活動由目的、動機、動作和共同性構成，具有完整的結構系統。那么你知道活動方案怎么寫嗎？下面是小編為大家帶來的有關戶外活動方案，希望大家能夠喜歡!

有關戶外活動方案1

一、活動背景

專業分流組成了我們這個充滿激情與夢想的班級，我們朝著一個共同的目標——成為一位杰出的__大學人，一位杰出的__專業人。我們為未來邁出了堅定步伐。雖然已經過了大半學期，但是同學之間的聯系不多，為了盡快使來自不同班的成員融入新的集體，激發大學生各項潛能，形成特色班級文化，提升班集體凝聚力，特舉行這一次的素拓訓練。

二、活動時間

__年__月__號下午(具體時間可因具體天氣情況而做調整)。

三、活動地點

__公園(具體地點可因具體天氣情況而做調整)。

四、活動目的

1)提供一個展現自我，挑戰自我的平臺。

2)加強同學間的交流與合作，培養團隊意識，增強班級凝聚力，形成班級特有班級文化。

3)拓展大學生綜合素質，剛強品格，提高交際能力。

五、活動流程

下午四點左右在__公園集合，并且實行簽到預計素質拓展活動如下(順序可因具體情況而做調整)：集合完畢后，先按照一二三報數隨機分為三組，推選出各自的隊長隊秘，利用十五分鐘確定隊名隊呼隊歌以及隊形，然后團隊展示。

(一)驛站傳書。

游戲目的：使學員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實現的重要意義;制度規則的建立與修正。

游戲介紹：全隊成員排成一列，每個人這時候就相當于一個驛站，到時候由負責人把一個帶有7位數以內的數字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，要利用自己的聰明才智把這個數字信息傳到最前面這位伙伴的手中。當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手，并把當然了信息寫在紙片上交給最前面的負責人!

規則：

1、不能講話。

2、不能回頭。

3、后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面。

4、當信息傳到最前面伙伴手中時，這位伙伴要要迅速舉手示意，并把信息交到白板附近的負責人手中，計時會以舉手那一刻為截止時間。

5、不能傳遞紙條和仍紙條。

(二)先是蘿卜蹲，然后七彩連環炮游戲。

方法：男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學跑到制定位置吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個同學，如此輪換，每隊十人，全部吹完后看時間。

競賽規則：

(1)男女必須間隔排列(為了增加公平性)。

(2)必須在上一個隊員吹破之后下一個同學才能開始吹，否則將在總個數里面進行相應扣減。

(三)瘋狂的設計。

游戲規則：

第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。

第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞，然后用最短的時間擺出這個單詞。

游戲時間：30分鐘。

(四)集體兔子舞。

讓三組的同學們豎排站好，后一個人扳住前一個人的腳，按照兔子舞的步伐向前進，直到最后終點，看哪組用時最少。最后一組會受到懲罰。

(五)活動經費預算。

礦泉水__。

活動的一些準備物品氣球之類__元。

共__元左右。

六、注意事項

本次活動因具有一定難度及挑戰性，參與同學必須嚴格遵守活動規則。主持人在活動中需盡量保障參與同學的人生安全，并在活動評分中秉持公正公開原則。

有關戶外活動方案2

一、活動背景

在這個春意盎然，春夏交接之際，你是否感覺到體力有一股想要外出走走看看的沖動呢?你是否常聽別人夸贊你所在的學校——__學院是個美麗的地方呢?你是否覺得身在__學院青年志愿者協會卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動而少于與他人接觸呢?

二、活動目的

1、培育__院青協內部成員的團隊協作精神，鍛煉其團隊的協作能力，加強團隊凝聚力。

2、加強管院青協成員的溝通，提升人際交往能力。

3、鍛煉身體，加強抵抗力。

4、熟悉校園，感受校園里春天的氣息。

5、為__院青協成員創造一個美好的回憶。

三、活動意義

通過此次戶外素質拓展活動，讓大家熟悉我們的校園，更加明白自己協會成員，為協會以后發展奠定良好的基礎。

四、活動對象

__學院青年志愿者協會全體內部成員。

五、活動所需資源

卡紙5種顏色共10張，氣球1袋，彩帶1卷，塑料繩1卷，呼啦圈2個，馬克筆1支，報紙40張，會服全部，相機4部，礦泉水65瓶，慰問品、獎品等。

六、前期準備

1、時間：__月__日—__月__日。

2、人員：__院青協第二屆全體干部。

3、內容：

a、將所需資源購買齊備。

b、將活動過程中所需的卡和及蜘蛛網制作好。

c、將全體理事分組，干部安排到具體點。

d、__月__日15：20全體干部進行測試。

七、活動流程及相關內容

(一)時間。

__月__日。

(二)場地布置。

活動當天全體干部于7：00在__集合，然后按分配到各個場地進行場地布置。

(三)活動環節。

第一環節：團隊建設。

活動當天全體理事于8：30在東大門集合，開始第一環節團隊建設，包括：隊長、隊名，隊歌，隊口號，20分鐘。

然后進行團隊展示，每隊5分鐘。

全部展示完畢準備進入第二個環節。

第二環節：比賽過程。

第一關：卡在哪里?

