制定方案時(shí)，首先要明確方案的目標(biāo)和目的，并確定要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)和目的。接下來給大家分享趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽方案，希望對(duì)大家寫趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽方案有所幫助。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽方案篇1

一、活動(dòng)目的

值此元旦之際，為豐富學(xué)生課余生活，創(chuàng)建文明、健康、活潑、和諧的校園文化。讓學(xué)生積極投身健康的體育活動(dòng)中，做一個(gè)健康向上，充滿活力的小學(xué)生。

二、活動(dòng)時(shí)間

20__年12月__日

三、活動(dòng)地點(diǎn)

地點(diǎn)：甌海區(qū)郭溪一小操場(chǎng)

四、活動(dòng)內(nèi)容：

１－3年級(jí)：1分鐘跳短繩50米迎面趣味接力比賽；

4—6年級(jí)：跳“8”字繩比賽50米迎面趣味接力比賽

五、參賽人員

（1）1分鐘跳短繩：全班；

（2）跳“8”字繩比賽：全班；

（3）50米迎面趣味接力：

一年級(jí)：每班報(bào)：44人（男女不限）

二年級(jí)：每班報(bào)：40人（男女不限）

三年級(jí)：每班報(bào)42人（男女不限）

四年級(jí)：每班報(bào)44人（男女不限）

五年級(jí)：每班報(bào)48人（男女不限）

六年級(jí)：每班50人（男女不限）

六、參賽辦法

1.1分鐘跳短繩集體賽

Ａ、一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。

Ｂ、其方法為：?jiǎn)巍㈦p腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次，如未完成，則計(jì)算為一次失敗。

Ｃ、比賽時(shí)，須有二人記數(shù)，然后互報(bào)數(shù)目，以低數(shù)為準(zhǔn)記錄成績(jī)。

名次設(shè)定：全班成績(jī)總和除以人數(shù)，求出平均數(shù)，由高到低取前三名。

2.跳“8”：字繩集體賽

Ａ、由12人組成，其中2人負(fù)責(zé)搖繩，其余10人進(jìn)行跳繩。

Ｂ、比賽開始，先由裁判員提示做好比賽準(zhǔn)備，然后發(fā)出比賽指令，負(fù)責(zé)搖繩的隊(duì)員開始運(yùn)作，比賽正式進(jìn)行。

Ｃ、比賽方法以8字接力。

Ｄ、比賽跳繩過程中可以停頓，以3分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為最后成績(jī)。

名次設(shè)定：

全班成績(jī)的總和除以小組數(shù)，求出平均數(shù)，由高到低取一名

本次活動(dòng)各班需全員參與，如身體原因不能參加者，提前給老師說明。

未盡事宜，另行通知。

2.迎面趣味接力賽

本次比賽采用迎面接力形式，塑膠跑道長50米，寬1.25米。

（1）每班面對(duì)面站好，每人只跑1次，各隊(duì)持棒排頭向?qū)γ媾苋ィ瑢糇觽鹘唤o對(duì)面排頭，排在隊(duì)伍后面；接棒者在接棒后迅速向前跑，依次進(jìn)行，直至各隊(duì)最后一人。

（2）各班必須始終跑在本班級(jí)的跑道內(nèi)，跑錯(cuò)跑道取消比賽名次。

七、錄取、計(jì)分及獎(jiǎng)勵(lì)：

1.本次比賽只計(jì)團(tuán)體成績(jī)。

2.團(tuán)體名次：各年級(jí)組按參加隊(duì)數(shù)量順減一名錄取。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽方案篇2

一、指導(dǎo)思想。

為了活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動(dòng)，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”理念，我園工會(huì)特舉辦此次秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了8個(gè)趣味競(jìng)賽項(xiàng)目，望各工會(huì)組積極參加，踴躍報(bào)名。

二、活動(dòng)主題。

強(qiáng)身健體，全員參與。

三、分組名單。

1、人員安排：__。

2、主持人：__。

3、裁判員：__。

4、記分員：__。

5、背景布置：__。

6、道具準(zhǔn)備：工會(huì)小組長。

四、舉辦地點(diǎn)。

幼兒園東園大操場(chǎng)。

五、參加對(duì)象。

全體工會(huì)會(huì)員。

六、舉辦時(shí)間。

20__年__月__日上午__點(diǎn)。

七、比賽方式。

1、以工會(huì)小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加一個(gè)項(xiàng)目。30日前請(qǐng)各位教職工到組長處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長請(qǐng)假。

