為保證活動高起點、高質量、高水平開展，時常需要預先制定一份周密的活動方案，活動方案其實就是針對活動相關的因素所制定的書面計劃。以下是小編整理的教職工長跑比賽活動方案，歡迎閱讀!

教職工長跑比賽活動方案篇1

為了活躍教職工文化體育生活，充分調動廣大教職工的健身積極性，不斷增強教職工的身體素質。根據校工會年度工作安排，決定舉辦20__年教職工長跑活動?；顒臃桨溉缦拢?/p>

一、比賽時間及地點：

時間：20__年11月27日

地點：國旗廣場

二、比賽分組及年齡：

比賽共分四組：青年男子、女子組；中年男子、女子共4個組。具體分組如下

青年男子、女子組（1978年1月1日后出生者）

中年男子、女子組（1977年12月31日前出生者）

三、比賽具體時間：

3：00中年男子組、女子組

3：20青年男子組、女子組

四、比賽路線：

1、青年男子、女子組：兩圈（約5000米）

2、中年男子、女子組：一圈（約20__米）

起點：國旗廣場→老北門→沿金穗大道向東→經正北門→東明路→由東大門進入學?！浶ａt院→經鍋爐房北側→國旗廣場。

五、報名條件：

凡我校工會會員，有一定運動基礎，身體健康狀況符合長跑條件的均可報名參加，身體健康狀況不合格者謝絕參加比賽。

六、參賽要求及注意事項：

1、各部門要認真組織、積極動員，各級領導要帶頭報名參加比賽。

2、根據身體健康狀況量力而行，堅持重在參與的原則。

3、比賽前請提前做好熱身準備活動，避免運動損傷。

4、各分工會要認真組織會員按年齡分組參賽，有各類作弊行為，一律取消比賽成績通報批評，記入分工會年度考核成績。

七、獎勵辦法：

1、名次獎：青年組男女各取前20名，中年組男女各取前15名。

2、凡參加比賽并跑完全程者，均頒發紀念獎。

3、獎品發放辦法：

青年組：起點票一張，中轉票兩張，終點票一張；

中年組：起點票一張，中轉票一張，終點票一張。

比賽結束后以分工會為單位收集青年組四張票，中年組三張票后到院工會統一領取獎品。

八、比賽工作分工：

1、院辦負責服務車輛安排工作。

2、體育系負責發票、編排等工作。

3、保衛處負責安全保衛、秩序維護等工作。

4。、校醫院負責醫療、救護工作。

5、宣傳部、現教中心負責照相、攝像和宣傳報道工作。

6、請各有關部門認真做好比賽的組織和安全保衛工作，確?；顒拥膱A滿成功。

九、未盡事宜歸院工會解釋

教職工長跑比賽活動方案篇2

一、指導思想

為切實加強我校員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認真落實陽光體育行動，增強員工的體質，促進員工健康、和諧發展。同時也為了迎接元旦的到來，豐富廣大教職工的業余生活，加強同事們彼此之間的交流，增進教職工的感情，特舉辦“快樂人生、開心生活”的趣味活動。

二、活動目標

通過有趣的游戲體驗和互動以及競賽，使老師們開心快樂，懂得生命在于運動，陽光心態是健身之本，科學地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質量、管理能力和促進工作高績效。通過活動，培養廣大教職工的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創造能力，豐富教職工的業余生活，激發教職工的運動熱情，弘揚個性特長，促進全體教職工全面健康地發展。讓學校成為發展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

三、活動主題

快樂人生、開心生活

四、活動時間（預定）：

12月底

五、活動地點：

學校操場

六、領導小組：

組長：吳建增

副組長：陳秀娟

裁判員：邢巍、王彥林、李喜成……

攝像：……

場地安排：邢巍

后勤保障：王彥立

獎品采購：劉喜梅

七、活動內容：

活動前，全體員工分為三隊然后根據活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝隊的隊員均可獲得精美的禮品一份。

教職工長跑比賽活動方案篇3

關心教職工的生活，滿足教職工的精神文化需求，促進教職工的身心健康，是工會工作的重要組織部分。根據礦區教育辦公室通知精神和我校慶祝“五一”國際勞動節活動安排，4月15日下午，陶陽礦學校工會以“歡慶‘五一’，構建和諧”為主題的慶祝活動分別在籃球場和教職工活動中心拉開帷幕，廣大教職工積極參與，分別進行了教職工(男女混合)籃球運球投籃接力賽和教職工乒乓球(男女單打)賽兩項競賽。場面熱鬧，氣氛緊張，情緒熱烈，到處洋溢著歡聲笑語。

