天堂中文资源在线8-天堂中文资源网-天堂中文在线最新版地址-天堂中文在线资源库用-天堂中文在线资源-天堂中文在线网

培訓計劃方案創新怎么寫

| 新華

策劃方案需要考慮資源和預算的分配,確保資源和預算的合理利用,避免浪費和不足的情況。好的培訓計劃方案創新怎么寫要怎么寫?小編給大家帶來培訓計劃方案創新怎么寫,供大家參考。

培訓計劃方案創新怎么寫篇1

一、培訓目的

教育信息化是教育現代化的本質特征,我校初二年級班班通已安裝完成。因此,教師素質的提高關系到教育現代化目標的實現。作為我校的教師必須掌握現代教育技術的技能,并且將這些技能在平時教育、教學工作中滲透到教學中去,為改進課堂教學,提高學生的素質,而提供有利的條件。20__年培訓就是要把我校的教師的教育現代化技術的操作技術再提高到新的水平,在新的一年里再創新的佳績。

二、培訓基本原則和措施

1、平時自學與集中輔導相結合。我們學校根據教師的實際情況,提供給教師本學期的學習培訓內容,提供相關的學習資料,教師根據自己的實際情況進行選擇,以便教師平時進行自學,我校積極鼓勵教師擁有個人電腦。在一學期中,學校還組織集中培訓,以提高教師學習的效果。

2、提高認識、激發內需。首先是學校領導要提高對信息技術校本培訓的認識,認識到其重要新、緊迫性、必要性;其次是提高廣大教師的認識,通過各種教育和宣傳,充分激發教師的內趨力,在學習中感受到學與不學真的不一樣,從而達到不用揚鞭自奮蹄的境界。另外,要加大宣傳教育力度,把教師的優秀成果加以展覽,本學期要舉行優秀個人網頁的展示活動,獎勵先進、激勵后進。

3、加強管理、健全機制。對教師參加校本培訓的情況要加以記錄,規范管理,并加以考核,從制度上保證校本培訓的高效實施。

4、運用多種渠道開展培訓。建立校本培訓專題網站,將培訓的內容上傳到網站上,通過老師自學和網絡交流的方式開展培訓。并且聘請校外現代教育技術方面的專家到我們開展專項技能的培訓。

三、培訓內容

1、英特爾未來教育校本培訓。

了解英特爾未來教育理念;掌握字處理、多媒體制作、電子表格數據處理軟件的使用技能;以此理念指導自己的教學設計;

2、遠程教育資源的應用培訓掌握遠程教育資源的應用,會查找、下載課程資源;并且將這些資源運用到教學實踐中。

3、開展電子板運用技能培訓與考核熟悉電子白的常用功能,掌握電子白板的基本操作技能;在電子白板下開展課程設計,會制作基于電子白板的教學課件。開展電子白板下的賽課活動。

4、班班通的運用與考核開展班班通運用培訓,了解班班通的組成及功能,熟悉班班通的操作技能,熟練使用班班通,并且要嚴格考核,要求人人過關。開展基于班班通平臺的賽課活動。

5、課件制作與收集培訓。

班班通建成后,為了給老師們提供豐富的課件資源,我校將建成校內課程資源庫,將老師們自制課件與收集課件上傳至資源庫中,定期考核。

面對教育信息化的大環境,我們徐堡中學的全體教師要面對現實、正視自身、迎頭趕上。我校要借助十二五這一有利時機,在加大硬件投入的基礎上,進一步加大信息技術培訓的力度,扎扎實實的提高全體教師的信息技術素養,努力縮短與廣大兄弟學校教師之間的差距。本學期要在教師運用計算機輔助教學以及網頁制作等方面進行廣泛深入的學習與研究,加快學校教育信息化的發展,限度發揮好現代教育設施、設備的效益,要能體現四個特點:一是自修一反思并深化發展為“五步學習培訓法”;二是強調團隊學習并發揮共同體作用;三是運用教育信息技術手段強化效果;四是要求社區、家長和學生參與,取得社會的評價效果。

培訓計劃方案創新怎么寫篇2

近年來,隨著餐飲行業之間競爭的加劇,員工培訓工作越來越被餐企的高層管理者所重視,同時也被作為加盟創業者開店的經營成功之道。重視員工培訓可以幫助餐飲企業品牌的推廣和品質保證。那么,具體的員工培訓要從以下幾點開展:

一、營業過程中新員工的培訓流程

第一天熟悉環境、工作、內容;

第二天引領實際操作;

第三天——第六天獨立操作;

第七天考核確立錄用;

一個月考核后定崗位。

二、培訓的主要方法

1、講解:講解工作情況,說明工作的目的及重要性,使員工增強舉趣,安心學習,達到良好的學習狀態。

2、示范:表演、示范該項工作各環節的學習動作:強調要點,動作力求緩慢;注意示范的動作不要超過賞一次性接受能力。

3、嘗試:讓學員試著操作練習,讓學員反復操作,理解重點,直到正確掌握該項工作為止。

4、跟蹤輔導:讓學員獨立上崗操作,直到學員熟練掌握該項工作。

5、摸擬培訓:讓新員工進行摸擬服務演練,互相之間找出存在的問題,反復演練,直到掌握。

三、基本服務流程

咨客領位——入座——茶水服務——毛巾、口布服務——上開胃菜——點單服務——點菜品——點酒水——餐中服務——上菜品——上酒水——斟到酒水——分湯——換小毛巾——換煙缸——換骨碟——上小吃——上水果——再次推銷——征詢客人意見——買單服務——客人離席——餐后收尾

1、咨客領位

確定有無預定,詢問客人有幾位(配合禮貌用語)左手拿菜單,右手為客人指引方向,(且五指并攏、掌心向上、與肩平行、側身對客人說——這邊請.當客人進入餐廳時要與客人前后保持1.5米左右并且走在客人的左前方)。