2、比賽項(xiàng)目按總成績(jī)排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以八個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績(jī)。

八、活動(dòng)環(huán)節(jié)。

（一）運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)：以工會(huì)小組為單位，運(yùn)用簡(jiǎn)單的器械，編排簡(jiǎn)單的律動(dòng)及口號(hào)入場(chǎng)。按1—4組的順序展示。

1、運(yùn)動(dòng)員宣誓。

2、裁判員宣誓。

3、由__園長宣布比賽開始。

（二）比賽項(xiàng)目

1、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

2、騎慢車比賽：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上（約50厘米寬，15米長的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。

參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。

3、袋鼠跳接力：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低于腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

4、串珍珠：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。比賽采用接力形式進(jìn)行，每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后，跑向終點(diǎn)處繩子穿5個(gè)塑料彩色珠子，掛到指定地點(diǎn)跑回，第二個(gè)繼續(xù)，最先完成的隊(duì)為勝。

5、定點(diǎn)投球比賽：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球。共投五個(gè)球，按進(jìn)球數(shù)多者勝利。

6、趕“豬”賽跑（用短棍趕兩個(gè)球比快）：

規(guī)則：每個(gè)小組各派三人參加。比賽距離為20米往返，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。

器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個(gè)，標(biāo)志物2個(gè)

7、穿衣接力：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時(shí)間最短者為勝

8、集體跳大繩：

規(guī)則：每組兩名甩繩隊(duì)員，另請(qǐng)5名隊(duì)員跳繩，5名隊(duì)員同時(shí)跳過繩為1個(gè)計(jì)數(shù)，以合作完成的個(gè)數(shù)，評(píng)出1—4名。五人同時(shí)跳過繩開始計(jì)數(shù)。

（三）記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，由唐園長公布比賽結(jié)果，頒獎(jiǎng)儀式。宣布本次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。

九、安全保障。

1、參賽人員盡可能穿適合運(yùn)動(dòng)的鞋服，注意自身安全。

2、活動(dòng)前請(qǐng)充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)受傷。

十、如有未盡事宜，敬請(qǐng)各位老師及時(shí)反饋指出，另行通知。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽方案篇3

一、社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)目的.

本次活動(dòng)的主題為“和諧社區(qū)，魅力社區(qū)”。為營造社區(qū)氛圍，促進(jìn)家庭之間的交流，提高社區(qū)居民生活水平和生活質(zhì)量，促進(jìn)文明和諧社區(qū)的發(fā)展，增強(qiáng)社區(qū)居民對(duì)健康潮流的認(rèn)知，特舉辦本次社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主辦單位：

承辦單位：

參賽單位：

三、社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

四、社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名方式

1、登陸社區(qū)網(wǎng)站報(bào)名

2、物業(yè)管理處登記報(bào)名；

3、組委會(huì)報(bào)名

4、撥打熱線電話報(bào)名

五、社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)項(xiàng)目具體比賽項(xiàng)目

這次社區(qū)趣味活動(dòng)的比賽項(xiàng)目為：

財(cái)源滾滾，毛毛蟲競(jìng)速，流水作業(yè)，快樂大腳，運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤，團(tuán)結(jié)一致，眾星捧月，同舟共濟(jì)，綁腿跑。

六、社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)流程

1、社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式

2、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目

七、社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方法及規(guī)則

1、財(cái)源滾滾

1）參賽人數(shù)：

每隊(duì)4人（男女各2人）

2）比賽方法：

4名隊(duì)員雙腳分別站于比賽器材內(nèi)側(cè)，4名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，賽程60米。

3）計(jì)分：

以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。

2、毛毛蟲競(jìng)速

1）參賽人數(shù)：

每隊(duì)4人（男女各半）

2）比賽方法：

每組派4名隊(duì)員。賽程60米。

3）比賽規(guī)則：

在比賽時(shí)人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一只手抓住繩帶，否則處罰（加時(shí)間20秒）。裁判鳴哨后出發(fā)，提前出發(fā)者處罰，（加時(shí)間20秒）。

4）計(jì)分：

以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。

3、流水作業(yè)