一、教工乒乓球單打賽

4月15日—4月30日期間，通過比賽分別決出男子組和女子組前八名，其中我校副校長張獲得男子組第一名。此次活動共有70多名教職工參賽，比賽競爭激烈，比賽氛圍友好。通過這種小巧靈活的比賽活動形式，豐富和活躍了教師的業余生活，在友好的比賽氣氛中，增加了教師之間的思想交流，凝聚人心;達到了以活動鍛煉身體，愉悅心情，緩解工作壓力的目的。

二、“校園之聲”師生詩朗誦

4月30日下午2：20，在我校多媒體教師的大力協助下，首次采用了多媒體投影技術即舞臺音像數據化管理技術，在燈光控制，音源美化，圖像處理等方面，給廣大師生展示了一個絢麗多姿的光影舞臺，為廣大師生搭建了一個計算機動畫終端技術的介紹平臺，同時也反映出我校多媒體教師在計算機實用技術的應用領域中運用自如的高超技術。本次活動精彩紛呈，十余名師生選手朗誦風格各異，有娓娓道來、深情演繹的，有慷慨激昂、一路高歌的。通過這次活動，加深了師生之間的感情，促進了校園和諧。

三、組織迎“五一”教職工籃球運球投籃接力賽

4月26日—4月30日期間，籃球運球投籃接力賽，是以團隊形式參賽，競爭激烈。通過這種輕強度、趣味性和合作型運動有機結合在一起的活動形式，有利于帶動中青年教師、男女教師參加比賽的積極性和興趣性，有利于加強學校領導與教師之間、教師與教師之間的思想交流和情感溝通，有利于建設和諧的組織管理文化和校園忠誠文化，體現合作型社會對新時代教師的素質要求，豐富和活躍了教師的業余生活。

4月20日下午4：10全體教職工參加，由體衛藝辦公室、政治教研室和電教室舉辦的“遠離煙害，親近美好生活”健康知識講座。通過這次講座，讓教職工認識到身體是工作的本錢，在平時的教學中，不要忘記了保養自己的身體。

這些活動的開展既豐富了教師業余文化生活，又活躍了教師的身心發展，更調動了廣大教師職工參與的積極性，加強了團結，增進友誼，增強了學校的凝聚力，體現了和諧校園的理念。使廣大教師能以旺盛的精力和嶄新的精神面貌投入到工作中去。

為了慶祝今年“五一”國際勞動節，以“我健康，我快樂”為主題，舉行慶?；顒?，特作如下方案。

四、活動時間：

20__年4月23日至4月29日

五、活動要求：

1、各級組要高度重視，級組長要親身組織;

2、參加比賽隊員要準時到位參加比賽。

一、領導機構：

組長：

副組長：、

成員：、

、

二、參加人員：全體教職工

三、活動內容：

1、第二屆教職工乒乓球男女混合團體賽;

2、趣味體育比賽。

六、工作安排：

1、趣味體育、乒乓球賽場地、器材由體育科組負責;

2、會場橫標及攝影由負責。

附一：

第二屆教職工乒乓球男女混合團體比賽規程

一、主辦單位：縣二小工會

承辦單位：縣二小體育科組

二、比賽時間和地點：

時間：20__年4月23日至28日(星期四、五、一、二)下午4：30—6：20。

地點：本校乒乓球室

三、參加單位：

各科級組共10個代表隊(英語與體育共同組隊)

教職工長跑比賽活動方案篇4

為慶?！霸钡絹恚S富全局干部職工的業余文化生活，促進同志們之間相互交流，增進各部門協作能力，增進同志們之間的友誼，倡導濃厚的學習氛圍及勤奮工作的良好風氣，充分發揮每一位干部職工的才能，展國土人風采，特提出如下活動方案：

一、活動時間

20__年12月28日(周五上午9點)

二、活動地點

局機關大院

三、參加人員

全局所有在職干部職工均可報名參加(包括信息員)