2、領餐帶座

將客人帶到預留或預定的餐桌前,征詢客人意見“先生小姐請這邊坐”。

(1)咨客協助值臺服務員,拉椅讓坐,并將菜單交給值臺服務員,并告之此桌客人幾位,姓氏;

(2)協助客人放好衣物或其他物品并且提醒客人自己保管好自己的'貴重物品;

(3)告訴區域管理人員和吧臺服務人員餐位已上座。

3、小毛巾服務

(1)準備:將小毛巾對角對折四折.整齊立放與于毛巾盤里或毛巾簍里,也可對折成小長方塊(在操作過程中用毛巾夾夾住干濕度以雙手抓住毛巾擠不出水為宜,清潔白凈.略帶清香.無撒口,無漏洞。

(2)毛巾服務:客人入座后,服務員第一次上小毛巾,(方法:將毛巾整齊的放入托盤里,贈送到主賓位的身后,站立在客人的左手邊,將托盤向右延伸,用毛巾夾取出,并使用禮貌敬語:先生小姐你好,請用香巾)注:手指不能直接接觸香巾,送巾方向從主賓位開始,順時針方向放在骨碟的左邊,毛巾的頂點對向客人,毛巾與骨碟距離為1.5厘米。

(3)換毛巾

A、客人吃過蝦蟹,帶殼的東西。

B、客人上洗手間,吃水果,接達電話。

C、客人隨時要求必換小毛巾。

4、茶水服務

(1)向客人問茶:先生小姐請問你喜歡喝什么茶?我們這里有菊花茶。鐵觀音。八寶茶等根據客人所點的茶水,選用適合的茶具用開水進行沖泡如有茶師,請茶師沖泡。

(2)斟茶:用茶壺斟茶時將茶壺放在墊有藕花的茶座上右手四指握住茶碟底部“先生小姐,打擾一下,我為你斟茶。”從主賓位右側開始,順時針方向進行斟倒,斟倒完畢做一個請的姿勢:“請慢用”。

(3)注意:茶倒八分滿,嚴禁手指握住杯口。

(4)上開胃菜。

注意事項:

(1)服務員站立于涼菜窗口,隨時注意有無客人進來。

(2)客人落膝巾和撤筷套之后。

(3)檢查開胃菜的質量。菜品擺放造型。骨蝶有無破損。嚴把質量關,然后放入托盤。托到大廳或包房。從進門的副主人位右邊上桌,左手托托盤,右手擺放,距離勻稱。

培訓計劃方案創新怎么寫篇3

一、指導思想

樹立終身教育的思想,建立學習化社會;建立網絡環境下的學習方式以及學科整合、開放性、多元化的一系列先進的教育理念。全面實施以培養創新精神的實踐能力為核心的素質教育,開展現代教育理論的系統學習,切實更新教師的教育埋念,開拓教師學科知識視野,培養教師的組織能力,提高教育教學技能和教育科研水平。

二、培養目標

針對學校教育發展實際,以提高教育教學技能為核心,以教科研帶動為重要途徑,以現代教育技術為平臺,以教師自評和反思為主,校長、教師共同參與。所有參加培訓的教師,必須切實轉變教育教學觀念,全面提高自身實施素質教育的水平和能力,改變教育觀念,熟練掌握新課程標準,適應新的教學模式要求。實現三大培訓目標:

(一)樹立與新時期教育發展相適應的教育觀;了解教育發展的`新動態及課程改革與發展的趨勢。

(二)改進和提高教師參與教育教學過程的角色定位、能力水平和教育教學策略等,探索高效能課堂教學的基本模式,在對自身教學實踐活動的不斷剖析中提高教學實踐能力,帶動教育教學水平的全面提高。

(三)熟悉現代教育技術發展的趨勢,基本掌握以計算機和多媒體技術應用為核心的輔助教學手段,能根據課堂教學需要制造實用的課件,并在應用中不斷提高信息素養和整合能力,不斷豐富網絡環境下的教學方式。

三、培訓對象:

全體教師

四、培訓準備

(一)統一校本培訓的思想認識。

(二)機構設置與相應職責

1、校長為校本培訓設計者和第一責任人,成立校本培訓工作領導小組,負責我校的校本培訓工作。

2、校長要參與校本培訓的實施過程,包括培訓主題的選擇、校本培訓時間、場地、人員及內容的落實,培訓的活動及對效果的評價。

五、培訓內容

我校本著加強師德修養與提高業務能力相結合的原則,把培養良好的職業道

德放在首位,以提高專業素質和教育教學、科研能力為重點,在培訓內容上做到“新”、“實”、“活”。校本培訓主要完成以下三個方面的內容:

(一)師德培訓

以《教育法》、《中小學教師職業道德規范》等為依據,本著理論聯系實際的

原則,在校內廣泛開展教師的思想道德教育和職業道德教育,強化教師的自我修養,使我校教師樹立正確的教師職業觀,自覺遵守師德規范,認真履行教師職責。

(二)教育教學能力培訓

從理論到實踐,通過開展“備、教、輔、改、考、評”等環節的培訓,幫助教師不斷優化課堂教學結構,提高課堂教學效益,盡快成為新課程的有效執行者和探索者。

(三)教研科研能力培訓

校本培訓既要開展教育科研基本理論及方法的培訓,又要組織教師開展教科研活動,不斷探索實施素質教育的新方法,實施教—研—訓有機整合的新路子。

六、培訓形式

堅持培訓、教研、教改相結合;堅持集中培訓和分散培訓相結合,注重發揮校本培訓的作用。

培訓計劃方案創新怎么寫篇4

一、培訓目的

加強職員的個性職業形象

二、培訓目標

1、讓職員在了解大眾化的職業著裝方式后,進一步學習突出個性公司員工培訓計劃化的著裝方式;