1）參賽人數(shù)：

每隊(duì)5人

2）比賽方法：

0號(hào)隊(duì)員為遞球手，1-4號(hào)隊(duì)員為運(yùn)球手。裁判發(fā)令后，0號(hào)隊(duì)員將球放到1號(hào)隊(duì)員運(yùn)球架上，1號(hào)隊(duì)員迅速行進(jìn)至7米線處，將球傳遞到2號(hào)隊(duì)員運(yùn)球架上，2號(hào)隊(duì)員用同樣的方法傳遞給7米線處的3號(hào)隊(duì)員，依此類推4號(hào)隊(duì)員將球傳遞至終點(diǎn)球筐內(nèi)。在這期間已完成傳遞的隊(duì)員應(yīng)迅速返回相應(yīng)起點(diǎn)再接球，再行進(jìn)，再傳球??依此類推。

3）計(jì)分:共10個(gè)球，以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。

4、快樂大腳

１）、參賽人數(shù)：

１人

２）、比賽方法：

比賽開始前，參賽隊(duì)員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，參賽隊(duì)員帶動(dòng)巨鞋向前行進(jìn)。

３）、計(jì)分：

以巨鞋任意部位觸及終點(diǎn)線所在的垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

5、運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤

1）參賽人數(shù)：

每隊(duì)4人。

2）比賽方法：

每隊(duì)派4名隊(duì)員將比賽器材托舉過肩通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為60米。

3）比賽規(guī)則：

至少一只手不許離開器材把手，行進(jìn)中，比賽器材球體必須過肩，不過肩而繼續(xù)前行者，加時(shí)間5秒。如果球倒地，立即扶正，如果不扶正而繼續(xù)前行者，加時(shí)間5秒！

4）計(jì)分：

以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平

面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。

6、團(tuán)結(jié)一致

１）參賽人數(shù)：

６人

２）比賽方法：

比賽開始前，６人分別站在充氣器材的一角抱成團(tuán)，本次比賽采用淘汰制，裁判發(fā)令后，開始計(jì)時(shí)，若有人從器材上掉落將被淘汰，依此類推，最后不掉落的那隊(duì)為勝方。

7、眾星捧月

1）參賽人數(shù)：

每隊(duì)11人，有一人負(fù)責(zé)放球。

2）比賽方法：

10名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的10個(gè)延長把手，另有1名隊(duì)員負(fù)責(zé)放置活力球。通過協(xié)力合作行進(jìn)掂球，賽程為60米。

3）比賽規(guī)則：

當(dāng)球落地后,必須是負(fù)責(zé)撿球人員撿球，停止行進(jìn)，球至少彈起離充氣鼓20CM。手必須抓在繩端把手處。每個(gè)隊(duì)都有自己的行進(jìn)區(qū)域，在比賽進(jìn)行時(shí)不能進(jìn)入別隊(duì)區(qū)域。裁判鳴哨后開始，在比賽進(jìn)行中，隊(duì)員不許用身體部位觸摸球，如果觸摸球，必須等撿球人員把球重新放入才繼續(xù)計(jì)數(shù)（防止手球）。

4）計(jì)分：

到達(dá)終點(diǎn)后，用時(shí)最少者勝。

8、同舟共濟(jì)

１）參賽人數(shù)：

每隊(duì)4人

2）比賽方法：

4名參賽隊(duì)員手拿一個(gè)竹筏站于起跑線后的竹筏上,裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過交替兩個(gè)竹筏向前行進(jìn)。

3）比賽規(guī)則：

如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續(xù)比賽。

A、比賽過程中，所有隊(duì)員不得脫離比賽器材，若有隊(duì)員倒地或脫離比賽器材，該隊(duì)所有隊(duì)員須原地停止，待調(diào)整到初始狀態(tài)后，方可繼續(xù)前進(jìn)，否則成績(jī)無效。

B、比賽過程中，不允許隊(duì)員出現(xiàn)落地托拽器材，否則成績(jī)無效。

4）計(jì)分：

以竹筏全部通過終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。

9、綁腿跑

1）參賽人數(shù)：

每隊(duì)3人。

2）比賽方法：

比賽開始前，3名隊(duì)員橫排（每相鄰兩隊(duì)員的相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起）立于起跑線后。裁判發(fā)令后隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn)，賽程60米。

