篇1：團隊趣味游戲活動方案范文

各位親愛的兄弟姐妹： 我們計劃在下周六舉行一次趣味活動，提前慶祝圣誕節的到來。您是否正為日常枯燥的工作而煩惱?您是否正為高強度的工作而倍感壓力?來參加我們的活動吧，一起走向戶外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂，它將令您忘卻憂愁，體驗生活帶來的樂趣。 我們將在旗峰公園舉行一系列的戶外活動(活動方案詳情請參閱附件)，活動完畢后我們將會宴請所有同事一起共進晚餐。您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你溫馨的祝福哦~~ 歡迎您攜帶您的家屬參加!

提前祝大家“生蛋”快樂!

圣誕趣味游戲活動方案

一、活動宗旨：

為了迎接耶誕節的到來，同時也為了豐富HR的業余生活，加強同事們彼此之間的交流，增進大家的感情，特舉辦此次的趣味活動。

二、活動時間：2009-12-19(10：00-18：00)

10：00HR辦公室聚合

11：00到達目的地

11：30-16：30活動時間

17：30聚餐(星級酒店)

三、活動地點：旗峰公園

四、參與對象：HR全體同事

五、活動組委成員：(全體HR同事)

主持兼裁判：2人(自愿報名)

后勤：薇、慧

隊長：自選隊長2名

六：活動內容：

所有人員全部分為2組，每組20人，每組由組員自選一位隊長。

1、二人三足跑

活動道具：繩子2條(或護膝)，秒表，口哨40個，起跑線和終點線間距50米。 活動詳細：參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。

活動規則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。

2、真愛永流傳

活動道具：一次性吸管40根，可掛飾物4個，兩人間距2米。

活動詳細：每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。

游戲規則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。

3、快樂抱抱爆

活動道具：氣球50個，起跑線和終點線間距為50米

活動詳細：比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協助放好球)，跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。

活動規則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進。

4、袋鼠跳跳向前沖

活動道具：大麻袋2只，起跑線和終點線間距為30米

活動詳細：隊員分為兩邊，比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位元組員，以速度決定勝負。

活動規則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

5、心意大碰撞

全體參與人員自備禮物一份(需包裝)，統一排號，全員參與抽獎，根據相應的號碼來領取相應的禮物。

七：其他待補充

篇2：團隊趣味游戲活動方案范文

地點：籌建處籃球場

間：年1月1日(元旦節) 15:00～17:30活動內容具體如下：

以集體游戲為主，現場報名，自由組隊，游戲強調團隊協作，各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品。

本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與!希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午!

活動項目：

1、齊心協力

游戲方法：現場報名，自由組隊，3位員工一組，3名隊員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運到5米外的另一邊(可左右手同時進行)，兩分鐘內看哪組運得最多的勝出，(乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來)。

2、當仁不讓

游戲方法：(經典老游戲“搶板凳”)游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數減一計算，即8人擺7張)，然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動(注意不能插隊)，當鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其余的人繼續玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。

3、馬蘭花

游戲方法：多人游戲，大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。開幾朵?”“開*朵”(主持人)，大家根據主持人說指令，就近迅速抱攏，人數為主持人宣布的數量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續游戲，最后，主持人根據情況宣布勝利者(原則上3人以內)

4、“水!水!水!”

游戲規則：每個組出5個人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規定時間內按傳到最后的水的多少算勝負。

5、混合接力

籃球、排球、乒乓球(嚴肅規則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點重新開始)

6、飄來飄去

參加人員：兩組對抗(每組一般為3人到7人)

游戲規則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網球網一樣)，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。(注意只能用頭，不能用身體的其它部位)

7、投圈套物

游戲規則：每隊5人，每人有5次投圈的機會，套一瓶啤酒，累計套中最多的隊有獎品，而最少的隊，需在眾人監督下，喝完一瓶啤酒。(單組進行，計數)

8、背部運球

游戲方法：現場報名，三人一組;一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放于兩人背部之間，從起點開始，兩人用背部夾住氣球共同行進20米往返 (于10米處設置折返點)，同時攜帶一個未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點重新再運，到終點后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動作完成。用時最短者獲勝。(單組進行，計時)

9、吸星大法

游戲規則：

人數：分2～4隊

器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆

方法：在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊員拿吸管從起點出發至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。

10、“滾來滾去”

游戲規則：持棒趕球，20米往返 (于10米處設置折返點)，每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點交與下一名隊員，用時最少的隊伍獲勝。

篇3：團隊趣味游戲活動方案范文

“舞動青春 快樂人生”趣味游戲活動方案 為了迎接七夕的到來，同時也為了豐富員工的業余生活，加強同事們彼此之間的交流，增進員工的感情，特舉辦“舞動青春 快樂人生”的趣味活動。

一、指導思想

為切實加強我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認真落實陽光體育行動，增強員工的體質，促進員工健康、和諧發展。

二、活動目標

通過有趣的游戲體驗和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在于運動，陽光心態是健身之本，科學地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質量、管理能力和促進工作高績效。通過活動，培養員工的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創造能力，豐富員工的業余生活，激發員工的運動熱情，弘揚個性特長，促進員工全面健康地發展。讓管理所成為發展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

三、活動主題

舞動青春 快樂人生

四、活動內容：

活動前，全體員工抽簽分為紅隊、藍隊、綠隊、紫隊、黃隊，然后根據活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。

(一)二人三足跑

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。

游戲規則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。

(二)真愛永流傳

每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。

游戲規則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。

(三)快樂抱抱爆

比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協助放好球)，跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。

游戲規則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進。

(四)袋鼠跳跳向前沖

比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負。

游戲規則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

(五)動物大連蹲

各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到沒反應的那對輸，游戲進行3次，每勝一次100分。

(六)踩氣球

當場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

(七)拋繡球

一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。

(八)疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人(一個小組)，每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布)，輸掉的小組須將腳下的報紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止。

(九)三人抱成團

每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!

十二、活動要求及注意事項：

1、安全第一。員工應服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險;小心行事，注意安全。

2、保護環境，活動中產生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好!在活動結束時，集體打掃戰場!

3、此次活動內容是休閑游戲為主，希各位朋友以休閑裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊成績。

4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員，因人數較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。

看了團隊趣味游戲活動方案范文