撥出的經費較少，活動效果未達到預期目標。社區內人員因工作和生活壓力，出現家庭不和、鄰里不和等情況，生活處在亞健康狀態，需要運動健身來調節，以保障自身和社會和諧穩定。

二、活動目標

以健身娛樂為目的，讓社區內居民廣泛參與健身運動，加強社區內單位溝通和友誼，樹立起帶頭模范作用，以推動社區體育運動全面開展。

三、活動主題宣傳口號

“每天鍛煉一小時幸福生活一輩子”

四、活動宣傳

1、與社區內各企事業單位進行交流溝通，聽取建議要求，協商人員和時間，爭取得到各單位的支持。

2、利用各單位及各小區內的宣傳板進行宣傳，發動物業管理機構、樓長、單元長等在空閑之余加強宣傳，同時也號召廣大社區公民觀看本次趣味運動會。

3、動員社區黨員參與活動設計和宣傳，集思廣益，博納眾長，發揮黨支部先鋒帶頭作用。

4、自制宣傳單，社區工作人員下社區宣傳。注重了解社區內各年齡段，各職業類型的人員思想動態和健身需求，為今后開展體育建設打下基礎。

五、活動時間：

本次趣味運動會活動時間初步擬定為：20__年2月18日(星期

六)上午10:00——12:00

六、經費預算

本著節約、低碳的原則，經費自籌。

宣傳費用：1、橫幅__2——60元

2、手寫海報__10——30元

活動費用：1、獎狀__3——30元

2、獎品(記事本+簽字筆)__30——300元

總計：420元

七、活動籌備步驟

1、綠源社區從社區干部中抽調干部3名，工作人員5名成立社區活動組織領導小組，由社區黨支部書記任真擔任組長。

2、社區體育組織小組初步擬定趣味運動會活動方案，由組長與各單位溝通協商。

3、向團結街道辦事處提交活動方案及經費預算。

4、邀請各單位負責人在社區會議室商討事項：

(1)活動場地使用華山中學體育場。

(2)活動所需器材由社區負責協調解決，最好借轄區學校單位器材。

(3)每個單位每個項目都必須有參賽人員參加，規則自定。

(4)比賽裁判邀請社區內已退休的體育教師擔任或學校體育教師。

(5)社區負責組織安排人員布置場地，提供座椅及必要設施。

(6)此次經費由社區承擔。

5、將會議結果報街道辦事處審批。

6、正式開始運動會準備工作，督促各單位組織實施，聯系活動宣傳品及獎品等事項準備。給各單位下發活動實施方案。

7、活動前兩天召開社區會議，動員社區所有工作人員到運動會場布置場地。

8、2月18日運動會正式開始

9、活動結束后，組織社區人員清理場地。

10、2月20日，總結此次活動經驗，撰寫匯總報告，一式兩份，一份上交街道辦事處留檔，一份留作社區工作檔案。

趣味運動會執行方案篇4

一、活動目的

為了全面實施教師健康工程，進一步貫徹《全民健身計劃綱要》的精神，豐富廣大教職工業余生活，提高老師的參加體育鍛煉的意識，增強全體老師的自身體質。經研究，決定于2023年11月25日下午在__操場舉行__首屆教職工趣味運動會。

二、活動時間

20__年11月25日下午（學生趣味運動會結束后開始）

三、活動地點

__學校操場

四、活動對象

集體項目：語文組低段和高段、數學組低段和高段、技能組共5個小組。

個人項目：由老師自愿報名參加。

五、競賽項目

（一）集體項目

1、同奔未來

2、跳長繩

（二）個人項目

1、定點投籃

2、投飛鏢

六、競賽辦法

1.同奔未來

①各小組選派4名隊員參賽，每隊至少有2名女性運動員參加。

②比賽距離為50米，四人并排站在起跑線后，四人之間在內側腳足踝關節位置用繩互綁住并且不得松動，發令后四人五足前進，以四人五足超過終點線結束。如果中途散落，應就地綁好再前進，否則以犯規論處，不計成績。用時少者，名次列前。

③比賽器材由大會提供。

2.跳長繩

①各小組可選派6名隊員參賽，每隊至少有3名女性運動員參加。

②比賽時間為90秒，2名運動員搖繩，另外4名隊員一起跳，完整1次計1次。在規定的時間內完成次數多少決定名次，多者名次列前；若次數相等，又涉及到錄取名次時，則要進行加賽，加賽時間為30秒。