四、活動原則

堅持“友誼第一，比賽第二”的原則，開展此活動。

五、活動內容

(一)1500米長跑比賽

1.地點：新城路

2.比賽規則：共分四組，35歲以上男女兩組、35歲以下男女兩組，用時最短取前三名。

(二)拔河比賽

地點：機關院內

比賽規則：拔河道為水泥地上畫三條直線，間隔為800cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界，比賽采取淘汰制。(三局兩勝)

拔河分組情況：

男子組：代表隊 每隊10人(局機關、地理信息局、執法局、邱城分局、南辛店分局、馬頭分局、城區分局)

女子組：代表隊 每隊6人(自由組合)

(三)踩氣球比賽

1.地點：機關院內

2.比賽規則：每十人一組，一定要爭取保證自己腳上氣球的同時拼盡全力踩破對方的氣球，這樣就會迫使每位成員拚盡一切努力踩破對方成員的所有氣球，限定比賽時間，計時結束后，看哪位成員腳上的氣球多者為勝。

(四)托球跑比賽

1.地點：機關院內

2.比賽規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每次只能拖一個球，從起點到終點(10米)不掉在地上放在指定位置算有效球，如果球在托送途中掉在地上，選手必須回到起點重來，在規定時間內托送球多的算勝利。

(五)齊心協力

1.地點：機關院內

2.比賽規則：手手相聯，背背相對，齊心協力把夾在背上的氣球，從起點運到終點，在規定時間內運送最多者獲勝。

(六)兩人三足

1.地點：機關院內

2.比賽規則：比賽開始前，各組參賽隊員站于起跑線后，裁判發令后，各組隊員站立式以三條腿向前跑進，賽程為30米，以各組參賽隊員兩人捆綁足觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者獲勝。

六、其他事項：

各單位、部門負責人要高度重視此項活動，認真組織，積極動員全體人員參加此次文體活動，12月26日前將參賽名單上報機關工會辦公室。

七、獎品設置及經費預算：

1.長跑比賽：35歲以上男女、35歲以下男女各前三名。

2.拔河比賽：取男女組前三名。

3.踩氣球比賽：取男女組前三名。

4.托球跑比賽：取男女組前三名。

5.齊心協力比賽：取男女組前三名。

6.兩人三足比賽：取男女組前三名。

7.第一名獎品：150元第二名獎品：120元

第三名獎品：100元

8.參與獎品80份。

教職工長跑比賽活動方案篇5

為了貫徹“健康第一”的指導思想，養成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富學校教職工的課余文體生活，加強交流，增進友誼，增強教職工的身體素質，培養廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神，調節緊張的工作學習氣氛，做到勞逸結合，達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動。

一、活動時間、地點：

1.比賽時間：12月25日

2.比賽地點：學校運動場

二、活動項目：

1.個人單項賽：手足情深、夾球跳、一分鐘跳繩、托球繞標桿、花樣跑、摸石過河、定點投籃、搶收搶種。

2.團體項目賽：集體跳長繩、拔河比賽、50米兩人三足跑。

三、參賽對象及辦法：

1、參賽對象：全體教職工

2、參賽辦法：趣味體育比賽項目每位可任報3項，每項必須報1人，每人必須報1項，每項限報3人;團體項目可以兼報。

五、各項比賽方法和規則：

1、手足情深：參賽者一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。以時間決定成績。

2、夾球跳：30米跑道上，膝關節上夾一排球，跳到終點，用時少為優勝。球掉在哪里掉必須從哪里拾起再跳。

3、 一分鐘跳繩：單人跳繩比賽。在一分鐘內跳繩多者為勝。

4、托球繞標：場地器材：羽毛球拍、壘球若干，跑道

比賽方法：發令后，運動員手持羽毛球拍上托網球，以S形繞過跑道上的標志，經折返處返回繼續繞過標志。跑回到起點，用時少者名次列前。

比賽規則：運動員必須自始至終手持羽毛球拍的把，違者取消比賽資格。網球不得以任何方式固定在球拍上。網球掉地即取消比賽資格。運動員必須繞過標志，凡不繞或少繞標者，取消比賽資格。

5、花樣跑：30米跑道上，第一面跳繩過去，第二面提水桶跑回，第三面運球走，第四面抱球跑回。用時少者為優勝。

6、摸石過河：以三塊木磚為道具。比賽開始運動員腳踩二塊木磚站在起跑線后，手拿第三塊磚，聽到起跑信號后，運動員必須依次將木塊踩在腳下交換向前移動，以最后一塊木磚到達終點線結束，時間少者名次列先。比賽中因失誤單腳落河，則加時2秒;雙腳同時落河，則加時5秒。距離60米。