1、東大門發令員發布口令，各隊出發前往北大門小樹林尋找第一關提示卡。

2、每張提示卡上的內容都是不一樣的。

(注：各隊伍事先均不知道路線，整個環節需按卡提示進行)

第二關：穿越有我。

1、地點：__運動場休閑場地。

2、規則：

a、由關卡監督員選擇四個項目。

b、按平均原則將各隊分成4各小組，每組依次完成1個項目，下一個小組必須在上一小組完成后進行了拍手交接才可以開始。

c、關卡監督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過程：

a、關卡監督員宣布游戲規則。

b、在參賽選手進行活動過程中關卡監督員負責記錄各人表現、監督比賽和維護各方面安全，各隊完成任務后進行點評，并發放下一關提示卡。

第三關：無敵蜘蛛網。

1、地點：實驗樓1棟前空地。

2、規則：a、蜘蛛網有7個不同大小的洞，要求隊員在這7個洞中穿過去，每個洞最多過兩個人，不允許碰到蜘蛛絲，因為它含有劇毒。如果誰碰到了蜘蛛絲則全體隊員重新通過。

b、關卡監督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過程：

a、關卡監督員宣布游戲規則。

b、在參賽選手進行活動過程中關卡監督員負責記錄各人表現、監督比賽和維護各方面安全，各隊完成任務后進行點評，并發放下一關提示卡。

第四關：嗨!陌生人。

1、地點：東區。

2、規則：

a、每隊男女生各找一個異性陌生人與其合影，全隊找一對情侶與之合影。照片中要有明顯的東區標志。

b、關卡監督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過程：

a、參賽選手到東區三清園集合，然后關卡監督員宣布游戲規則。

b、關卡監督員在此過程中，記錄隊員表現，并要及時解決理事不可解決的事情。維護協會形象。

c、比賽完后進行點評，并發放下一關提示卡。

第五關：環環相扣。

1、地點：__。

2、規則：全隊隊員手拉手圍成一個圈，其中任一相鄰的兩個隊員肩上各放一個呼啦圈，當口令發出時，其開始活動肢體使呼啦圈依次向兩邊移動，直至兩呼啦圈移動一圈回到最初兩個隊員身上。

有關戶外活動方案3

為了使幼兒體、智、德、美全面發展的需求，以堅持“健康第一”為指導思想，以確保幼兒每天戶外課間操鍛煉__分鐘為工作主線，我們認真貫徹執行園內本學期教研主題“健康體育”為實施精神，營造豐富多采的戶外課間活動，體現奧運精神，展現奧運氛圍。本學期根據我班幼兒健康發展需要和體育鍛煉需求，設計了次活動，活動的開展規范化、游戲互動化。并以戶外課間體育活動為輻射點，推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。

活動目標：

1、培養與激發幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動

2、使幼兒掌握基本的運動技能和方法，促進體、智、得、美等全面發展。

3、培養幼兒精神飽滿富有朝氣團結協作的精神。

活動準備：

1、活動器械(廢舊報紙制作的旋轉魔棒)每人一件。

2、音樂：行走—節奏樂“打獵”;隊形變化—墨西哥圓舞曲“草帽舞”;器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戲;互動游戲—幼兒整合課程“火車過山洞;放松運動—歌曲“親親美人魚”;活動結束—快樂拍拍手“拉特斯基進行曲”