③繩子長約為8-10米左右，塑料繩。

④比賽器材由大會提供。

3、定點投籃

（1）男子：站在罰球線上投10次，投中次數越多名次越高。

（2）女子：站在罰球線前面的弧線上投10次，投中次數越多名次越高。

4、投飛鏢

（1）男子：比賽距離為3米，每人投10次，累計環數越多名次越排前。

（2）女子：比賽距離為2.5米，每人投10次，累計環數越多名次越排前。

七、錄取名次及獎勵辦法

集體項目取前三名，個人項目設一、二、三等獎若干名，獎品由校長室和工會協商決定。

八、報名時間

集體項目參賽人員在11月23之前報到楊平老師處，個人項目在11月23日之前報到溫從探老師處。

趣味運動會執行方案篇5

一、活動主題

增強體質，增進友誼。

二、活動目的

全面貫徹落實學校體育工作計劃要求，豐富學校文化生活，提高全校師生的身體素質和運動技術水平，展現我校師生的精神風貌，培養頑強拼搏、團結協作的精神。

三、活動時間

__年x月x日

四、活動地點

__小學

五、參加對象

__小學全體師生

六、組織領導及分工

1．領導小組

組長：__

副組長：__

成員：______

2．基本分工

__：擔任總指揮，對本次運動方案進行審核，對活動開展進行指揮。

__：負責活動的設計和規劃，擔任指揮，搞好活動的照相攝像。

__：制定本屆運動會活動安全預案，負責本屆運動會活動期間安全。

__：活動準備，維護秩序，收集活動記錄及統計。

__：活動準備，維護秩序，照相攝像，準備各類獎項。

__：活動準備，維護秩序，做好后勤服務及活動情況統計。

__：維護活動秩序，做好后勤服務和運動會的相關準備。

__：負責運動會的籌備，活動程序設計、安排及解釋。

__：負責本屆運動會活動的準備，負責活動用電安全

各班班主任負責本班的紀律。

大會裁判委員會

組長：__

副組長：__

成員：______________

競賽組：____（x年級學生5人）

田賽組：______（x年級學生5人）

廣播組：__（x年級學生2人）

后勤組：__

器材組：__

開幕式

主持人：__

1、宣布__小學__春季運動會開幕

2、運動員入場——鳴炮、奏樂

入場順序：國旗——x年級——x年級——x年級

程序：

1、升國旗、奏國歌

2、校長致開幕詞

3、裁判員代表講話

4、運動員代表講話

5、運動員、裁判員、大會工作人員各就位、比賽開始。

閉幕式

1、宣布大會閉幕式開始

2、各隊代表入場

3、宣布比賽成績

4、發獎

5、學校領導致閉幕詞

比賽安排

田賽組

上午低年級組60米跑（取每組第一名進入決賽）

中年級組100米跑（取每組第一名進入決賽）

高年級組100米跑（取每組第一名進入決賽）

低年級組60米跳繩（取每組第一名進入決賽）

中年級組100米跳繩（取每組第一名進入決賽）

高年級組100米跳繩（取每組第一名進入決賽）

上午中年級組跳高

高年級組跳高

中年級組跳高

高年級組跳高

下午低年級組60米跑決賽

中年級組100米跑決賽

高年級組100米跑決賽

低年級組60米跳繩決賽

中年級組100米跳繩決賽

高年級組100米跳繩決賽

趣味運動會執行方案篇6

一、活動主題：

團結進取、和諧發展

二、活動宗旨：

友誼第一、比賽第二

三、活動方案：

1、活動時間：20__年10月16上午運動會開幕式后

2、活動地點：田徑場

3、活動參與對象：

（1）行政后勤組

（2）機電部組一組

（3）機電部組二組

（4）信息服務部一組

（5）信息服務部二組

（6）高職預科一組

（7）高職預科二組

4、比賽項目：《踢毽子》、《跳長繩》、《4____100接力賽》

踢毽子

參賽者：每組4人

比賽器材：毽子若干

比賽規則：

（1）在規定范圍和時間內以踢的個數多少從高到低排列名次。

（2）不限定踢毽的姿勢

（3）不區分性別（男女混合賽）

跳長繩

參賽者：每組10人（包括甩繩人員）

比賽器材：長繩2條。

比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為勝。