2、從化妝、色彩搭配、著裝款式、個人儀態方面入手,塑得體的職業形象;

3、通過學習,使自己舉手投足更具魅力,并結合優雅得體的舉止,在社交場合中樹立自己獨有的個性化形象。

三、培訓對象及類型

公司店鋪職員

四、培訓內容

(一)、舉止禮儀

1、站姿;2、坐姿;3、行姿;4、蹲姿;5、身體語言:有效的手勢語、善用眼神

(二)、商務活動中的基本禮儀

1、商務禮儀基本原則

2、日常見面禮儀:稱呼禮儀、問候禮儀、介紹禮儀、握手禮儀、名片禮儀

3、通訊禮儀:打電話的禮儀、接電話的禮儀、收發傳真的禮儀、電子郵件禮儀

4、社交禮儀:吸煙禮儀、喝茶禮儀、搭車禮儀

5、拜訪禮儀

6、言談禮儀:交談禮儀、傾聽禮儀

7、餐桌禮儀

8、簽約禮儀

五、培訓時間

培訓具體時間:20__年1月——12月(每周一及周三晚上上課)課時:30課時

六、培訓地點公司會議室

七、培訓的方式

講授、啟發式互動教學、小組討論、案例分析、角色扮演、練習。

八、培訓教師

——GEC授權講師,女士師從于程培訓導師資格,對個人形象設計頗有造詣。她創始性的將專業的形象設計理論通俗化,并采用簡單易學的方式在課程中傳授給顧客,受到廣大顧客的歡迎和認可。悅揚女士潛心研究色彩形象與職業著裝的協調結合,并融合職業禮儀獨創全新概念的個性職業形象課程,在國內色彩形象設計界頗有建樹。并先后被香港《經濟一周》雜志、南方都市報、《品味女人》雜志、南方電視臺經濟頻道、廣東電視臺

九、培訓費預算

購買教學用軟硬件,聘請教師,安排午餐等約15萬元。

十、考評方式

舉辦一場展示晚會,以自己獨有的個性化形象,和同學們在T臺上比一比,讓專家與公司高層作評分。

培訓計劃方案創新怎么寫篇5

餐廳服務員培訓資料主要是針對服務員服務態度、服務知識、服務能力、服務身體素質要求等四個方面來進行培訓的。該份餐廳服務員培訓資料適用于新進員工服務也適用于老員工的培訓,但針對不同的餐廳服務員還需要進行相對的增加和刪減一些培訓內容。

一、服務態度

服務態度是指餐廳服務員在對客服務過程中體現出來的主觀意向和心理狀態,其好壞直接影響到賓客的心理感受。服務態度取決于員工的主動性、創造性、積極性、責任感和素質的高低。其具體要求是:

1.主動

餐廳服務員應牢固樹立“賓客至上、服務第一”的專業意識,在服務工作中應時時處處為賓客著想,表現出一種主動、積極的情緒,凡是賓客需要,不分份內、份外,發現后即應主動、及時地予以解決,做到眼勤、口勤、手勤、腳勤、心勤,把服務工作做在賓客開口之前。

2.熱情

餐廳服務員在服務工作中應熱愛本職工作,熱愛自己的服務對象,象對待親友一樣為賓客服務,做到面帶微笑、端莊穩重、語言親切、精神飽滿、誠懇待人,具有助人為樂的精神,處處熱情待客。

3.耐心

餐廳服務員在為各種不同類型的賓客服務時,應有耐性,不急噪、不厭煩,態度和藹。服務人員應善于揣摩賓客的消費心理,對于他們提出的所有問題,都應耐心解答,百問不厭;并能虛心聽取賓客的意見和建議,對事情不推諉,火鍋加盟。與賓客發生矛盾時,應尊重賓客,并有較強的自律能力,做到心平氣和、耐心說服。

4.周到

餐廳服務員應將服務工作做得細致入微、面面俱到、周密妥帖。在服務前,服務人員應做好充分的準備工作,對服務工作做出細致、周到的計劃;在服務時,應仔細觀察,及時發現并滿足賓客的需求;在服務結束時,應認真征求賓客的意見或建議,并及時反饋,以將服務工作做得更好。

二、服務知識

餐廳服務員應具有較廣的知識面,具體內容有:

1.基礎知識

主要有員工守則、服務意識、禮貌禮節、職業道德、外事紀律、飯店安全與衛生、服務心理學、外語知識等。

2.專業知識

主要有崗位職責、工作程序、運轉表單、管理制度、設施設備的使用與保養、飯店的服務項目及營業時間、溝通技巧等。

3.相關知識

主要有宗教知識、哲學、美學、文學、藝術、法律各國的歷史地理、習俗和禮儀、民俗與宗教知識、本地及周邊地區的旅游景點及交通等。

三、服務能力

1.語言能力

語言是人與人溝通、交流的工具。餐廳的優質服務需要運用語言來表達。因此,餐廳服務員應具有較好的語言能力。對餐廳服務人員的語言要求為:“語言要文明、禮貌、簡明、清晰;提倡講普通話;對客人提出的問題無法解答時,應予以耐心解釋,不推諉和應付”。此外,服務人員還應掌握一定的外語。

2.應變能力

由于餐廳服務工作大都由員工通過手工勞動完成,而且賓客的需求多變,所以,在服務過程中難免會出現一些突發事件,如賓客投訴、員工操作不當、賓客醉酒鬧事、停電等,麥勒菲,告訴您開品牌折扣店成功的秘訣,這就要求餐廳服務人員必須具有靈活的應變能力,遇事冷靜,及時應變,妥善處理,充分體現飯店“賓客至上”的服務宗旨,盡量滿足賓客的需求。