3）以各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。

10、袋鼠運(yùn)瓜

1）參賽人數(shù)：

每隊(duì)4人

2）比賽方法：

4名隊(duì)員站在指定位置，裁判發(fā)令，第一個(gè)隊(duì)員拿球傳遞給下一名隊(duì)員，依次相傳至終點(diǎn)，共8個(gè)球，一次運(yùn)2個(gè)。賽程為60米。

3）計(jì)分：

以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽方案篇4

一、活動(dòng)目的：為提高廣大學(xué)生體質(zhì)，創(chuàng)社文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生積極投身到積極、健康的戶外運(yùn)動(dòng)中去，做一個(gè)健康向上、充滿活力的好學(xué)生。

二、活動(dòng)時(shí)間：元旦前（具體時(shí)間另定）

三：活動(dòng)地點(diǎn)：本校操場(chǎng)

四、參加對(duì)象：每班每名學(xué)生至少參加一個(gè)項(xiàng)目，每人最高限報(bào)兩項(xiàng)。

五、活動(dòng)內(nèi)容：踢毽子、跳短繩、20米托球跑迎面接力賽、30米背后雙手持球跑迎面接力賽、輪流過跳繩比賽、拔河比賽

六、活動(dòng)方法：

1、踢毽子（一至三年級(jí)學(xué)生）

每班選8男8女參加比賽，每人輪流踢一分鐘，以總數(shù)多少?zèng)Q定勝負(fù)。

2、20米托球跑迎面接力（一至三年級(jí)學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）

每班選10男10女參加比賽，學(xué)生手持羽毛球拍，上面托住乒乓球迎面接力跑，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽，以先完成比賽的班級(jí)獲勝。

3、30米背后雙手持球跑迎面接力（一至三年級(jí)學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）

每班選10男10女參加比賽，學(xué)生雙手持籃球或排球于背后迎面跑接力，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽，以先完成比賽的班級(jí)獲勝。

4、跳短繩（四至六年級(jí)學(xué)生）

每班選8男8女參加比賽,每人輪流跳一分鐘，以總數(shù)多少?zèng)Q定勝負(fù)。

5、輪流過跳繩比賽（四至六年級(jí)學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）

各班依次排成一路縱隊(duì)，（其中2人負(fù)責(zé)搖繩，中間可換兩人搖），其他同學(xué)依次跳過長繩，不段輪換，在8分鐘時(shí)間內(nèi)以過繩人數(shù)多為勝。

6、拔河賽（四至六年級(jí)學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）

每班選10男10女參加比賽，以把對(duì)方拉過規(guī)定控制線為勝。

七、評(píng)獎(jiǎng)及注意事項(xiàng)：

1、設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)。各班在自己年級(jí)之間比賽，評(píng)選出各項(xiàng)年級(jí)一二等獎(jiǎng)，（其中一年級(jí)一等獎(jiǎng)兩個(gè)班，二等獎(jiǎng)三個(gè)班）

2、請(qǐng)各班精心選拔隊(duì)員參賽，提早選好家長成員（家長可以參加兩個(gè)項(xiàng)目的比賽，也可以不同項(xiàng)目由不同家長來參加。考慮到我們的活動(dòng)的時(shí)間是工作日，部分家長沒有空，所以涉及到的家長比較少，各班可根據(jù)本班家長實(shí)際情況確定），抓緊時(shí)間訓(xùn)練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。

3、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，加油方式文明合理。

八、裁判員：臨時(shí)通知調(diào)配

九、組建家長攝影團(tuán)：

每個(gè)班級(jí)選派一位家長，組成本次活動(dòng)的家長攝影團(tuán)，要求能拍攝下本班最精彩的鏡頭。照片全部上傳到學(xué)校班級(jí)博客中，班主任再選擇最好的5張上傳到FTP、少先隊(duì)文件夾中，以班級(jí)名命名。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽方案篇5

特色趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：

奮通向前、勇往直前、激情賽跑、百發(fā)百中、眾星捧月、動(dòng)感五環(huán)、運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤、超級(jí)障礙賽跑、毛毛蟲競(jìng)速、老鷹捉小雞、激流勇進(jìn)、雷霆戰(zhàn)鼓、大力士、同舟共濟(jì)、財(cái)源滾滾、協(xié)力競(jìng)走、貪吃蛇、旱地皮艇、人橋接力、超級(jí)相撲、快樂大腳、腳踏實(shí)地、海貝接珠、袋鼠運(yùn)瓜、流水作業(yè)、快樂偶人、摸石過河、綁腳跑等等。