4____100接力賽

參賽者：每組2男2女

比賽器材：接力棒

比賽規則：

（1）蹲踞式起跑

（2）交接棒時必須在接力區完成，交接棒時不能影響其他道次的運動員

（3）以到達終點的先后順序獲得名次

5、獎勵辦法：按團體總分高低設獎，設一等獎1個，二等獎2個，三等獎4個，

獲獎組員均獲得獎品。

6、報名組團辦法：

專業部以部為單位報名，由部長負責組員名單并組織好比賽，行政后勤組由沈月紅老師負責報名組隊。

7、裁判組成員：

裁判長：z

成員：體育教師、工會委員

8、其他：

（1）參賽隊員應遵守比賽規則，誠實守信，友誼第一，比賽第二。

（2）比賽時穿適合運動的服裝及運動鞋，不攜帶尖銳物件，注意賽程安全，防止意外傷害。

（3）本方案未盡之處另行通知。

趣味運動會執行方案篇7

活動背景：為了迎接學院迎新生讓同學們有更加豐富的課余生活，也為提高我系學生的身體素質，增強同學之間的友誼和合作意識，展現當代大學生青春活力和積極向上的精神風貌，讓同學懂得使用團隊力量。

指導單位：__學院委員會

主辦單位：__X體育部

組織機構：

組委會：

賽事主管領導：

主任：

副主任：

委員：

辦事機構

總負責人：

1、宣傳組：做好賽前宣傳及更改比賽場地、日期和時間的通知。

負責機構：學生會宣傳部

2、競賽組：根據規程規定和報名隊的具體情況編排比賽日程，編印秩序冊并及時發放到各隊，印刷競賽用的各種表格，安排參賽隊比賽前對場地的適應性練習，登記并公布比賽成績。

負責機構：系學生會體育部

3、裁判組：組織裁判員的業務培訓。

負責機構：系學生會體育部

4、場地組：檢查場地和比賽器材的落實情況，解決場上的突發事件。

負責機構：系學生會紀檢部、生活部

5、裁判員

主裁判長：

副裁判長：

裁判員：

6、賽場監督人員

體育部所有干事

7、仲裁委員會：系學生會體育部、紀檢部、隊長委員會

活動目的:

1、通過舉辦趣味運動會，提升全系同學對體育運動的熱情，增強全系學生的身體素質，同時也鍛煉同學們的團隊合作能力。

2、通過比賽，使學生與學生之間，班級與班級之間能夠友好的交流溝通，營造地科系大家庭的溫馨氛圍。

趣味運動會執行方案篇8

一、活動目的：

全面貫徹落實學校體育運動工作計劃要求,有針對性地提高學生身體素質和運動技術水平,展現學生的精神風貌,培養學生頑強拼搏、團結協作的精神，豐富學生的體育活動。于20__年12月20日—21日，我校組織召開本校第二屆趣味運動會。

二、活動時間：

20__-12-20（7：50——9：40）

三、活動地點：

本校前操場

四、參加對象：

本校全體師生

五、各項工作安排：

會場總負責：

會場布置：美術組、全體男科任教師

音響：

主持：

拍照：

裁判員代表：

運動員代表；

候場組織：

會場紀律：當周值勤教師、學生會

六、活動程序：

1、入場前準備(7:50)；各班組運動員組成方塊隊（4路樅隊）在新教學樓前的&39;指定位置候場，各隊帶隊教師各就各位準備入場。

入場順序：

國旗隊——會標——彩旗隊——一年級代表隊——二年級代表隊——三年級代表隊——四年級代表隊——五年級代表隊——六年級代表隊——中學代表隊——裁判員代表隊。（注：各班進場時喊班中號）

2、大會主席團就坐（主席團為本次運動會的委員及領導嘉賓）

3、主持人宣布本屆趣味運動會開幕式開始，運動員、裁判員進場

4、主持人依次介紹各代表隊。

5、升旗儀式

6、校長致開幕詞

7、運動員代表宣誓

8、裁判員代表宣誓

9、主持人宣布大會開幕

10、運動員、裁判員退場，比賽開始。

趣味運動會執行方案篇9

一、足球運球繞障礙接力賽

(一)參賽人數：

不分年齡每隊6人，男女各3人混合參加比賽。

(二)比賽方法：

1、各參賽單位在比賽中可以自由安排隊員比賽順序。比賽開始前，第一個比賽的隊員將球放在起點線后站好做好比賽準備。

2、裁判宣布比賽開始時，第一位運動員開始運球跑，按順序往返繞過6個標志物(雪糕桶)后把球傳給第二個運動員，以此類推。裁判員以最后一名運動員軀干越過終點線時停表。趣味運動會比賽項目(三)比賽規則：

