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關(guān)于以跳繩為活動比賽的活動方案

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方案通常旨在提出一個解決問題或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)的具體計劃。怎樣寫關(guān)于以跳繩為活動比賽的活動方案?這里提供關(guān)于以跳繩為活動比賽的活動方案分享,供大家參考。

關(guān)于以跳繩為活動比賽的活動方案篇1

一、比賽目的:推進素質(zhì)教育,普及體育運動;增強學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運動能力,提高運動興趣,提高集體凝聚力。

二、比賽時間:20__年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。

三、比賽地點:學(xué)校籃球場

四、比賽內(nèi)容:(跳繩方法附頁)

1、單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人,一年級可報男女各3人。

2、集體跳:30秒原地跳擺繩(一年級),男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝,二十人中途不能插隊,按次序跳。

五、比賽人數(shù):每人只能報一個項目,不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務(wù)處批準(zhǔn),如缺一人扣團體總分一分,依次類推。

六、比賽規(guī)則:比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入本班成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。所有項目總個數(shù)為班級團體成績。

七、獎項設(shè)置:

1、個人獎:各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名),發(fā)給獎狀、獎品。

2、集體獎:各年級取團體總分前兩名,男女混合魚貫式二人跳前兩名,各年級另評選道德風(fēng)尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品,并計入班級積分。

八、活動領(lǐng)導(dǎo)小組,裁判、工作人員安排

九、活動器材:跳繩各班可以自備

十、活動要求:

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

3、請各位參賽人員著輕便裝,運動鞋。

4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過程中,請在外準(zhǔn)備的班級班主任認真組織好本班學(xué)生,使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準(zhǔn)。

7、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。

8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務(wù)科。

關(guān)于以跳繩為活動比賽的活動方案篇2

一、比賽目的:推動素質(zhì)教育,普及體育運動;增強學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;進步運動能力,進步運動愛好,進步集體凝聚力。

二、比賽時間:20_年10月16日下午第七、八節(jié)課。

三、比賽地點:學(xué)校籃球場

四、比賽內(nèi)容:(跳繩方法)

單人跳:一分鐘單人原地雙腳搖跳(乙組:一年級、二年級、三年級一組)(甲組:四年級、五年級、六年級一組)各班報8人。

五、比賽人數(shù):各班如有特殊情況不能參加比賽的報教務(wù)處批準(zhǔn)。

六、比賽規(guī)則:比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入總成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩進程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

七、獎項設(shè)置:

個人獎:各組單人跳取前6名,分一、二、三等獎(第一位是一等獎,二、三名是二等獎,四、五、六是三等獎。)

八、活動領(lǐng)導(dǎo)小組,裁判、工作職員安排

組 長:

成 員:

裁判長:

裁判員:

計時員:

計數(shù)員:由學(xué)生擔(dān)負(4-6年級各班報2人擔(dān)負計數(shù)員)

記錄員:由學(xué)生擔(dān)負

統(tǒng)計員:由學(xué)生擔(dān)負

公布: 學(xué)生兩人

攝影負責(zé):

九、活動器材:跳繩由學(xué)校同一配備。

十、活動要求:

1、請各位參賽職員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、在比賽的進程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

3、請各位參賽職員著輕便裝,運動鞋。

4、不準(zhǔn)參賽者:各種類型的骨折職員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或不答應(yīng)參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽進程中,請在外預(yù)備的班級班主任認真組織好本班學(xué)生,使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準(zhǔn)。

7、希望參與跳繩比賽的隊員,提早熱身,避免受傷。

8、請所有工作職員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊練習(xí),做好迎接比賽的一切預(yù)備。

9、請各班主任將報名表于10月15日前上交到教務(wù)科。

比賽日程安排

20_年10月16日下午第七、八節(jié)課

關(guān)于以跳繩為活動比賽的活動方案篇3

為豐富職工的業(yè)余文體生活,增進友誼,增強職工的集體榮譽感,增強全體職工的凝聚力,塑造職工頑強拼博的精神,舉辦跳繩比賽。現(xiàn)將有關(guān)事宜方案計劃如下:

一、參賽單位:榆鋼公司各分廠(站)、公司機關(guān)、蘭泰分公司、蘭泰醫(yī)院、機修分廠

二、比賽組織:

1、競賽組:負責(zé)競賽組織、競賽秩序、競賽時間、競賽獎勵、臨時事務(wù)決定。

組長:李 斐

成員:張文龍、宿永明

2、承辦單位:動力分廠團支部、儲運分廠團支部負責(zé)通知事宜、宣傳報道、器材準(zhǔn)備、后勤保障等。

三、比賽時間:20__年1月19日下午14:30

五、比賽地點:公司辦公樓前

六、比賽內(nèi)容:單人跳繩、多人跳繩

七、比賽規(guī)則:

1、單人跳繩比賽規(guī)則:比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在一分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,以失誤次數(shù)少者名次列前,如仍相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

2、多人跳繩比賽規(guī)則:比賽時兩人搖繩,三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在三分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,以失誤次數(shù)少者名次列前,如仍相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。各單位最后總成績?yōu)閳F體成績。

八、注意事項:

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、賽前5分鐘點名檢錄,核對隊員人數(shù),三次點名不到的視為自動棄權(quán)。

3、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準(zhǔn)。

4、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

5、比賽時各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場,維持賽場秩序。

九、報名要求:

1、本次比賽自愿參加,以分廠、站為單位統(tǒng)一報名,各單位可先行組織預(yù)選,每個單位參加資格賽選手名額為4名,男女不限,參加團體賽隊員從各單位參加個人賽隊員中挑選,名額為3名。

2、比賽不得影響正常生產(chǎn),主要利用業(yè)余時間。

3、參賽人員必須是榆鋼在冊正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實習(xí)員工。

4、比賽為集體報名,個人參賽,各單位在1月17日14點前將參加資格賽選手名單發(fā)至動力分廠郵箱。

5、各單位須認真組織,展現(xiàn)積極向上、勇于進取的精神風(fēng)貌。

十、獎勵方法:比賽設(shè)一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。團體獎前三名。

關(guān)于以跳繩為活動比賽的活動方案篇4

一、活動目的

為了進一步促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學(xué)們的課外活動和課余生活,加強各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神,舉行跳繩比賽。

二、活動口號

跳出健康、快樂成長。

三、活動時間

第一階段:11月5日—11月10日活動課,以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。

第二階段:12月上旬,單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。

四、組織方法

1.以年級為單位,由班主任組織訓(xùn)練,由級段主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護、成績上報等)。

2.充分利用每天下午活動課進行訓(xùn)練。

五、比賽規(guī)則

(一)單人跳繩(分向前跳和向后跳兩個項目)

1.比賽時間:一分鐘。

2.比賽人數(shù):全班學(xué)生

3.比賽規(guī)則:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

(二)集體跳繩比賽(分向前跳和向后跳兩個項目)

1.比賽時間:兩分鐘。

2.比賽人數(shù):全班學(xué)生

3.比賽規(guī)則:兩分鐘時間內(nèi),如果停頓自動退場。以最后比賽場人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。

(三)花樣跳繩比賽(分集體和個人,比賽規(guī)則同上)

低組:向前編花跳

中組:向前編花跳,向后編花跳。

高組:向前編花跳,向后編花跳,跳雙環(huán)。

以班為單位進行,比賽前參賽班站好隊,聽哨聲開始同時開始,同時結(jié)束。

六、獎項設(shè)置

1.每班評選“跳繩小明星”,頒發(fā)喜報。

2.級部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報教導(dǎo)處,量化計入班級積分,最后評出優(yōu)勝班級。

七、其他有關(guān)事項

1.各班主任請在課余時間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。

2.每個班級原則上要求全員參戰(zhàn)。

3.請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準(zhǔn)備運動,指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

4.活動器材學(xué)生自備。

5.按時到達比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán)。

關(guān)于以跳繩為活動比賽的活動方案篇5

一、比賽目的:

為了促進“青春文化月”體育活動的開展,豐富同學(xué)們的大課間活動,加強各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神,豐富校園生活,增進校級社團間交流,從而加強學(xué)生社團工作,進而促進校園精神文明,構(gòu)建和諧大學(xué)校園。強調(diào)“充分調(diào)動各社團積極性,各展所長,百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個比較大型的活動,具有重要的意義,為了響應(yīng)學(xué)校號召,抗擊疾病增強體質(zhì)。也希望通過此次活動增加校活動及下屬學(xué)生會的聯(lián)系以及其組織機構(gòu)的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。

