為了確保事情或工作有序有效開展，時常需要預先開展方案準備工作，書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。那么問題來了，方案應該怎么寫?下面小編帶來工會活動方案模板7篇，希望大家喜歡。

工會活動方案模板篇1

根據省委、省政府統一部署，經省總工會研究決定，_年在全省工會組織開展“萬名工會干部進萬企幫萬戶”活動(以下簡稱工會“三萬”活動)，制定如下實施方案：

一、主要任務

在鞏固發展全省工會連續五年“三萬”活動成果的基礎上，以工會組織和工會干部顯“三性”、去“四化”為契機，以“萬名工會干部進萬企幫萬戶”為活動主題，以建檔立卡、精準識別、因戶施策、常態幫扶為工作重點，以全面覆蓋、突出重點、實事求是、量力而行為工作原則，組織動員工會組織和工會干部廣泛開展精準幫扶城鎮困難職工工作，從而不斷增進與職工群眾的血肉聯系，更好地把職工群眾團結凝聚在黨和政府周圍，努力為實施“十三五”規劃、堅決打贏我省脫貧攻堅戰、全面建成小康社會作貢獻。主要任務為：

1.建檔立卡。全省各級工會組織和工會干部對照本地(本單位)困難職工數據庫，逐一走訪本轄區(本單位)建檔城鎮困難職工，按照統一的指標項目，全面了解困難職工生產生活狀況，準確掌握職工思想動態和意愿訴求，實地核查建檔困難職工情況變化，動態建立精準幫扶城鎮困難職工電子檔案。建檔立卡主要采取入戶調查的方式進行，實現對本轄區(本單位)建檔城鎮困難職工的“全覆蓋”。在實施調查過程中，各級工會干部要高度關注國有企業改革，及時掌握產能過剩和結構性調整行業和經營困難、兼并重組、破產清算企業中困難職工情況，新增的城鎮困難職工要及時建立困難職工檔案，納入工會幫扶范疇之中。要按照“誰填報、誰負責”的原則，如實規范填寫各類數據指標，制作數據規格統一的電子檔案，形成詳細完備的第一手調查資料，確保做到一戶一檔，為動態更新全省困難職工數據庫、有效開展精準幫扶提供數據支持。

2.精準識別。結合全面摸底情況，各級工會組織對本轄區(本單位)建檔困難職工逐一進行實地核查、精準識別，符合入庫條件的，納入精準幫扶城鎮困難職工數據庫;不符合條件的，及時從建檔困難職工數據庫中剔除。要充分利用工會“互聯網+”職工服務體系，發揮大數據作用，開展城鎮困難職工住房、收入、其他財產等數據比對，切實做好精準識別工作。地方工會和大企產業工會精準識別的主要程序分別為：基層企業工會(工會小組)集中申報、鄉鎮街道工會(上級工會)初審、縣區(大企產業)工會審定。

納入精準幫扶范圍的城鎮困難職工應具備如下基本條件：

(一)家庭人均收入低于當地最低生活保障線，經政府救助后仍生活困難的職工家庭;

(二)家庭人均收入在當地最低生活保障100%-130%范圍內的職工，由于本人及家庭成員患病、子女上學、殘疾、單親及其他特殊原因造成生活困難的職工家庭;

(三)因職工本人及家庭成員患有大病、重病、慢性病，年醫療費個人累計支出超過家庭年收入的50%;家庭子女接受義務教育階段以外的全日制學歷教育，支付學費超過家庭年收入的50%;由于天災人禍等原因，家庭財產遭受重大損失或喪失勞動能力，導致支出超過家庭年收入的50%;因上述原因造成家庭生活特別困難的職工家庭。

3.因戶施策。在全面摸底、精準識別的基礎上，全省各級工會組織要找準本地(本單位)城鎮困難職工面臨的普遍問題和共性困難，充分利用向黨委匯報、與政府(行政)聯席會議等渠道，提出幫扶救助的具體意見建議，推動各級黨委政府將城鎮困難職工作為精準扶貧的重要目標，納入各級政府(單位行政)困難保障體系，出臺幫扶城鎮困難職工的政策措施，充分調動社會各類資源，從政策層面上努力改善城鎮困難職工生活條件。