1、按比賽線路要求進行運球繞過障礙物，如有漏繞或錯繞的，必須要在失誤處重新再繞，否則成績無效；踢倒或撞倒障礙物視為失誤，必須扶起障礙物再重新繞。

2、待出發的隊員人和球不得提前越過出發線，交接時兩人相互擊掌后才能繼續進行比賽，如有違規，要回到出發線后重新進行比賽。

3、運球時可以用腳的任何部位踢球。

(四)比賽成績評定辦法：

比賽用時少的隊名次列前。如出現成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。

(五)比賽場地及器材：

1、比賽足球：5號球

2、場地：起點線和標志物間的距離均為3米。

(六)比賽線路圖：

二、集體“8”字形跳繩

(一)比賽人數規定：

不分年齡每隊10人，其中2人相距7米站好搖繩(搖繩者男女不限)，跳繩的8人中男女各4人。

(二)比賽方法與規則：參賽隊伍按賽前抽簽順序進行比賽。比賽隊在指定的位置站好，裁判發令后開始搖繩(比賽計時開始)，8個人按先后順序魚貫而跳，一次只能進1人，每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳過去的，該位隊員退回到合適的位置重新開始跑跳，后面的其他隊員不能越位先跳。8個人按順序圍繞搖繩者各跑跳10次后，最后一位比賽隊員(需帶標志)跑跳完后(軀干任何部位)到達終點線時比賽結束。

(三)比賽成績評定辦法：

按各參賽隊比賽用時決出名次。用時少者名次列前。如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。

(四)比賽場地與器材：長8.5米、直徑16mm的繩子1條。袖標1個。

(五)比賽線路圖：

三、團結一致繞障礙跑

(一)參賽人數：

不分年齡每隊8人，男女各4人混合參加比賽。

(二)比賽方法：

1、按賽前的抽簽順序進行比賽。參賽隊一列縱隊(自由排列站位順序，不能錯位站立)站在出發線后，排頭的隊員作為“車頭”雙手持彩旗上舉，其他7人雙臂前舉并將雙手依次搭放于前位同伴的雙肩之上。

2、聽到比賽開始口令后，參賽隊在“車頭”的帶引下，步調一致、同步結隊向前行(跑)，并按規定繞過6個標志物(出發線和障礙物之間的距離均為3米)，隊伍繞過最后一個標志物后繼續回跑反方向繞完原來的6個標志物后沖刺。

(三)比賽規則：

1、行進過程中，除“車頭”外，其他人的雙手必須始終搭放在前位同伴的肩上，允許抓衣服。如有隊員出現單手脫手時，即判違例，每人次加5秒。如隊伍出現斷檔脫節時，全隊回到出發線重新開始比賽。

2、在比賽中出現掉旗時，必須在掉旗處拾起校旗重新比賽。

3、隊伍在行進過程中必須以縱隊方式進行。

4、比賽過程中踢倒障礙物的，即判違例，每個加5秒。

5、不按比賽規則完成比賽的，取消該隊的比賽成績。

(四)比賽成績評定辦法：

終止計時，以比賽隊最后一人(軀干任何部位)越過終點線為準，用時少者名次列前。如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。