活動過程：

一、練習行走，變換隊形

1、幼兒站成四路縱隊隨音樂“打獵”進行隊列練習，由四路縱隊接龍變成正方形進行行走練習。

2、音樂“草帽舞”變換十字路隊形，隨音樂節奏的快慢變換四個圓圈。

二、器械操：旋轉魔棒

1、幼兒隨音樂“打獵”還原成四路縱隊，接龍去拿活動器械。

2、幼兒隨音樂“地毯上的游戲”做旋轉魔棒操。

三、互動游戲

1、幼兒隨音樂“火車過山洞”用旋轉魔棒兩組合作搭山洞，另兩組幼兒玩“鉆山洞”游戲。

2、游戲進行兩遍，幼兒互換角色。

3、幼兒成四路縱隊將旋轉魔棒放在地上，玩“跳格子”游戲。

4、幼兒隨音樂“打獵”還原四路縱隊，按接龍游戲將魔棒整齊擺放，變成大圓圈進行“我拍拍，你追追”游戲。

四、幼兒隨音樂“親親美人魚”做形體放松舞蹈。

五、集體互動：拉特斯基進行曲

1、幼兒兩人為一組隨音樂做柏手律動

2、幼兒互動變換位子。

3、幼兒隨音樂的強弱，進行動作表演。

六、活動結束：幼兒隨音樂“打獵”進行接龍行走退場

活動反思：

此項活動全過程__分鐘，孩子們能以飽滿的熱情，積極的態度投身到整個活動中去，活動的開展促進了我班幼兒團結、友愛、互相合作的能力，整個活動流程和諧、有序、愉悅，孩子們在活動中注意力集中，精力充沛，互動游戲，交流感情。此活動內容豐富多彩，通過游戲拉近了師幼之間的距離，使幼兒的積極性得以充分調動起來，孩子們快樂安全地度過了__分鐘的戶外課間活動。活動的成功是喜悅的，但也存在著需要進一步改進的地方，如：活動器械—旋轉魔棒使用率不高，應在游戲中讓孩子們自己去探索發現它的多樣性玩法。幼兒互動游戲—應讓幼兒充分自由地選擇其它器械進行游戲。放松的調整—應將“親親美人魚”活動環節調整到活動最后，讓幼兒隨著優美、舒緩的音樂做放松運動，最后活動自然結束。

有關戶外活動方案4

為進一步加強學校與家長之間的溝通與交流，豐富孩子的業余生活，給每一位學生展現自我才能的機會，使每一位學生在學習之余好好鍛煉身體;同時，使每一位家長發現孩子的優點，注意各種才能的挖掘和培養，育文小學四年級部與家長委員會共同協商舉辦此次親子趣味運動會。

一、活動宗旨

友誼第一，比賽第二。

二、活動主題

娛樂身心、歡樂童年、加強交流、展現自我。

三、活動簡介

1、活動時間：20__年__月__日

2、活動地點：__

3、參賽對象：__班及家長

四、比賽項目及規則

道具：障礙木樁

參賽人員：每班為x組，共x組，每組__對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。

比賽距離：__米距離

裁判員：發令x人，記錄x人

規則：

(1)家長在兩邊、孩子在中間跑。

(2)比賽開始，家長與與孩子分別原地轉三圈后，越過障礙跑向中間。

(3)家長與孩子到達中間后進行雙人牽手跑向終點。

(4)最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。

有關戶外活動方案5

一、基本情況分析

__幼兒園，x個教學班，共計__名幼兒，其中大班人，中班人，小班人。__幼兒園地處農村，自然資源豐富。針對各村幼兒戶外活動場地的設置、活動形式及內容等情況，首先各園以年級組為單位劃分了戶外活動場地，保證各年齡段幼兒戶外活動有充足的時間和空間，并發動家長積極配合利用廢舊物品和農村的自然資源制作大量體育器械，器械投放符合幼兒年齡特點及體能發展目標，針對器械的不同設計了流動式、循環式、自由區及原地區等場地設置，將多種技能綜合體現，使幼兒在戶外活動中將各個技能得以鞏固和練習;其次豐富了戶外活動內容，將集體操節、年級組集體器械活動、班級分散器械活動、體育游戲、隊列對形練習及大型玩具交替穿插在每日戶外活動中，有集中有分散，提高幼兒的活動興致。

二、活動總目標

幼兒園戶外活動是幼兒園教育的重要內容之一，是孩子身體發展、智力發展、性格品格形成的良好途徑。《幼兒園工作規程》明確規定：“幼兒園戶外活動的時間，在正常情況下每天不得少于二小時。”根據__幼兒園的具體情況以及孩子的年齡特點制定此計劃。各班再根據自己的實際情況制定各班的戶外活動計劃。

各班要以體育活動的開展為根本，依據各年齡段基本動作發展目標，注重幼兒技能的掌握，趣味性地讓孩子在活動中能夠有創新的空間，突出本園特色，以集體活動(集體課間操、隊列隊形、民間游戲等)與分散活動(器械、體育游戲)相結合的戶外活動形式加強幼兒對技能的鞏固和練習，培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質，提高對環境的適應能力。

三、內容的設計

根據集體創編、自主研發、多途徑收集等設計策略，以晨間鍛煉、早操、民間體育游戲、自制體育器械游戲為主要內容，設計相應的集體、分組、個別等活動形式，制定了戶外活動的基本框架。讓幼兒做到：