全省各級工會干部要全面掌握納入精準幫扶范圍的城鎮困難職工的實際情況和脫困愿望，按照因病(醫療費用沉重或喪失勞動能力)、因學(家庭教育支出占比過大)、因業(未就業或就業狀況不理想)、因災(意外傷害、自然災害)等類別，逐一分析致困原因，找準幫助職工脫困的具體措施。在教育引導廣大困難職工充分發揮主體作用，依靠自己的辛勤勞動建設美好生活的同時，積極發揮工會組織的獨特優勢和職能作用，因戶施策、千方百計，做好精準幫扶工作。

(一)對于有創業愿望并具備一定條件的困難職工，要積極幫助爭取“大眾創業、萬眾創新”等黨委政府優惠政策支持，發揮工會小額貸款等措施作用，扶持其自主創業。

(二)對于失業或就業不理想等原因致困的職工，充分借助政府“春風行動”、“就業援助”等渠道幫助其實現就業，發揮工會金藍領、家政服務等技能培訓作用，提高職工的就業技能。

(三)對于因勞動報酬、衛生安全等權益受到侵害而致貧的職工，要聯合司法、人社等部門，通過勞動調解、申請仲裁、司法訴訟等形式，切實維護職工合法權益;

(四)對于因病、因學等原因致困的困難職工，要主動協調衛生、教育等部門支持援助，發揮醫療互助、“金秋助學”等工會服務項目作用，幫助其度過難關;

(五)對于個別自身條件受限確實暫時不能脫困的職工，工會要唱響“四季歌”加大定向援助力度。

4.常態幫扶。對于納入精準幫扶數據庫的城鎮困難職工，各地方(大企產業)工會要根據職工困難狀況、緊急程度等標準，以縣區(大企產業)工會為單位，制訂分期分批幫扶規劃，從而轉入精準幫扶常態工作。要按照包干到戶、責任到人的原則，建立“主要領導負總責、班子成員齊抓共管、工會干部全員上陣、幫扶責任具體到人”的工作機制，逐一明確困難職工幫扶責任領導和具體責任人，首次確定后原則上保持不變，爭取每年協助困難職工解決1-2個實際問題。各級工會組織要結合自身實際，制定本地區(本單位)困難職工常態幫扶的具體評價標準和考核體系，推動工作的有序常態發展。

二、方法步驟

今年工會“三萬”活動擬從3月中下旬正式啟動，至7月下旬結束，具體分為動員部署、推進實施、總結考核和長效運行四個步驟。

1.動員部署。省總工會于3月下旬召開全省工會 “三萬”活動動員部署會議，并做好人員安排、資金籌措、資料印制、業務培訓等前期準備工作。各市(縣)工會和各大型企事業、省直產業工會要按照省總的統一部署，結合各自實際，制定具體方案計劃，明確目標范圍、工作措施、工作進度、保障措施和考核問責機制，并在本地區(本單位)進行動員部署，確保全省工會“三萬”活動順利啟動和有序推進。

2.推進實施。3月下旬至7月中旬，是集中開展全省工會“三萬”活動的實施階段。7月份之前，各地方(大企產業)工會要完成建檔立卡和精準識別工作，形成本地區(本單位)工會精準幫扶數據庫;從7月份開始，各地方(大企產業)工會全面實施因戶施策、精準幫扶工作，并作為日常工作中的一項重要任務常態開展、深入推進。

3.總結考核。各地方(大企產業)工會要結合自身實際，集中一段時間對活動進行總結考核。省總工會將不定期通報各地方(大企產業)工會精準幫扶工作進展情況，并結合年底創先爭優考核工作，對在活動中工作成效顯著的單位集中進行表彰。

4.長效運行。各地方(大企產業)工會要堅持“三萬”活動集中推進與長效運行相結合，充分運用好活動中形成的調研成果，形成總結調研報告上報黨委政府和上級工會，調研報告中要有詳實的數據、具體的案例、鮮明的觀點和有效的措施建議，為黨委政府和上級工會解決職工生產生活困難、推動城鎮困難職工脫貧解困提供決策依據。同時，要客觀分析活動中存在的困難和不足，并制定長期規劃，出臺具體措施，落實工作責任，建立完善長效機制，推動工會精準幫扶工作的長效發展。