3.推銷能力

餐飲產品的生產、銷售及賓客消費幾乎是同步進行的,且具有無形性的特點,所以要求餐廳服務人員必須根據客人的愛好、習慣及消費能力靈活推銷,以盡力提高賓客的'消費水平,從而提高餐飲部的經濟效益。

4.技術能力

餐飲服務既是一門科學,又是一門藝術。技術能力是指餐廳服務人員在提供服務時顯現的技巧和能力,它不僅能提高工作效率,保證餐廳服務的規格標準,更可給賓客帶來賞心悅目的感受。因此,要想做好餐廳服務工作,就必須掌握嫻熟的服務技能,并靈活、自如地加以運用。

5.觀察能力

餐廳服務質量的好壞取決于賓客在享受服務后的生理、心理感受,也即賓客需求的滿足程度。這就要求服務人員在對客服務時應具備敏銳的觀察能力,隨時關注賓客的需求并給予及時滿足。

四、身體素質

1.身體健康

餐廳服務員必須身體健康,定期體檢,取得衛生防疫部門核發的健康證,手機加香,如患有不適宜從事餐廳服務工作的疾病,汽車裝飾加盟,應調離崗位,冰淇淋加盟。

2.體格健壯

餐飲服務工作的勞動強度較大,餐廳服務員的站立、行走及餐廳服務等必須具有一定的腿力、臂力和腰力等,因此,餐廳服務員必須要有健壯的體格才能勝任工作。

此外,餐廳服務工作需要團隊精神,餐廳服務質量的提高需要全體員工的參與和投入,美容產品加盟。在餐廳服務工作中,要求服務人員在做好本職工作的同時,應與其他員工密切配合,尊重他人,共同努力,盡力滿足賓客需求。

最后對該份的運用進行一下提醒吧,該份資料雖說可以拿來即用,但必須根據自身餐廳的具體情況來進行增加或減少一些相關培訓內容,比如餐廳的管理制度、考核管理制度、員工工作手冊等對餐廳服務員進行培訓。

資料前面三項都是可以通過自身不斷的努力進行提高的,第四項可能會因為個人身體狀況不同而有所不同,自身根據自身體質來進行鍛煉加強體質也是可以的。

培訓計劃方案創新怎么寫篇6

一、活動主題:書寫青春,揮灑筆墨,文采飛揚,妙筆生花

二、活動目的:一次展現青春夢想的舞臺,一次情感宣泄的寫作,一場堅定信念的大賽。為了豐富大學生精神生活,倡導熱愛讀書、熱愛寫作的良好學習風尚,提高大學生的寫作水平,同時也給那些想寫、能寫、會寫的'同學一個展現自我的舞臺,并為城建發掘更多的寫作人才。

三、活動對象:面向全校同學。

四、報名方式:

1二樓取款機旁(11號至15號,中午11:40到12:30,下午16:10到17:00)

2.向各班班長報名

3.到團委辦公室報名

4.發送短信到18702049690報名

5.報名需注明班級,課室號,.姓名

五、參賽地點:b棟b201(團委辦公室旁)

六、參賽時間:__年4月21號(星期四下午14:30到16:00限時90分鐘)

七、活動單位:策劃主辦方:校團委新蕾文學社

八、比賽流程:1.通過海報宣傳。一張貼在二樓,一張帖在飯堂

2.通過廣播站,記協,校編輯部宣傳報道

3.通過宣傳單到各個班級宣傳

九、比賽規則的說明

(一)參賽者

1參賽者提起十分鐘進賽場,進賽場后需保持賽場安靜和整潔,不可隨意動賽場內物品

2稿紙,草稿統一發放,筆自備

3參賽者有問題可舉手提問,請求解決,不可大聲喧嘩,以免影響其他參賽者

4、賽者必須遵守比賽規則;參賽者如果多次無理取鬧,有意打亂比賽進程,取消參賽資格5、參賽者進入考場請將手機關靜音;切忌用手機搜索相關資料6、參賽者不可中途離開考場,除非已完成比賽,離場后不可再考場外逗留

7比賽過程中團委紀檢部成員會巡查紀律

(二)評審

1文學社成員初審,社長處再審,最后專業指導老師終審

2審稿時將會封閉參賽者的班級姓名以及相關資料

3本次比賽絕對本著公開公平公正的性質進行

十、獎項

一等獎1名80元+證書

二等獎2名各50元+證書

三等獎3名各20元+證書

十一、經費預算:

1.稿紙+草稿以及其他費用80元

2獎金:240

3合計:320

十二、活動中應該注意的問題以及細節

1活動負責人要維持活動井然有序的進行,維持活動秩序

2比賽的要求和注意事項要在比賽開始之前說明

3接待服務工作要細致到位

4活動會場的布置要清晰了然

5活動過程要互相配合團結合作

十三、后期總結及相關事項

1比賽結束后,清潔賽場干凈,保證賽場物品不流失

2各個部門做好總結,并建檔留作資料保存下來,望各部門干事接此通知后積極準備,積極動員身邊愛好寫作的朋友同學參加進來,爭取把活動辦好辦

3拍照做紀念留檔以備校刊資料

培訓計劃方案創新怎么寫篇7

根據公司年初制度培訓計劃安排,結合發展規劃部《關于加強制度建設和培訓貫徹的通知》要求,進一步完善已修訂的《管理制度》,公司定于8月-10月對全員進行培訓和宣貫,特制定本培訓方案。

一、培訓時間:8月-10月詳見《20__年度制度培訓計劃》

二、培訓參加人員范圍:公司全體員工。

三、培訓內容:管理制度、管理規定、工作標準和安全技術操作規程4個分冊。

四、培訓方式:采取專項集中培訓、自學相結合的方式進行。

五、培訓考核:采取閉卷考試方式。

六、培訓組織管理:

人力資源部(培訓室)加強制度培訓的組織領導,企管部配合、協助人力資源部(培訓室)組織各項制度培訓工作,各部門(車間)設1名兼職人員負責本部門(車間)的制度培訓,并聽從人力資源部(培訓室)做好培訓管理。

七、幾點要求:

1、提高認識,加強組織領導。

各部門要充分認識到此次制度培訓不僅僅是公司加強生產、經營和管理工作的手段,同時更為重要的是對提高員工基本技能,提升員工工作和管理水平,有效約束自身行為,強化有章必循意識,實現科學管理具有重大意義。各部門要把此次培訓作為下半年的重點工作,一定要加強組織,抓好落實,務必達到預期效果。

2、做好培訓過程管理。

人力資源部(培訓室)全程跟蹤培訓管理工作,從計劃的制定、培訓人員的確定、培訓場所的安排、培訓設備的準備、教師的選擇以及培訓內容確定、教案編寫、備課、考試、判卷、培訓總結等,人力資源部(培訓室)做好全過程組織管理和監督檢查,各部門也要對本部門培訓進行全過程組織管理,把好培訓過程關。

3、加強培訓效果評估。

檢驗培訓效果,所有培訓均應進行相應的考試等,對達不到培訓效果的,責令限期補充培訓。

4、嚴格培訓考核工作。

對未按計劃完成本次培訓的部門,進行必要的罰款,并要限期整改。

96248 主站蜘蛛池模板: 东京热加勒比无码少妇 | 国内少妇毛片视频 | 探花视频在线版播放免费观看 | 性猛进少妇xxxx富婆 | av不卡一区 | 黄色三级视频在线观看 | 欧美高清性xxxxhd | 欧美日韩高清免费 | 欧美麻豆久久久久久中文 | 中国精品久久久 | 韩国少妇bbb毛毛片 韩国少妇xxxx搡xxxx搡 | 精品午夜福利在线观看 | 绿帽在线观看99av | 国内精品久久久久精免费 | 亚洲午夜久久久久久久久久久 | 麻豆疯狂做受xxxx高潮视频 | 性大毛片视频 | 国产高潮又爽又刺激的视频免费 | 在线观看视频毛片 | 少妇特黄v一区二区三区图片 | 日韩一区免费视频 | 国产一区二区亚洲 | 久久zyz资源站无码中文动漫 | jzz在线观看 | h在线免费 | 999一个人免费看ww | 中文www新版资源在线 | 精品久久一区二区三区 | 亚洲国产精品久久久久秋霞不卡 | 黄色毛毛片| 妖精视频一区二区三区 | 毛片少妇 | 日日碰狠狠躁久久躁 | 国产精品五区 | 久久噜噜少妇网站 | 亚洲线精品一区二区三区八戒 | 日本亲与子乱人妻hd | 国产婷婷色综合av蜜臀av | 777米奇影视第四色 韩产日产国产欧产 | 99re6在线视频精品免费 | 搐搐国产丨区2区精品av | 国产福利在线观看 | 国产精品三级在线观看无码 | 国产精品久久久久无码av | 超碰在线免费公开 | 亚洲精品久久久久久久蜜桃 | 又粗又黄又硬又爽的免费视频 | 欧美日韩激情在线一区二区三区 | 18禁成人网站免费观看 | 日韩免费淫片 | 国产一区二区三区四区在线观看 | 麻花豆传媒mv在线观看网站 | 91精品国产日韩91久久久久久 | 国产在线精品播放 | 免费观看成人羞羞视频网站观看 | baoyu168成人免费视频 | 亚洲综合不卡 | 中文字幕丝袜诱惑 | 成人在线影片 | 日本欧美亚洲 | 狠狠干,狠狠操 | 国产乱码一区二区三区在线观看 | 六月丁香婷婷色狠狠久久 | 亚洲日韩一页精品发布 | 国产精品国产精品 | 性三级视频 | 中文字幕190s页| 日本三级韩国三级欧美三级 | 国产一区不卡视频 | 无码爆乳护士让我爽 | 男女做爰猛烈刺激 | jlzzjlzz亚洲女人| 国产调教夫妻奴av | 麻豆回家视频区一区二 | 久久99热狠狠色精品一区 | 一 级做人爱全视频在线看 亚洲成a∨人片在线观看不卡 | 好吊爽在线播放视频 | 午夜资源网 | 丁香五月网久久综合 | 国模欢欢炮交啪啪150 | 国产精品久久久久久久久免费丝袜 | 丁香婷婷色 | 热播网| 日韩成人无码 | 国产精品视频成人 | 中文字幕日韩专区 | 国产成人无码区免费网站 | 中国黄色录像一级片 | 91看片淫黄大片91桃色 | 真人第一次毛片 | 国产精品久久久久亚洲影视 | 国产人与禽zoz0性伦在线 | 久久久亚洲一区二区三区 | 吃奶摸下激烈视频学生软件 | 亚洲精品中文字幕一区二区三区 | 欧美性猛交xxxx乱大交丰满 | 免费看毛片网站 | 欧美成人一级片 | 亚洲精品国产精品色诱一区 | 夜夜嗨国产精品 | 精品人妻一区二区三区四区 | 69激情网 | 污网站在线观看免费 | 成年女人黄网站色视频免费97 | 91成人网页 | 亚洲综合在线另类色区奇米 | 中日韩毛片 | 在线免费观看av网址 | 一级全黄少妇免费录像片 | 欧美色偷偷| 99免费精品视频 | 一本色综合亚洲精品蜜桃冫 | 丁香狠狠色婷婷久久综合 | 国产麻豆91精品三级站 | 国内精品视频在线播放 | 99国产精品国产精品九九 | 国产男男无套激情11069 | 欧美一区内射最近更新 | 国产又大又硬又爽免费视频试 | 黄色大片视频网站 | 亚洲一区 中文字幕 | 国产精品美女久久久久久久久 | 欧美性xxxx顶级按摩 | 国产又粗又黄视频 | 日韩欧美亚洲 | 永久免费观看片在线现看 | 国产对白videos麻豆高潮 | 人人妻人人藻人人爽欧美一区 | 又色又爽又黄高潮的免费视频 | 精品久久久久国产免费 | 欧美精品一区二区蜜臀亚洲 | 色肉色伦交国产69精品 | 伊人久久香 | 国产猛男猛女超爽免费视频网站 | 日本免费福利视频 | 亚洲精品第一国产综合野草社区 | 健美运动员性猛交xxxxx | 91青青青| 伊人青青| 欧美成人一区二区三区四区 | 99热亚洲 | 亚洲 欧美变态 另类 综合 | 999精品视频一区二区三区 | 骚视频在线观看 | 黄色小说在线观看视频 | 国产精品无人区一区二区三区 | 亚洲精品一区二区三区香蕉 | 自拍偷拍麻豆 | 情欲按摩院同性3 | 国产在线拍揄自揄拍无码 | 一级看片免费视频囗交 | 亚洲天堂在线视频观看 | 亚洲性网| 中文字幕一区二区三区乱码 | 精品无码久久久久久久动漫 | 国产亲伦免费视频播放 | 天堂а√在线中文在线新版 | 欧美另类视频 | 明日花绮罗576空乘在线播放 | 午夜艹逼 | 国产精品白嫩极品美女 | 免费无码国产v片在线观看 任我撸在线视频 | 中国浓毛少妇毛茸茸 | 日韩欧美在线观看一区二区三区 | 无码人妻精品丰满熟妇区 | 国产精品无 | 国产日韩欧美日韩大片 | 真实偷拍激情啪啪对白 | 国产同性女女互磨在线播放 | 亚洲精品在线观看视频 | 俺也去av | 国产成人综合久久 | 人妻丰满熟妇aⅴ无码 | 久久阁| 日本大码a∨欧美在线 | 国产69精品久久久久777糖心 | 亚洲欧美日韩国产综合 | 久久15p| xoxo国产三区精品欧美 | 亚洲黄v | 美女做爰久久久久久 | 国产网站免费看 | 午夜精品网站 | 亚洲一区二区免费看 | 国产伦精品视频一区二区三区 | 99久久婷婷国产综合亚洲 | 大陆国语对白国产av片 | 另类视频一区 | 亚洲第一色网站 | 亚洲欧美在线视频 | 熟妇熟女乱妇乱女网站 | 欧美国产日韩视频 | 国产日韩欧美视频 | 美女一区 | 欧美日韩国产精品成人 | 99久久免费国产精精品 | 91国内精品久久久 | 亚洲免费av观看 | 一区二区三区国产精 | 国产成人精品白浆久久69 | 五月开心播播网 | 婷婷色六月 | 中国女人内谢69xxxxⅹ视频 | 曰韩在线 | 成人免费看黄网站yyy456 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃动漫 | 精品少妇人妻av一区二区三区 | 无码人妻丰满熟妇区bbbbxxxx | 欧美疯狂xxxxbbbb喷潮 | 美女视频黄频a免费 | 中国字幕av| 777777av | 天天做天天爱夜夜爽导航 | 亚洲自拍偷拍一区二区 | 丁香花在线影院观看在线播放 | 黄色免费高清 | 日韩久久精品视频 | 国产精品99久久免费黑人人妻 | 午夜av中文字幕 | 国产清纯白嫩初高中在线观看性色 | 亚洲成在人线av | 国产美女免费视频 | 久久露脸| 一级片aaaa| 日韩av无码精品人妻系列 | 精品无码人妻一区二区三区不卡 | 天天射综合 | 久久大尺度| 久久久久久久 | 国产精品人妻在线观看 | 韩日精品视频在线观看 | 亚洲成人黄色在线 | 97综合网 | 亚洲精品久久久久久久久久久 | 特级无码毛片免费视频尤物 | 免费午夜视频 | 欧美巨波霸乳影院 | 日出白浆视频 | 日本波多野结衣在线 | 久艹在线| xxxx精品| 亚洲88| 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ麻豆 | 免费视频福利 | 三级欧美日韩 | 久草网视频 | 天堂va蜜桃一区二区三区 | 久久久www免费人成精品 | av在线天堂| 色综合久久久久综合一本到桃花网 | 日韩一区在线视频 | 欧美婷婷| 国产精品jizz在线观看软件 | 成人免费看片98欧美 | 老头糟蹋新婚少妇系列小说 | 黄色毛片在线观看 | 欧美激情一区二区三区成人 | 69堂成人精品免费视频 | 亚洲最大色综合成人av | 国产精选第一页 | 在线观看免费黄色av | 日韩视频三区 | 成人精品视频99在线观看免费 | 天美传媒一区二区 | 国产正在播放 | 一本大道久久香蕉成人网 | 国产欧美精品区一区二区三区 | 久久久精品视频在线观看 | 精品一区二区三区在线播放视频 | 97色在线视频 | 91桃色成人wangxhab | 狠狠亚洲婷婷综合色香五月 | 夜色福利| 亚洲天堂av网 | 国产真实乱对白精彩久久小说 | 丰满少妇人妻无码专区 | 97无码免费人妻超级碰碰碰碰 | 涩涩网站在线观看 | 欧美a在线 | av毛片网站| √天堂资源地址中文在线 | 久久日韩激情一区二区三区四区 | jzzijzzij亚洲成熟少妇18 jzzijzzij亚洲农村妇女 | 雨宫琴音一区二区三区 | 久久精品视频8 | 亚洲区一区二区三区 | 国产区女主播在线观看 | 色橹橹欧美在线观看视频高清 | 粉嫩绯色av一区二区在线观看 | 国产精品二区一区二区aⅴ污介绍 | 日本一区二区三区精品视频 | www黄色国产 | 91超碰中文字幕久久精品 | 男女羞羞视频网站 | 色吊丝av中文字幕 | 国产91精品ai换脸 | 337p日本欧洲亚洲大胆色噜噜 | 99热在线精品观看 | 国产极品在线播放 | 人人妻久久人人澡人人爽人人精品 | 国产精品日本一区二区在线播放 | 国产日韩欧美在线观看视频 | 国产无套粉嫩白浆内精品 | 亚洲日韩中文第一精品 | 国产熟妇高潮呻吟喷水 | 成人黄色一级视频 | 久久一区二区三区视频 | 久久久久免费精品国产 | 国产成人看片 | 日本性视频网站 | 国产男女猛烈无遮挡免费视频 | 怡红院av一区二区三区 | 久久精品成人一区二区三区 | 性生交大片免费看女人按摩摩 | 中文字幕无线码 | 成人福利视频 | 精品国产自在精品国产 | 国产精品久久久久久久久久免费看 | 国产精品视频免费看人鲁 | 欧美日性视频 | 中国女人特级毛片 | 成年人免费黄色 | 4438xx亚洲最大五色丁香软件 | 精品一区视频 | 精品国产一区二区三区av 性色 | 欧洲另类一二三四区 | 成人高潮片免费视频欧美 | 国产97色在线 | 中国 | 中文无码伦av中文字幕 | 伊人五月天婷婷 | 国产精品农村妇女白天高潮 | caoporn国产免费人人 | 青青草国产在线视频 | 国产乱理伦片在线观看 | 国产九色91 | 无码av波多野结衣 | 少妇伦子伦精品无吗在线观看 | www.爱色av| av最新版天堂资源在线 | 宅男撸66国产精品 | 美女高清视频免费视频 | 国产在线播放一区二区三区 | 精品久久久久久中文字幕大豆网 | 一级三级毛片 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇老头多毛 | 午夜影院免费看 | 天堂二区| 久久99精品久久久久久hb无码 | 超碰狠狠操 | 国产午夜亚洲精品理论片色戒 | 思思久久99热只有频精品66 | 亚洲jizzjizz日本少妇 | 国产精品4区| 人人玩人人弄人人曰 | 国产性在线 | 中文字幕在线观看英文怎么写 | jizz在亚洲| 精品一区二区三区四区五区六区 | 他揉捏她两乳不停呻吟在线播放 | 国产色欲av一区二区三区 | 2022精品国偷自产免费观看 | 都市激情自拍 | 国产乱码一二三区精品 | 亚洲国产精品久久青草无码 | 在线不卡视频 | 欧美日韩偷拍视频 | 牛牛影视一区二区三区免费看 | 色妞av永久一区二区国产av | 国产视频一区二区在线 | 国产91视频在线观看 | 在线国产二区 | 国产人妻精品午夜福利免费 | 国产精品一区二区精品 | 97无码免费人妻超级碰碰夜夜 | 国产福利精品一区二区 | 中文字幕日韩精 | 日韩av大片 | 少妇视频在线播放 | 国产精品国产三级国产专业不 | 扒开双腿疯狂进出爽爽爽视频 | 成人动漫区 | 素人在线观看免费视频 | 国产偷窥熟女精品视频 | 女同激情久久av久久 | gogo肉体亚洲高清在线视 | 人人超碰人人 | 91禁在线观看 | 亚洲图片欧美另类 | 波多野结衣一区二区三区中文字幕 | 丰满人妻一区二区三区视频53 | 欧美激情中文字幕 | 国产精品久久久久9999 | 52avavjizz亚洲精品 | 国产一级二级视频 | 午夜影院在线播放 | 一本不卡av | 久久婷婷综合色丁香五月 | 国产粉嫩高中好第一次不戴 | 中文日本在线 | 久久久久久av | 国产激情图片 | 激情久久婷婷 | 红杏成av人影院在线观看 | 人成乱码一区二区三区 | 91 高清 在线 制服 偷拍 | 欧美精品一区视频 | 视频二区在线 | 国产精品亚洲а∨天堂免在线 | 中文字幕国内自拍 | 乌克兰丰满少妇毛片 | 狠狠躁天天躁夜夜躁婷婷 | 亚洲日韩中文第一精品 | 国产中年熟女高潮大集合 | 久操免费在线视频 | 国产曰肥老太婆无遮挡 | 国产欧美一区二区三区四区 | 欧洲金发美女大战黑人 | 91视频污网站 | 亚洲乱码av | 日韩一级淫片 | av中文字幕潮喷人妻系列 | 无码专区aaaaaa免费视频 | 亚洲欧洲日韩 | 国产欧亚州美日韩综合区 | 精品亚洲欧美无人区乱码 | 日本免费一二三区视频 | 日韩精品一区二区三区国语自制 | 欧美交换配乱吟粗大 | 久久裸体视频 | 日韩视频中文字幕在线观看 | 婷婷色在线视频 | 香蕉av一区 | 成人xxx| 自拍视频一区二区 | 亚洲成人网页 | 本色视频aaaaaa一级网站 | 日韩国产精品免费 | 香蕉国产在线视频 | 夜夜躁很很躁日日躁2020铜川 | 欧色图| 日本中文字幕在线视频 | 日韩午夜在线视频 | 绯色av一区二区三区在线观看 | 欧美高清a| 国产韩国精品一区二区三区久久 | 五月天色丁香 | 91精品国产自产精品男人的天堂 | 91露脸的极品国产系列 | 