組織趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，請(qǐng)認(rèn)準(zhǔn)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組織專家——河南易動(dòng)體育文化有限公司。

參加對(duì)象：

前廳部各分部（前臺(tái)、禮賓、行政樓層&DM、GSC&BC）員工

具體要求：

以各單位組隊(duì)，要求各單位自行準(zhǔn)備標(biāo)語，口號(hào)，拉拉隊(duì)及方塊隊(duì)；每部門出一名裁判(裁判不得參加任何項(xiàng)目)；周三各部門統(tǒng)計(jì)各項(xiàng)的參賽人員名單交予組委會(huì)（每人限報(bào)5個(gè)項(xiàng)目）；周四之前每人交10元錢作為活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，由部門收齊統(tǒng)一交予組委會(huì)；各部門領(lǐng)導(dǎo)安排比賽期間的投稿；周五所有人需穿著運(yùn)動(dòng)裝

流程安排：

一、領(lǐng)導(dǎo)及嘉賓就坐

二、各分部代表隊(duì)入場(chǎng)

三、各部門所組成的六人方隊(duì)與裁判方隊(duì)入場(chǎng)

四、FOM致辭

五、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓

六、裁判代表宣誓

七、大會(huì)主席講話

八、FOM宣布趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開始

九、各代表隊(duì)退場(chǎng)，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始

比賽項(xiàng)目：

手足情深：每部門出兩名隊(duì)員，要求兩名參賽選手一手握對(duì)方一足，然后用單足跳的方式完成往返15米的賽段。如果中途腳落地，則要在腳接觸地面處在裁判監(jiān)督下重新繼續(xù)賽程。（兩人賽）

步調(diào)一致：每部門出三名隊(duì)員，要求三名參賽選手將一條腿綁在一起，往返15米的賽段（三人賽，至少有一位女員工）

變算邊跑：每部門出一名選手，哨聲響起后選手跑到中途拾起有算數(shù)題的紙條答題后跑回終點(diǎn)（單人賽，答題錯(cuò)誤取消成績(jī)）

無軌電車：每部門4名隊(duì)員，每隊(duì)人員排成一縱行，左手（右手）搭住前面隊(duì)員的肩膀，右手（左手）提起前面一位隊(duì)友的右腳（左腳），組成一架“無軌電車”，每隊(duì)第一名隊(duì)員通過終點(diǎn)線為完成比賽。（4人賽，至少兩位女員工）

雙龍戲珠：每部門出兩名隊(duì)員，出發(fā)時(shí)，兩人用背夾住氣球（不能用其他部位）氣球破了后，回到起點(diǎn)重新開始，途中氣球掉了，拾起氣球回到掉球處繼續(xù)跑（兩人賽，嚴(yán)禁手拿起球，至少一名女員工）

搬石過河：每部門出兩名隊(duì)員，一共三張A4紙代替石頭，要求中途腳不可以接觸到地面，先到達(dá)終點(diǎn)的選手獲勝（兩人賽）

呼啦圈賽跑：每部門出4名隊(duì)員，接力形式，要求跑動(dòng)過程呼啦圈必須圍繞腰部轉(zhuǎn)動(dòng)，如呼啦圈脫落需在原地從新轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈繼續(xù)前進(jìn)（4人賽）

貓步競(jìng)走：每部門出一名隊(duì)員，頭上頂一本書最先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝（單人賽）吸星大法：每部門出6名隊(duì)員，排成一排，彼此用口吸住一張撲克牌相互傳遞，最先專遞到第六名隊(duì)員的&39;隊(duì)伍獲勝（6人賽，要求禁止用手接觸撲克牌，中途撲克牌掉落從新開始傳遞）

數(shù)錢接力：每部門出4名隊(duì)員，接力形式，開始時(shí)裁判會(huì)交給隊(duì)員一摞面值不等的練功券，隊(duì)員邊跑邊查點(diǎn)其總數(shù)，接力時(shí)將該練功券交換給裁判并告知總額，裁判會(huì)在交給下一位隊(duì)員不同的練功券（4人賽，如金額點(diǎn)錯(cuò)則總成績(jī)扣除5秒）計(jì)分方法：按各部門和個(gè)人項(xiàng)目得分之和排列總團(tuán)體名次。部門和個(gè)人項(xiàng)目均取前2名，單人賽分值為2/1兩到三人賽分值為3/2，四到六人賽分值為5/3，最后總成績(jī)?nèi)∏皟擅?/p>