(五)場地器材：

1、器材：彩旗1面(由大會統一提供)。

2、場地：空場1塊(注意：平時訓練時不要在水泥地面進行，注意安全)。

(六)比賽線路圖：比賽場地和線路圖與足球運球繞障礙接力賽相同。

四、乒乓球定點投球

(一)參賽人數：

不分年齡每隊6人，男女各3人混合參加比賽

(二)比賽方法：

6名隊員成縱隊站在投球線后沿依次投球，30個比賽用球平均分給每名隊員。裁判員發令后開始投球，同時計時開始，每名隊員限投5球，全隊在1分30秒內投完。

(三)比賽規則：

1、投球線和塑料垃圾簍后沿的距離為3米。隊員必須站在投球線外(踩線投球無效)，乒乓球投進塑料垃圾簍前不允許觸及地面，否則無效。

2、如果全隊未完成全部投球，比賽時間到，則比賽結束。之前投球的數量仍然有效。

(四)比賽成績評定辦法：6名隊員投完后，計時表停止。以塑料垃圾簍里的球數量多少決定名次。進球數量相同，用時少者名次列前。如再出現相同，則抽簽決定名次。

(五)比賽場地與器材：

1、垃圾簍1個(高度28-30厘米，塑料垃圾簍口直徑為25-28厘米，比賽時統一規格)、網籃1個(裝球用)、乒乓球32個(其中2個球備用)。

2、場地：投球線和塑料垃圾簍的后沿的距離為3米。

3、場地圖(略)

五、無敵風火輪

(一)參賽人數：

不分年齡每隊8人，男女各4人混合參加比賽

(二)比賽方法：全隊進入“風火輪”準備好后，裁判員發令開始滾動“風火輪”，以“風火輪”整體越過終點線時為比賽結束。

(三)比賽規則：

1、如果在滾動“風火輪”過程中，由于“風火輪”出現斷裂，裁判員可根據情況予重賽。

2、隊員的雙腳必須踩(觸及)在50厘米寬的“風火輪”內滾動。

(1)如果有隊員單腳離開了“風火輪”，則成績按每人次加2秒。

(2)如果有一名隊員雙腳離開“風火輪”，則取消比賽成績。

(四)比賽成績評定辦法：用時少者名次列前，如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。

(五)比賽場地與器材：

1、無敵風火輪1個(寬50厘米，周長9米的圓圈)：類似坦克履帶(橫幅布料制成)。

2、場地：起點線和終點線的距離為10米。

3、可以利用透明膠粘貼廢舊報紙做超級風火輪進行練習。

趣味運動會執行方案篇10

春意盎然的五月，正是運動的好時機。為提升酒店企業文化，增強員工凝聚力，培養員工團隊合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦__年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運動會，此次運動會形式靈活多樣，難度系數低，參與面廣，以構建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質為目的，為員工搭建一個展示才華，鍛煉自我的'`平臺。

一、時間：

20__年__月__日

二、地點：

__（前一天由保安部負責留出場地并劃線）

三、對象：

酒店全體員工

四、比賽項目及相關規則

獎項設置：

1、個人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

2、團體賽：齊頭并進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳繩、拔河各設集體獎：一等獎1名，二等獎1名。

組會成員：__

裁判組成員：__

籌備人員：__

照相、報道：__

記分員：__

個人賽：

（一）自行車慢騎賽：

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目。11個部門，每個部門選出2人參賽，計__人。

（2）計分規則：自行車酒店提供，在30米距離內騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開始計時，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結束比賽。

（二）單人正方向跳繩比賽：

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，11個部門，每個部門選出2人參賽，計22人。

（2）計分規則：小繩酒店提供，1分鐘內，跳繩數量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個;

團體賽：分為中餐+后廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、后勤隊（包括綜合部、財務部、采購部、營銷部、保安部），共四個隊，

（三）齊頭并進

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊8人（4男4女），計32人;

（2）計分規則：男女隊員2人一組，背對背夾著一個氣球，側著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者為勝;

（四）托盤接力賽

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人;

（2）計分規則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的隊獲勝;

（五）邊答邊跑

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人;

（2）計分規則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌后返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績;

（六）無軌電車

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出8人（4男4女）

（2）計分規則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點，用時最短者為勝;

（七）齊心跳繩

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。

（2）計分規則：以跳過繩的人次為計數標準，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內得分多的隊獲勝。

（八）拔河

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，四個隊，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。

①項目分配：四個隊抽簽決定比賽順序，四個隊80人，每次二個隊比賽，勝者進入決賽

②場地選擇：抽簽決定對手和場地。

③計分規則：三局兩勝制，紅繩達到規定位置，一方獲勝。

④違規范圍：出現下列現象為違例，取消成績：

（1）比賽中途更換參賽人員;

（2）請非部門人員參賽;

（3）繩子纏繞住身體;

（4）未聽從裁判指揮。

備注：

1、以部門為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威;

2、參賽人員自行著裝;

3、所有參賽隊及個人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。

五、具體活動安排及流程：

本方案經審批后，通過OA和部門經理傳達至每位員工，號召廣員工踴躍參加。部門于__月__日前將參加運動會的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規劃，備好比賽器材。