无人在线观看的免费高清视频 | 女人被狂躁c到高潮喷水一区二区 | 天天操天天爽天天射 | 欧美另类交在线观看 | 亚洲天天做 | 国产精品xxxx喷水欧美 | 蜜桃成熟时李丽珍在线观看 | japanese av在线 | 国产爆乳无码一区二区麻豆 | 少妇无内裤下蹲露大唇92 | 日本3p视频 | 免费观看久久 | 一本大道av伊人久久综合 | 少妇愉情理伦片高潮日本 | 欧美国产精品久久 | 久久久久久久久久久久 | 欧美精品video | 一a一片一级一片啪啪 | 久久久大 | 欧美色图综合网 | 国产日韩视频在线观看 | 久久九九日本韩国精品 | 久久久亚洲精品石原莉奈 | 中文字幕人妻熟女人妻洋洋 | 亚洲麻豆一区二区三区 | 日本xxxwww在线观看 | 亚洲成a人v欧美综合天堂 | 欧美日韩一区二区三区在线播放 | 91精品啪 | 国产成人av一区二区在线观看 | 色综合天天 | 日本丰满护士爆乳xxxx | 人妻少妇久久中文字幕 | 国产视频网站在线观看 | 麻豆aⅴ精品无码一区二区 午夜福制92视频 | 日日骚一区 | 欧美成人精品激情在线观看 | 18禁美女裸体免费网站 | 国产乱人视频 | 91天堂国产在线 | 免费在线观看网址 | 一本色道无码道dvd在线观看 | 亚洲精品中文字幕制 | 影音先锋男人av鲁色资源网 | 性高湖久久久久久久久免费 | 美女国产网站 | 成人免费视频大全 | 永久免费a级在线视频 | 26uuu国产精品视频 | 五月婷婷丁香激情 | 欧美综合专区 | 精品亚洲欧美无人区乱码 | 制服诱惑一区 | 一区二区三区精品免费视频 | 伊人久操 | 日韩人妻中文无码一区二区七区 | 极品少妇xxx | 男人巨茎大战欧美白妇 | 亚洲国产av无码精品无广告 | 亚洲 另类 春色 国产 | 国产亚洲精品自拍 | 国产精品欧美一区二区 | 中日韩乱码一二新区 | 日韩在线免费观看视频 | 91视频在线观看网站 | 国产精品欧美一区二区三区 | 丝袜+亚洲+另类+欧美+变态 | 欧美精品乱码99久久蜜桃 | 曰批女人视频在线观看 | 亚洲午夜18毛片在线看 | 就要日就要操 | 国语自产精品视频在线看 | 免费观看国产精品视频 | 亚洲成人生活片 | 精品国产乱码久久久久夜深人妻 | 国产馆视频| 日本熟妇毛茸茸丰满 | 精品国产大片 | 久久久国产99久久国产久灭火器 | 欧美激情乱人伦 | 自拍日韩亚洲一区在线 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠小说 | 欧美性受视频 | 夜夜草av | 黄色国产在线观看 | 91视频网 | 欧美三级欧美成人高清www | 无码日韩精品一区二区人妻 | 泰国午夜理伦三级 | 女人扒开腿让男人桶到爽 | 国产精品久久777777换脸 | 亚洲天天综合网 | 福利社91 | 色五月色开心色婷婷色丁香 | 在线观看老湿视频福利 | 中文字幕在线免费观看 | 天天av天天 | 黄色激情四射 | 高h禁伦餐桌上的肉伦 | 97精品国产97久久久久久免费 | 性色av网址 | 日韩一级视频在线 | 噜妇插内射精品 | 日韩欧美综合在线 | 日本性色视频 | 在线看片免费人成视频播 | 天天夜碰日日摸日日澡性色av | www亚洲人 | 日本人又黄又爽又大又色 | 黑人黄色毛片 | 日韩av网站在线 | 国产av天堂无码一区二区三区 | 91久久精品一区二区二区 | 国产性生活视频 | 国产97色在线 | 国产精品毛片久久久久久久av | 国产97在线 | 日韩 | 久艹视频在线观看 | 国产男女在线观看 | 农村妇女毛片 | 77777亚洲午夜久久多喷 | 国产精品主播视频 | 欧美国产综合色视频 | 成人字幕 | 欧美日韩在线视频免费播放 | yw尤物av无码国产在线观看 | 九色琪琪久久综合网天天 | 狠狠色噜噜狠狠狠8888米奇 | 色护士极品影院 | 国产一区二区三区影院 | 中文字幕精品亚洲无线码二区 | 成人免费黄 | 蜜臀久久99静品久久久久久 | 国产人妖av| 国产又粗又猛又爽69xx | 肥熟一91porny丨九色丨 | 精品久久久久久久久久ntr影视 | 久久久精品免费看 | 国产激情毛片 | 黄色一极片 | 五月天狠狠操 | 国产极品91 | 久久久久久久久毛片精品 | 亚洲乱亚洲乱少妇无码99p | 亚洲天天 | 日本免费黄色片 | 女人的精水喷出来视频 | 久久艹中文字幕 | 美女无遮挡免费视频网站 | 吻乳三级视频 | 女人性做爰免费网站 | 欧美日韩观看 | 免费人成视频在线观看不卡 | 精品无码国产一区二区三区麻豆 | 就去干成人网 | 女警高潮潮一夜一区二区三区毛片 | 农村少妇吞精夜夜爽视频 | 午夜精品视频在线观看 | 视频在线观看网站免费 | 国产69精品久久久久777糖心 | av在线免费观看不卡 | 欧美艹逼视频 | аⅴ新版在线天堂 | 三级视频国产 | 欧美不卡在线视频 | 日韩精品久久无码中文字幕 | 欧美a∨亚洲欧美亚洲 |