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽方案篇6

一、活動(dòng)主題

玩吧，樂吧，跑吧……

二、活動(dòng)準(zhǔn)備

1.活動(dòng)時(shí)間：

2.活動(dòng)地點(diǎn)：

3.參賽對(duì)象：幼兒園教職工

4.物質(zhì)準(zhǔn)備：

5.前期調(diào)動(dòng)：自主報(bào)名登記、工作群分組公示、自由練習(xí)。主持人、裁判員等設(shè)定。

三、活動(dòng)內(nèi)容

1.比賽項(xiàng)目及規(guī)則：

（1）團(tuán)體賽

項(xiàng)目一：跳大繩

游戲類型：團(tuán)隊(duì)合作型

游戲目的：增強(qiáng)教師的身體協(xié)調(diào)能力，提高園所凝聚力；

游戲人數(shù)：每個(gè)組選派8名教師；

游戲道具：一條大跳繩

游戲規(guī)則：比賽計(jì)時(shí)3分鐘，隊(duì)員一個(gè)一個(gè)跳進(jìn)大繩里，看那個(gè)隊(duì)跳的多

項(xiàng)目二：夾乒乓球

游戲類型：團(tuán)體策略型（走、策略）

游戲目的：增強(qiáng)教師的手腕、手指的小肌肉精細(xì)能力，提高園所凝聚力；

游戲人數(shù)：每個(gè)級(jí)組選派5名選手；

游戲道具：2雙筷子，四張桌子，四個(gè)小筐，十個(gè)兵乓球。

游戲規(guī)則：比賽時(shí)間為3分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有5個(gè)乒乓球的.小筐放在1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離5米，）,1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個(gè)人再夾起球，放到對(duì)面的筐里。

項(xiàng)目三：齊心協(xié)力

游戲類型：多人合作型

游戲目的：增強(qiáng)力量，鍛煉相互合作力，提升園所教師之間的信任感。游戲人數(shù)：每組6人

比賽方法：6個(gè)教師排成一排，腿與腿之間相互綁在一起從起點(diǎn)一直走向終點(diǎn)，比賽規(guī)則：比賽距離20米。雙手搭在旁邊教師的肩膀上。那個(gè)隊(duì)伍用時(shí)最短那個(gè)隊(duì)伍獲勝。

項(xiàng)目四：螃蟹運(yùn)球

游戲類型：雙人合作型（側(cè)走、力量、協(xié)調(diào)）游戲目的：增強(qiáng)力量，鍛煉相互合作力。游戲道具：4個(gè)籃球

比賽規(guī)則：各組6人，3對(duì)進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)志物再回到起點(diǎn)，然后把2個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，4小組輪換后，最快的那一組就是獲勝隊(duì)。注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)。

項(xiàng)目五：50米迎面接力賽游戲類型：速度型游戲人數(shù)：每組6人游戲道具：接力棒

游戲規(guī)則：50米的距離對(duì)面分別3個(gè)隊(duì)員，聽槍起跑，將接力棒傳給對(duì)面的隊(duì)員，依次傳完，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。

（2）個(gè)人賽

項(xiàng)目一：迷你鐵人3項(xiàng)游戲類型：綜合型游戲道具：跳繩墊子秒表

游戲規(guī)則：每輪4個(gè)人比賽，在距離終點(diǎn)的地方擺好墊子，從起點(diǎn)開始先跳繩30下，然后立馬跑線終點(diǎn)的墊子區(qū)域做10個(gè)仰臥起坐，接著返回起點(diǎn)完成比賽，用時(shí)最短的獲得勝利。

項(xiàng)目二：摸石過河游戲類型：協(xié)調(diào)型

游戲類型：益智型、考驗(yàn)身體協(xié)調(diào)能力；游戲道具：泡沫石頭

游戲規(guī)則：每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿（縱向放置），聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。

。

項(xiàng)目三：障礙投籃游戲類型：投擲類

游戲道具：籃球5個(gè)，欄架五個(gè)，標(biāo)志桶20個(gè)