三、工作安排

省、市、縣三級工會領導機關要全員參與，組成由本單位領導同志帶隊的若干個工作組，深入開展工會“三萬”活動。

1.省總工會主抓督導。

省總工會本級機關組成11個工作組，分別由省總領導帶隊，到全省各市(縣)和大型企事業單位開展“三萬”活動。在活動中，省總領導負責督導推進該地區(單位)工會精準幫扶工作，并定點聯系1個縣市區工會和2名困難職工，機關干部定點聯系1名困難職工。具體名單由省總工會工作組和地方(單位)工會協商確定。

2.市州(縣區)總工會具體實施。

各市州(縣區)總工會應結合各自實際，制訂具體的工作方案，籌措相應幫扶資金，組成由本單位領導同志帶隊的若干個工作組，在所轄地域內開展“三萬”活動。

3.鄉鎮(街道)和社區工會積極參與。

各鄉鎮(街道)工會和社區工會應在配合上級工會開展工作的同時，積極在本轄區內開展活動。省、市、縣、鄉鎮(街道)和社區工會要統籌安排困難職工精準幫扶對象，確保不重復、不交叉。

4.企事業產業工會各負其責。

各大型企業和省直產業工會要按照本次活動的要求，結合各自實際，積極組織工作力量在本企業、產業下屬企業中開展活動。

四、組織領導

1.成立工作機構。

省總工會成立由主要負責同志任組長，省總領導班子成員為副組長，機關各部門主要負責人為成員的全省工會“三萬”活動領導小組，領導小組下設辦公室(由省總辦公室、生活部牽頭，研究室、宣教部、財務部、教育工會、經貿工會、大企工委、機關黨委、幫扶中心參與日常工作)，具體負責活動的總體規劃、統籌協調、組織實施、督辦落實和總結表彰等日常工作。各地方(大企產業)工會都要成立相應的領導小組，明確工作專班，切實形成推進活動有力有序有效開展的工作合力。

2.完善工作機制。

全省工會“三萬”活動在省總工會活動領導小組的統一領導下集中開展。省、市、縣三級工會要加強指導服務，做到定期研究工作、及時督促推進、認真檢查考核，形成一級抓一級、層層抓落實的工作機制。各級工會要主動向上級工會報送活動動態、工作成效和典型經驗等信息，溝通工作情況、協調工作步調，形成上下聯動、整體推進的工作機制。要注重工作總結、發掘典型經驗、推進成果運用，在此基礎上健全完善相應的考核評價機制，充分調動各級工會和廣大工會干部推進精準幫扶工作的積極性、主動性和創造性。

3.嚴肅工作紀律。

各級工會派出工作組要嚴格執行中央“八項規定”和省委“六條意見”，按照中央、省委、全總和省總關于工作紀律作風的有關規定，不搞層層陪同和迎來送往，不得增加基層的工作負擔，努力以飽滿的精神狀態、真摯的群眾感情和務實的工作作風展現工會干部的良好風貌。

工會活動方案模板篇2

一、活動目的：

1、增強教職工的健身意識，增強教職工的身體素質。

2、緩解教職工的工作壓力，促進教職工的身心健康。

二、活動主題：

強身健體營造溫馨團隊心手相牽構建和諧校園

三、活動時間：20_年元月29日上午9：30--11：40

四、活動地點：10號樓1樓東、西大廳

五、參加人員：全校教職工

六、活動項目：跳繩、踢毽、猜謎、滾鐵環競速接力(團體賽)、羊角球競速接力(團體賽)

七、活動規則：

1、跳繩：一組6人，1分鐘計個數。不限中斷次數可繼續跳，以累加個數計成績獲一、二、三等獎各1名。參與者累加個數30個獲紀念品一份。

2、踢毽：一組6人，1分鐘計個數。不限中斷次數可繼續踢，以累加個數計成績獲一、二、三等獎各1名。參與者累加個數20個獲紀念品一份。

3、猜謎：現場猜謎不得利用網絡搜索謎底，猜謎者每猜對一個謎語，工作人員核對無誤摘下謎語即可獲紀念品一份。

4、滾鐵環接力賽：以系部、行政(汽車系、基礎部、工程系、商務系和計算機系、行政)為單位組成團體賽，每隊10名至少女職工2名)，賽程20米，用鉤推動環向前，以鐵環不脫鉤在接力區交下一位隊員。計接力賽總分成績獲一、二、三團體名次。

5、羊角球競速接力：以系部、行政(汽車系、基礎部、工程系、商務系和計算機系、行政)為單位組成團體賽，每隊10名至少女職工2名)，賽程20米，參賽隊員手持并蹲坐于羊角球以腳和球一體前進，在接力區內交下一位隊員，計接力賽總分成績獲一、二、三團體名次。