二、比賽時間:20__年10月24日--26日

三、比賽人員:藝術(shù)學(xué)院大一新生

四、比賽地點:

學(xué)校籃球場

五、活動口號:

跳出健康、跳出快樂

六、比賽細則:

跳繩方法

集體跳

1、由單人魚貫式或多人齊跑進、跑出、跳過或連跳的方式進行跳繩。在跳的時候,可任意跳幾次,可加做一些自己喜歡的小動作.如:拍手、轉(zhuǎn)身、報號、拾物等,增加跳繩的樂趣。

2、2-3人花樣趣味跳繩法。

a、一人搖跳,另一人跑進、跑出或同跳。

b、一人助搖跳。

c、兩人同搖跳。

d、兩人跑動跳。方法:兩名同學(xué)左、右手持繩的兩端,做向前跑動跳繩的練習(xí),速度要求中等,動作協(xié)調(diào),注意不要被繩子絆倒。

e、三人重疊跳:一人搖跳,另2人跑進、跑出或同跳。方法:一人先用稍長的繩并腳跳,速度較慢,然后其余2人跳進或跳出跳繩者的體前或體后,同跳。注意跳起時基本一致,搖繩速度要均勻,不能忽快忽慢。

f、跳擺繩:兩人搖繩在地上左右擺動,當(dāng)繩子在沒有接觸腳時向上跳起,繩子擺回時再次跳起,如此反復(fù),在規(guī)定時間內(nèi)跳起次數(shù)多為勝。腳觸繩不計數(shù)。

備:1、參賽隊伍自備跳繩

2、集體跳隊伍由16人組成,2人搖繩,14人跳繩

七、比賽要求:

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

3、請各位參賽人員著輕便裝,運動鞋。

4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過程中,請在外準(zhǔn)備的班級負責(zé)人認真組織好本班同學(xué),使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各負責(zé)人馬上到計分處核準(zhǔn)。

7、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。

8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

八、比賽流程

1、提前半個小時清理場地

2、大一各班人員入場

3、記錄員清點比賽人數(shù)無誤后比賽開始,記錄員開始記錄

4、比賽結(jié)束后,記錄員將表格交給匯總?cè)藛T

5、匯總?cè)藛T匯總后將成績上交主席團評選優(yōu)勝隊伍

九、活動領(lǐng)導(dǎo)小組,裁判、工作人員安排:

組長:張寶文

副組長:劉明爽劉浩崔強李拓

裁判長:張寶文

裁判員:劉明爽劉浩

記錄員:崔強李拓

(女工部等其他部門協(xié)助)

十、獎項設(shè)置:

由生活部和主席團共同授予

一等獎一名,二等獎共二名,三等獎共三名。

十一、報名方式:

以班級為單位,由各班負責(zé)人將報名表于10月15日前上交到生活部

十二、聯(lián)系方式:

關(guān)于以跳繩為活動比賽的活動方案篇6

一、指導(dǎo)思想:

跳繩是一項不受場地限制,很容易開展的體育鍛煉項目。通過跳繩運動可以充分鍛煉學(xué)生的肩部,腰部以及腿部關(guān)節(jié)和肌肉,同時可以提高學(xué)生的肺活量及協(xié)調(diào)能力。通過這一運動一方面使學(xué)生的身體得到充分的鍛煉,另一方面緩解學(xué)生由于久坐不動造成的疲勞,也起到了豐富學(xué)生課外活動的作用。

二、組織安排:

建立以體育組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報名參加。

三、訓(xùn)練任務(wù):

1、通過練習(xí)在一定程度上使肺活量有所提高。

2、熟練掌握有節(jié)奏的跳躍。

3、掌握協(xié)調(diào)的手腳同拍跳躍。

四、訓(xùn)練時間:

周二下午

五、訓(xùn)練地點:

室外院區(qū)場地內(nèi)

六、具體訓(xùn)練內(nèi)容:

1、熱身準(zhǔn)備活動:繞院區(qū)慢跑一圈,整隊教師帶領(lǐng)做準(zhǔn)備活動。

2、跳躍練習(xí):教師做蛙跳示范,學(xué)生散開自由模仿跳躍。通過這一練習(xí)學(xué)生在進行跳繩運動時腳下就更加靈活了。

3、空手跳練習(xí):教師示范,一邊拍手一邊說“一、二、三”,隨著節(jié)奏雙腳跳躍。學(xué)生按照老師示范動作進行空手跳練習(xí)。十個為一組,練習(xí)三組。而后解放雙手模擬握繩旋轉(zhuǎn)搖動雙手。照例練習(xí)三組。

4、握繩練習(xí):學(xué)生領(lǐng)跳繩,像剛才空手跳一樣的節(jié)奏練習(xí)跳繩。學(xué)生一只手握住繩的兩頭,按節(jié)奏模仿跳繩動作,要求繩落地時雙腳跳動。可以左、右手交替拿繩。學(xué)生自由練習(xí)。

5、熟悉了上一動作,再教學(xué)生兩手握繩柄,像之前一樣有節(jié)奏練習(xí)。

6、分小組進行簡單的正想跳繩比賽。

關(guān)于以跳繩為活動比賽的活動方案篇7

一、活動目的

為了進一步促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學(xué)們的課外活動和課余生活,加強各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神,舉行跳繩比賽。

二、活動口號

跳出健康、快樂成長。

三、活動時間

第一階段:11月5日—11月10日活動課,以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。

第二階段:12月上旬,單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。

四、組織方法

1.以年級為單位,由班主任組織訓(xùn)練,由級段主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護、成績上報等)。

2.充分利用每天下午活動課進行訓(xùn)練。

五、比賽規(guī)則

(一)單人跳繩(分向前跳和向后跳兩個項目)

1.比賽時間:一分鐘。

2.比賽人數(shù):全班學(xué)生

3.比賽規(guī)則:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

(二)集體跳繩比賽(分向前跳和向后跳兩個項目)

1.比賽時間:兩分鐘。

2.比賽人數(shù):全班學(xué)生

3.比賽規(guī)則:兩分鐘時間內(nèi),如果停頓自動退場。以最后比賽場人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。

(三)花樣跳繩比賽(分集體和個人,比賽規(guī)則同上)

低組:向前編花跳

中組:向前編花跳,向后編花跳。

高組:向前編花跳,向后編花跳,跳雙環(huán)。

以班為單位進行,比賽前參賽班站好隊,聽哨聲開始同時開始,同時結(jié)束。

六、獎項設(shè)置

1.每班評選“跳繩小明星”,頒發(fā)喜報。

2.級部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報教導(dǎo)處,量化計入班級積分,最后評出優(yōu)勝班級。

七、其他有關(guān)事項

1.各班主任請在課余時間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。

2.每個班級原則上要求全員參戰(zhàn)。

3.請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準(zhǔn)備運動,指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

4.活動器材學(xué)生自備。

5.按時到達比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán)。

關(guān)于以跳繩為活動比賽的活動方案篇8

一、參賽單位:

以班級為單位,各參賽隊報名人數(shù)為18人。。

二、比賽地點:南區(qū)體育館門前

三、 比賽時間:

20__年10月28日中午12:10首輪

20__年10月29日中午12:10復(fù)賽及決賽

四、比賽賽制:

以班級為單位,每班出18人,15人跳繩,3人搖繩(其中一名同學(xué)為搖繩替補)。

搖繩2人對面站立,手持長繩向1個方向搖動,其他運動員排隊依次連續(xù)從繩的一邊跑向搖動的繩子并跳過。以跳躍成功次數(shù)多少排出名次。如規(guī)定時間內(nèi)跑跳過程中有人未能跳過,使搖繩中斷,可繼續(xù)比賽,但該次跳躍不計數(shù)。各隊比賽時,場上同一時間不得超過兩個人。每人在場上連跳不得超過兩個。

請務(wù)必按時參加比賽。參賽雙方必須于比賽開始前5分鐘到場。遲到10分鐘按棄權(quán)處理,當(dāng)場宣布告負。

比賽雙方如有異議,請當(dāng)時提出,過后不議。如有因天氣原因,比賽順延,另行通知。

五、比賽流程:

首輪23個班隨機分為A、B、C、D四個小組,比賽時間為3分鐘,每組晉級兩個班級。

復(fù)賽8個班隨機分為兩組,A、B組抽簽決定,復(fù)賽時間為4分鐘,每組晉級兩個班級。

決賽4個班各進行5分鐘比賽,決出冠、亞、季軍。

比賽雙方如有異議,請當(dāng)時提出,過后不議。如因天氣原因,比賽順延,另行通知。

六、獎項設(shè)置

冠軍:一名

亞軍:一名

季軍:兩名

希望廣大研究生同學(xué)在繁忙的學(xué)習(xí)之余,能前來為本班的同學(xué)加油,體現(xiàn)班級的凝聚力,盡顯研究生風(fēng)采!

關(guān)于以跳繩為活動比賽的活動方案篇9

一、活動目的:

為進一步激發(fā)學(xué)生的體育活動熱情,及學(xué)生冬季鍛煉整體素質(zhì)的提高,增進班級凝聚力,提高學(xué)生的協(xié)作意識,我校繼續(xù)開展全校性跳大繩比賽。

二、活動時間:

12月下旬

三、活動地點:

學(xué)校運動場

四、參加人員:

全校師生

五、活動要求及安排:

1.班主任會上予以傳達,學(xué)校網(wǎng)站、QQ空間面向?qū)W生和家長公示。

2.班主任負責(zé)班級學(xué)生的組織和安全。

3.參賽班級做好比賽準(zhǔn)備,自備運動器材。

六、競賽辦法:

1.萬眾齊心跳

跳長繩,2年級6人參加,3年級8人參加,4年級10人參加,5年級12人參加,6年級14人參加,參加學(xué)生中男女比例不限。另外班級學(xué)生2人搖繩,參加跳繩的學(xué)生排成一路縱隊跳大繩。2-4年級比賽時間為1分鐘,5-6年級比賽時間為2分鐘。中途跳錯不記數(shù)。

2.1年級跳單繩

學(xué)生全體參加,每班兩排站成四排,手持跳繩,哨聲響起即可開始,時間為1分鐘,以次數(shù)計成成績。全班總次數(shù)除以人數(shù),以每生平均數(shù)作為評比條件,決定優(yōu)勝班級。

3.跳長繩,2-6年級各班沒有參加“萬眾齊心跳”的學(xué)生必須參加跳大繩比賽。其中每班學(xué)生2人搖繩,全班學(xué)生跳繩跳“8”字,2-4年級比賽時間為2分鐘,5-6年級比賽時間為3分鐘。中途跳錯不記數(shù)

七、錄取與獎勵:

萬眾齊心跳與“8”字跳合計,算出班級總分。總分年級第一設(shè)團體獎,頒發(fā)金杯。

八、安全措施:

1.政教處負責(zé)活動的組織和協(xié)調(diào);

2.體育教師負責(zé)活動的實施安排,比賽總裁判;

3.總務(wù)處負責(zé)場地的安全檢查;

4.班主任負責(zé)班級學(xué)生的組織和安全。

關(guān)于以跳繩為活動比賽的活動方案篇10

一、活動目的:營造慶圣誕新年的愉悅氛圍,豐富我校學(xué)生“大課間”活動

二、活動時間:__年12月21日午間12:20—13:00

三、活動地點:東邊籃球場

四、活動對象:七年級學(xué)生,各班選拔17人參與活動

五、活動要求:1、各班于__年12月20日前選拔好參賽學(xué)生,并填好參賽人員表格于賽前送交體育老師處。

2、賽時,請各班班主任按指定位置安排好學(xué)生列隊參觀或備賽。

六、活動評比方式:1、活動包括單人跳繩和搖大繩兩項。

2、①單人跳繩,跳繩方式自由,各班2男3女或2女3男,每人跳繩一分鐘,跳繩一分鐘次數(shù)5人之和作為班級得分,計入積分。

②根據(jù)團體積分由高到低排名取前2名。

七、裁判:陳新樓老師及各班副班長或紀(jì)律委員1名。

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