游戲規(guī)則：每位選手拿著籃球，先要鉆過欄架，拍球繞過五個(gè)標(biāo)志桶，將籃球投進(jìn)籃筐（沒有投進(jìn)不算成績(jī)）返回起點(diǎn)即可。誰用時(shí)短誰獲勝。

項(xiàng)目四：飛毛腿游戲類型：快速跑

游戲道具：一張大小適合的報(bào)紙

游戲規(guī)則：將報(bào)紙貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑，往返跑到終點(diǎn)，以最快完成為勝利。

2.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

項(xiàng)目賽論勝負(fù)，前3名將獲得豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)。3.活動(dòng)安排

前期宣傳工作安排、準(zhǔn)備工作確定場(chǎng)地和現(xiàn)場(chǎng)所有道具的準(zhǔn)備。確定到場(chǎng)參賽人數(shù)、隊(duì)伍及名字，會(huì)務(wù)人員，裁判，匯總員，主持人、采購員安排購買活動(dòng)所需用品、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)（分級(jí)組加口號(hào)入場(chǎng)，開幕，級(jí)組賽，個(gè)人賽，頒獎(jiǎng)。）

注：每個(gè)集體項(xiàng)目每個(gè)幼兒園只能一個(gè)隊(duì)伍。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽方案篇7

為豐富我校教職工業(yè)余生活，促進(jìn)教職工身心健康，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，推進(jìn)和諧校園建設(shè)，校工會(huì)根據(jù)本學(xué)期工作安排，定于體育節(jié)期間舉辦教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)方案通知如下：

一、比賽時(shí)間與地點(diǎn)

時(shí)間：11月11日（周四）中午12：00

地點(diǎn)：海臨小學(xué)操場(chǎng)

二、比賽項(xiàng)目及競(jìng)賽規(guī)則

1、比賽項(xiàng)目：同舟共濟(jì)、運(yùn)球接力、定點(diǎn)投籃、8字跳繩。

2、各項(xiàng)目比賽規(guī)則詳情見附件。

三、參賽資格及參賽方法

1、除特殊情況外，全校教職工均要參加。

2、比賽以組為單位參加，共十大組。

四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

以各組積分累計(jì)相加，得分名列前五名者為一等獎(jiǎng)，其余均為二等獎(jiǎng)。

五、注意事項(xiàng)

1、比賽以“健康、快樂、和諧、友誼”為宗旨，望各組長積極組織教職工參加訓(xùn)練。

2、參賽隊(duì)伍、隊(duì)員須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽開始，未到者作棄權(quán)處理。

3、參賽隊(duì)伍、隊(duì)員應(yīng)尊重和服從裁判員的裁決。

4、未盡事宜，另行通知。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽方案篇8

一、活動(dòng)目標(biāo)

1、讓幼兒了解三月八號(hào)是國際婦女。

2、學(xué)會(huì)尊敬、關(guān)心媽媽，主動(dòng)向媽媽表達(dá)自己的愛。

3、培養(yǎng)幼兒尊敬長輩，關(guān)心他人。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備

幼兒與媽媽或是阿姨等婦女的合影相片一張

三、活動(dòng)過程

1、問題導(dǎo)入：小朋友們，你們知道三月八號(hào)是什么節(jié)日嗎？

2、講解婦女節(jié)的由來，哪樣的人才算得上是婦女？

3、簡(jiǎn)單介紹媽媽的工作，體恤媽媽的艱辛。

4、有哪些歌曲適合唱給媽媽聽？

5、講述相片內(nèi)容感受媽媽的愛，分享快樂！

6、自述，能為媽媽做些什么事情呢？

四、延伸活動(dòng)

主動(dòng)親吻媽媽，并獻(xiàn)上一句：媽媽辛苦了，我好愛你的哦！并唱首兒歌給媽媽聽。

反思

1、完全可以讓幼兒多拿些相片過來講述的，幼兒的興趣很高，有點(diǎn)小遺憾。

2、在幼兒家長溝通方面也有紕漏，交代得不夠詳細(xì)，有個(gè)別幼兒帶了很小時(shí)候甚至是剛出生的相片，家長沒有給幼兒講解過，幼兒都不清楚那時(shí)候自己多大了，在哪里，一概不知。

3、時(shí)間不算多，孩子們很想分享他們的快樂。

4、下次爭(zhēng)取做得更好。

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