工會

20_年_月_日

工會活動方案模板篇3

今年夏季高溫持續時間長，CCC分公司結合實際，遵循“隆重熱烈、規模適度、節儉文本、講求實效”的原則，為激發員工愛崗敬業精神、豐富員工文化生活、防暑降溫，使大家過一個涼爽的夏季，特舉辦“快樂戲水”游泳活動。

一、主要內容：

此次游泳戲水活動，展示廣大青年員工勇于拼搏敢于爭先的精神面貌和對員工子女關愛的體現，抒發廣大員工愛崗敬業的熾熱感情，使大家在炎炎夏季感受公司給予的關懷。2、上報時間：請各部室班組上報活動參與人員名單，包含子女游玩人員名單，年齡在6-12歲，6歲以下不可以參加，20_年7月5日前報工會管理員徐老師處。

二、活動時間及乘車指南

1、 活動時間：7月10日。

2、 乘車時間：上午9：30、18：30、

3、 調度：ZZZ、BBB。(說明：各單位參賽隊員可以自行組織前往、需乘車人員必須在09:20在公司門口集中乘車)。

三、活動場所 ：

西環路“VVVV游泳館”

四、活動內容

市場、營業廳、綜合、駕駛員、鄉鎮、財務共計8個代表隊，分抽簽賽、小組賽、半決賽、決賽。

五、活動細則

1、 公司負責車輛、場地租賃、裁判員邀請、運動員飲水及活動獎品的購買。

2、 每項活動設立一、二、三等獎和優勝獎，獎品標準分別為500元、400 元、300元標準，預計費用BBB元、場地租賃、裁判邀請等費用CCC元，運動員飲水：MMMM元，合計：YYYYY元左右。

六、注意事項

綜合部負責組織好各部室班組鄉鎮等單位成員參加活動，活動期間要本著友誼第一，比賽第二的原則，公平合理競技。

__公司

工會活動方案模板篇4

為有序、合理的開展我單位工會活動，豐富職工業余生活，促進職工健康發展，調動工作積極性，結合職工意愿，對_年工會活動安排如下。

(1)讀書活動：為提高我單位職工知識文化水平，適應新形勢下的工作需求，安排三次職工讀書活動。⒈經濟學類讀書活動，時間安排在1—5月份，;2。社會學類讀書活動，時間安排在6—8月份;3。“好書伴我成長”經典著作讀書活動，時間安排在9—12月。每次讀書活動的書目二十個左右，且組織不少于兩次的交流與分享會。

(2)棋類友誼賽：為切磋棋藝，增進同事之間感情，計劃在二月份分別舉辦一場五子棋、跳棋與中國象棋的友誼賽，并對參賽選手獲得第一、第二名的進行適當獎勵。

(3)羽毛球健身活動：通過了解，羽毛球為單位職工喜愛的運動項目，據此組織職工進行羽毛球健身活動，加強體育鍛煉并增進職工間的感情，并在年底舉行一次羽毛球的比賽。

(3)自行車環湖運動：四月份組織一次自行車環滇活動，領略春季滇池沿岸的自然美景，增加同事們的環境保護意識，增進對昆明母親湖的感情。

(4)春游、秋游：五月份組織一次職工的春游活動，十月份安排一次秋游活動。

(5)觀影活動：組織兩次職工的集體觀看以愛國、歷史等為題材的電影活動，具體時間結合類似電影上映及單位工作靈活安排。

(6)博物館參觀：六月份分別組織一次去昆明市博物館，云南省博物館的參觀活動，學習并感受云南豐富的歷史文化。

工會活動方案模板篇5

指導思想：

緊扣學校中心工作，充分發揮工會的作用，豐富教職工的文化生活，營造團結向上、凝心聚力的工作氛圍，為構建和諧校園出力，為關心全體教工獻策，為青年教師成長搭臺。倡導全員樹立大局意識、服務意識，積極開展豐富多彩、形式多樣、健康高雅的活動，讓每一個教職工都能真正感受到工會如家的溫暖。