7、定點投籃：每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數決定名次。(投籃點在罰球線后，女教師在罰球線前)，自己罰后自己拾球再罰。

8、搶收搶種：運動員手持裝有10個球的盤子起跑，依次將球放進沿途設置的10個杯中，跑到折返點后返回，依次將球撿起并放進盤中，跑回起點，用時少為勝。

比賽規則：去時必須把球種進杯中，回時收起。違者為犯規，不記成績。

(二)、團體項目賽：

1、集體跳長繩：以年級組為單位每隊十人，在單位時間內，以跳的次數判定名次。

2、拔河比賽：以工會為單位組隊，每隊十五人(十男五女)，實行三局二勝制。

3、50米二人三足跑、

(1)、比賽場地：在田徑場直道上取60米長的跑道4條(每條跑道寬2.44-2.50米)。

(2)比賽方式：賽前每單位兩名運動員各一條腿用布帶捆縛在一起(捆在踝關節以上和小腿靠近膝關節部位，捆牢)，站立方式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起動，以兩人靠后者軀干任何部份到達終點線內沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。

(3)比賽規則

①比賽過程中必須始終在各自的賽道內行進，不得踩踏分道線或跑入他道。

②兩名選手捆縛的布帶賽中脫落成績無效。

六、獎項設置：(另行通知)

教職工長跑比賽活動方案篇6

20__年元旦即將來臨。為了進一步豐富學校文化生活，給全體教職工的工作和學習創設溫馨和諧的環境，展現我校教職工和融競進的精神風貌，學校決定舉辦20__年元旦教職工聯歡會?，F將有關事宜通知如下：

一、活動主題

保持陽光心態，健康快樂從教

二、活動時間

20__年12月31日下午

三、活動地點

__培訓學校

四、節目報送

一至九年級以級部為單位各報送一個節目，各處室作為一個單位由少先隊牽頭報送一個節目。各節目均為集體節目，原則上每個教職工都要參與。所有節目于12月17日前報學校工會。

五、分工安排

節目策劃：工會、少先隊

后勤保障：總務處

場地、錄像：信息中心

攝像、宣傳：辦公室

主持：

六、有關要求

1、各級部要充分發揮本級部的集體智慧，集思廣益，確保節目有特色、有質量。

2、如需租借服裝和其它用品的，請提前與校工會聯系。

3、節目如有伴奏的，請于12月25日前將伴奏音樂交信息中心處。

教職工長跑比賽活動方案篇7

一、 指導思想：

為豐富全校教職工課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”理念，推進我?！敖】敌腋９こ獭钡纳钊腴_展，增強教職工的身體素質和凝聚力、經學校行政研究決定，由工會及體育組共同舉辦教師趣味運動會。

時間: 20__年4月21日起每周一下午5：00點

地點：校運動場

二、活動內容：

(一)個人賽 (1)定點投籃 裁判：何剛、唐陸林、李華偉、黃恒翔

6組參賽代表隊每隊分批投籃，起投位置在罰球線，每人5次，記錄投中個數，姿勢不限 ，各小組按順序定點投籃，以全隊累計投籃命中總數決定比賽名次，違反投籃位置規定的投籃入球無效。每人投5球，每球1分。

(2)墊排球 裁判：胡駿杰、姜上軍

比賽方法：參賽者雙手墊球(球必須超過頭部)，以一分鐘內墊球次數多少判定名次，如球掉地，可以繼續比賽。如有爭議，以裁判仲裁為主。1-3名5分、4-8名3分、9-15名2分、參與的教師1分。

(二)集體賽

(1)50米迎面接力 裁判：王軍、李旭文

參賽隊員10人，5男5女。第一名7分第、第二名5分、第三名4分、第四名3分、第五名2分、第六名1分.

2)雙人夾球賽跑(每組16人，兩人一小組 ) 裁判：練遠文

比賽規則：兩人一組，背對背夾著軟式排球30米往返，以球不落地為有效。按單位累計總成績排名次。第一名7分、第二名5分、第三名4分、第四名3分、第五名2分、第六名1分.

注：個人賽沒有參加的跟車老師第二天早上找裁判補回，凡參與活動的教師有積分，沒參與的教師沒有積分，請各組長做好簽到工作。每個項目的裁判員做好器材準備。