卡巴迪比賽在兩支隊伍中進行，每支隊伍有12名隊員，其中7名為首發隊員，其余5名為替補隊員。雙方在一塊矩形的場地上進行比賽，不需要借助任何的器械設備交替進行進攻。比賽開始前雙方隊員站在己方半場，由雙方隊長通過擲幣決定進攻順序，率先進攻的一方派出一名隊員不間斷的喊唱“卡巴迪”進入對方半場發動進攻，進攻隊員如果觸及一名或多名防守隊員并順利返回己方半場，被觸及隊員被判罰出場，進攻方觸及幾人得幾分，同時復活幾名隊員上場(場上最多為7名隊員);如果進攻隊員中斷喊唱或者被抓住，不能順利返回己方半場，則被罰出場，對方得1分且復活1名隊員。裁判員也會根據規則對運動員在比賽中的行為做出相應的判罰。

卡巴迪男子比賽上下半場各20分鐘，女子比賽上下半場各15分鐘，中場休息5分鐘，最終得分多者獲勝。若常規時間內雙方打平，則進行加時賽。加時賽時雙方首發出場的7名隊員全部上場，并確定5名進攻隊員和進攻次序，交替進攻結束后，得分多者勝出(加時賽不執行逐出、復活規則)。

亞運會幾年舉辦一次

亞運會每四年舉辦一次。亞運會是國際奧林匹克委員會承認正式的亞洲地區的運動會。是亞洲夏季規模最大的綜合性運動會，由亞洲奧林匹克理事會的成員國主辦，每四年舉辦一屆，與夏季奧林匹克運動會相間舉行。起初由亞洲運動會聯合會主辦，1982年后由亞洲奧林匹克理事會主辦。

2023年杭州亞運會的火炬形象

杭州2022年第19屆亞運會火炬，名為“薪火”。設計思想源自實證中華五千年文明史的良渚文化，以其莊重大氣、意蘊深遠的造型，通過火炬手們的手手相傳，向世界展現中國設計的獨特創意、中國制造的硬核力量?；鹁嬉蕴烊皇セ鹋c智能技術為雙核支撐，原材料通過區塊鏈技術數字上鏈，利用可溯源機制確保真實性;金屬部分采用1070鋁合金旋壓成型工藝，表面先后經歷激光精雕和陽極氧化兩道工藝淬煉;握把采用可回收生物質材料，環保輕盈，便于手持;燃料采用生物質燃氣，清潔安全可靠。

2021年9月14日，杭州2022年第19屆亞運會火炬“薪火”同款3D版數字火炬正式發布。杭州亞運會數字火炬作為數字時代的全新形式，寓意本屆亞運會希望通過數字化探索和創新，讓更多人能有機會擁有亞運火炬，并成為亞運精神的傳遞者。此外，擁有獨特編號、永久存證、不可復制以及不可篡改的數字火炬，也能讓收藏者擁有一份專屬的亞運記憶，讓杭州亞運會成為一屆人人可參與的體育盛會。本次發布的杭州亞運會數字火炬是一種數字收藏品，每個火炬都有自己的限量編號，共計限量發行2萬個。

杭州亞運會志愿者服務內容及時間

賽會志愿者主要為杭州亞運會開閉幕式、各項競賽及活動提供志愿服務。

(一)杭州亞運會志愿者工作地點

浙江杭州賽區、寧波賽區、溫州賽區、金華賽區、湖州賽區、紹興賽區。

(二)杭州亞運會志愿者服務類別

競賽運行服務、注冊制證服務、禮賓和語言服務、抵離迎送服務、儀式活動服務、觀眾服務、媒體運行服務、后勤保障服務、交通出行服務、官方會議服務、亞運村及官方接待飯店服務、信息服務以及其他志愿服務。

(三)杭州亞運會志愿者服務類別賽會志愿服務時間

2022年9月至10月。賽會志愿者上崗時間一般為賽前7天至賽后3天。對特殊崗位的賽會志愿者可靈活安排上崗時間。長時間在室外服務的賽會志愿者，可視情況安排換崗。