活動內容：

1、組織教工積極主動地參加政治業務學習和校本培訓。

2、做好女教師才藝預選工作。

3、慶祝“三八”婦女節，組織青年女教師展示才藝。

4、建立退休教師生日檔案。走訪、慰問老教師。

5、成立教工釣魚協會，舉行教工釣魚競賽。

6、協助建立“青年教師成長工作室”，做好青藍工程結隊工作。

7、征集、評選、上報教工論文。

8、組織教工開展文體活動。

9、稽核、公布工會經費。

10、組織召開教代會。

活動安排：

二月份

1、開學初，組織教職工參加政治、業務學習和校本培訓。

2、做好女教師才藝預選工作。

三月份

1、慶祝“三八”婦女節，組織青年女教師展示才藝。

2、建立退休教師生日檔案。

3、成立教工釣魚協會。

4、協助建立“青年教師成長工作室”，做好青藍工程結隊工作。

四月份

1、舉行教工釣魚競賽。

2、征集、評選、上報教工論文。

3、青年教師教學技能賽。

五月份

1、舉行中年教師趣味運動會。

2、教師星光大舞臺。

3、頒發競賽活動獲獎證書。

六月份

1、稽核、公布工會經費。

2、籌備召開教代會。

工會活動方案模板篇6

為切實做好夏季防暑降溫工作,保護廣大職工和農民工的安全健康權益，推動改善生產生活條件，有效防控高溫中暑和各類事故發生,充分發揮工會組織的積極作用，縣總工會決定在全縣范圍內組織開展“清涼度盛夏，安康伴我行”為主題的“送清涼”活動。現將有關事項安排如下：

一、“送清涼”活動時間

“送清涼”活動時間為x月至x月份。

二、“送清涼”活動主題

今年“送清涼”活動主題是“清涼度盛夏，安康伴我行”。

三、“送清涼”活動重點

今年“送清涼”活動重點是深入到高危、高溫作業行業、重點工程建設項目、困難企業以及露天作業、農民工相對集中的一線進行走訪慰問。監督用人單位貫徹落實國家《防暑降溫措施管理辦法》和我省《關于高溫季節津貼標準的通知》等法律法規及政策規定，督促企業改善勞動條件、作業環境和適當調整夏季高溫作業勞動、休息時間，向一線職工發放防暑降溫用品，提供暑期健康服務，幫助職工強化高溫天氣作業勞動保護意識，提高自我保護能力。

四、“送清涼”活動形式

1、現場慰問：由各級工會并爭取黨政領導分別帶隊深入基層一線走訪慰問，為實施“送清涼”活動起到示范引領作用。屆時縣領導和縣總領導將帶隊深入部分基層單位開展“送清涼”。

2、走訪調研：各級工會通過實地走訪、召開匯報會、座談會等形式，全面掌握本地“送清涼”活動開展和國家及我省有關防暑降溫法規政策落實情況。

3、結對互送：各鄉鎮、開發區和有關系統工會結合實際，發揮優勢，整合資源，組織效益好的企事業單位與困難的企事業單位結對開展“送清涼”。

4、發送信息：各級工會可通過“手機短信、QQ群、微信群、電子屏”等多種途徑向職工群眾宣傳防暑降溫常識和提示信息，積極擴大“送清涼”活動的影響。

五、“送清涼”活動要求

1、提高認識，精心組織。開展“送清涼”活動是工會組織每年關愛職工的一項重要舉措，是貫徹實施《中央、國務院關于構建和諧勞動關系的意見》的重要形式，更是工會組織履行維護職工生命健康權益的重要職責。各級工會一定要充分認識開展“送清涼”活動的重要意義，切實增強政治意識、大局意識和責任意識，積極爭取各級黨政領導和社會各界的重視和支持，加強組織領導，精心組織實施，狠抓工作落實。

2、深入一線，轉變作風。在“送清涼”活動中，各級工會要突出作風建設，嚴格遵守中央八項規定，按照“三嚴三實”的要求，深入基層一線，不搞形式主義，不干擾企事業單位職工的正常生產生活。通過開展形式多樣、內容豐富的夏季“送清涼”活動，切實改善和提高職工的生產生活條件，推動解決防暑降溫工作中存在的突出問題,最大限度地減少職工因高溫中暑造成的職業危害，保障職工的安康，讓廣大職工充分感受到黨和政府、社會各界以及工會組織的關愛，確保活動取得實實在在的效果。

3、加強宣傳，營造氛圍。各級工會組織要充分利用工會宣傳陣地和電視、廣播、網絡等新聞媒體，積極主動與社會主流媒體加強聯系、密切合作，加強輿論宣傳，引導、動員全社會力量關心關愛高危、高溫作業的一線職工和農民工。活動期間，尤其要加大對新《安全生產法》、《職業病防治法》以及防暑降溫工作的一系列法規政策的宣貫力度,普及高溫防護、中暑急救等衛生知識，努力營造“送清涼”的良好社會氛圍。

各鄉鎮、開發區工會和縣直系統工會要認真做好“送清涼”活動開展情況的總結工作，并于x月_日前將工作總結以及太和縣工會夏季“送清涼”活動數據統計表(附件x)，以電子文檔的形式上報縣總工會保障部。

工會活動方案模板篇7

為豐富員工的業余生活，緩解職工工作壓力，愉悅身心，促進員工之間的感情溝通，提高團隊意識，增強團隊精神，使員工帶著更好的精神面貌投入到工作中。按照公司要求，結合實際情況，理化室工會以健康文明、團結和諧、生動活潑、節約儉樸、安全可行的活動原則組織活動，并制定本方案。

一、活動目的：

以積極倡導健康文明的生活方式和行為為根本，充分發動全體職工積極參加各類活動，開展內容豐富、形式多樣、娛教于樂的文體活動，進一步豐富理化室職工的業余生活，培養良好的精神情操，形成積極向上、健康活潑的氛圍。

1、豐富會員文體生活，促進工作積極性，激發工作熱情，提高工作效率。

2、增進了解，培養團隊合作意識，增強集體榮譽感。

3、創建和諧、輕松的氛圍，體現工會“職工之家”的理念。

二、活動主題

每天健身一小時，健康生活一輩子。

三、活動原則

堅持“友誼第一，比賽第二”的原則，開展此次活動。

四、活動內容：

1、滾籃球比賽;

2、挾玻珠比賽;

3、端乒乓球比賽，

4、陽光伙伴齊步走;

5、背向夾球往返接力賽;

6、盲人擊鼓;

7、釣魚比賽;

8、心手相連接力賽;

9、二人背向拔門取物

五、活動時間：_月_日

六、活動地點：__

七、參加人員：全體在職職工

八、具體安排

1、滾籃球比賽

每小組5人，在指定區域投籃，每人投5次，時間3分鐘，以投進數目多者為勝。

2、挾玻珠

在1分鐘內，夾出的玻璃珠不低于5顆為過關。

3、端乒乓球比賽

各小組3人參賽，每人手持一個乒乓球拍，將乒乓球從指定路線運送到下一個隊友身邊，第2個人旁邊接龍，以此類推。在運球過程中，不得用手拿球，一旦乒乓球落地就要回到起點重新開始。

以計時方式，速度最快的隊伍取勝。

4、陽光伙伴齊步走比賽規則

各小組選5人參賽，綁腿齊步走，兩組并排站在起跑線上，聽到哨聲，各隊齊出，以計時方式進行，速度最快的隊伍為勝。

比賽過程中，如果綁腿的布帶出現脫落，需綁好后再進行比賽，否則視為犯規。

5、背向夾球往返接力賽

各小組4人參賽，分兩組進行20米接力賽，兩人為一組，相背而立，中間夾一氣球，側向移動往返接力，距離為20米。

如移動中出現球掉落，需撿球后在球掉處開始繼續比賽。以兩組接力完成時間少者為勝。

6、盲人擊鼓

參賽者蒙上雙眼，通過指定距離，擊到掛在墻上的鼓者為勝。

7、釣魚比賽

用魚竿在指定時間釣起魚者為勝。

8、心手相連接力賽

組織方法：每組5人，出發順序自定，聽到發令后，各隊的第一名選手迅速從起點出發，到達終點后，跑回起點，牽起第二名選手出發，依此類推，第五名選手返回起點，比賽結束。

規則：必須牽手跑回，中途不得脫手，否則視為違例，成績無效。

9、二人背向拔門取物

方法：每組各出一人背對背相距1米站立，將同一根繩綁在雙方的腰上，并拉緊，每人前面放置一物品，聽到開始口令后，先拿起前面的物品者勝。

規則：

1、比賽采用單淘汰制

2、拉繩時不準借助外力，不準有意松繩。

九、獎勵辦法：

1、凡參與人員均給予參與獎，其余參與獎單項和集體的按照比賽情況，給予獎勵。

2、具體獎勵辦法以工會委員會決定為準。