1、能合群地參加民間體育游戲，在老師的帶領下能運用自制的玩具進行戶外活動。

2、不遲到，積極、樂意地參加晨間活動，手腳協調性地參加課間操活動。

3、愿意參加民間體育游戲并執行游戲規則，愿意運用自制玩具進行戶外活動。

4、會使用多種運動器械鍛煉身體，以輕器械操為主進一步增強幼兒的運動協調能力。

5、喜歡參加民間體育、自制玩具等游戲活動，動作協調。

6、能獨立地、創造性地運用其他器械鍛煉身體，有良好的整理習慣。

7、能運用自己制作的活動器械進行活動，能創編簡單的游戲，制定規則等。

四、活動實施

實施原則：結合農村幼兒園的地域特點，我們在“戶外2小時活動“的實施過程中，主要遵循開放性、安全性、循序漸進、趣味性、全面鍛煉等原則展開。根據農村幼兒身心發展特點和教育規律，堅持以健康游戲活動為基本載體，突出課程的鄉土性——民間體育游戲的挖掘、農村自制體育器械游戲活動的開發，玩中有練，練中帶玩，以玩促練，為農村孩子服務。活動設計時遵循多形式、游戲性、整合性、鄉土性、高低結構相結合、器械自制與購買相結合六大設計原則。

(一)體育教學活動

各年齡班體育教學活動每周安排2次。在無特殊情況的條件下，要求在戶外場地上進行。注重幼兒實際發展水平及個體差異，體現因材施教。活動形式注重多樣性、趣味性，保持幼兒活動的興趣。尊重幼兒及時評價，在掌握規定動作后，可根據自己的主現愿望，運用自己已獲得的知識、技能進行鍛煉，激發幼兒積極思維。活動前后對幼兒體育活動提簡單明了的安全要求，教育幼兒自我保護。加強教師對幼兒基本動作發展目標及體育活動組織方法培訓，增強目標物化材料的準確性。以觀摩研討(全園交流、年級組交流及示范課)為手段，提升教師組織體育活動的教學水平。

(二)戶外活動

1、課間操(集體活動)

作為各園的特色，本學期將繼續進行徒手操和輕器械操的鞏固與規范。讓幼兒有場地體操相互配合的意識。基本姿勢到位標準、動作路線及活動部位規范。動作有力、動作幅度適當。相互配合協調。

2、器械活動(分散活動)

本學期器械活動以年級組集體器械活動與班級分組器械活動相結合形式交替進行。班級分組器械活動注重單個側重基本動作的練習，主要是結合班級體育活動中幼兒對基本動作的掌握情況，有計劃、有目的的利用相應器械進行鞏固和鍛煉。年級組集體戶外活動是多個基本動作的綜合體現，注重幼兒創新玩法和合作意識。能夠有充足的活動時間和空間，器械材料符合幼兒基本動作發展的目標要求，能激發幼兒的活動樂趣，保證每位幼兒都有活動器械并且會使用。激發幼兒會用一種器械玩出多種方法，會與同伴合作使用器械。取放器械有序，有自我保護意識。

3、體育游戲

通過游戲對幼兒的基本動作和技能得到鞏固和豐富。游戲目標要具體要便于操作，包含的內容要全面。要從幼兒的年齡特征出發。培養幼兒關心集體、團結友愛、遵守紀律、勇敢、主動、積極上進的優良品質，激發參與體育活動的樂趣。

4、大型玩具

教師要了解玩具的特點，根據幼兒的運動發展水平有計劃、有目的地組織活動。活動中培養幼兒相互謙讓，不推搡的習慣，注重提安全要求。

措施：

(1)按計劃完成器械活動的場地設計安排，器械材料的修補和更新，材料的擺放及人員安排，器械的擺放位置，教師引導幼兒自主取放器械的方法與規則。

(2)發動家長豐富、優化制作適合班級各年齡段幼兒年齡特點器械材料，能夠有助于幼兒基本動作的鞏固和練習。

(3)組織教師研討自制器械的創新玩兒法。

(4)在無特殊情況(主要指雨雪或過冷)的條件下，亦要求在戶外場地上進行;

(5)各班級按照大型玩具安排表和戶外活動安排表內容開展活動，保證每日交替進行課間操、器械活動、體育游戲、對列隊形。

(6)加強戶外活動的檢視，規范教師在戶外活動中的行為，加強教師觀察指導，適時參與幼兒游戲，及時發現幼兒的創新玩法，給予支持、鼓勵，引導幼兒間的相互學習。

五、具體操作

每天組織開展實施“戶外2小時活動”，主要從4條途徑進行：

1、晨間活動：每天上午7：30開始，針對所有來園幼兒進行的體育鍛煉活動。結合它“時間自由掌控、隨到隨玩、形式靈活、喜好自選為主”的特點，我們進行有針對性地指導：關注個體差異和玩中技能指導。

2、課間操：是一項集中性體育鍛煉活動，針對幼兒體育技能的發展、選擇適合的音樂進行創編。結合它“趣味創編但不忘技能發展、混齡出操卻不失年段特色”的特點，進行有針對性地指導：集中學習時的技能掌握、每天“娛樂”中的鞏固訓練。

3、民間體育游戲：上午兩個集體教學活動后的半小時活動，通過多渠道的收集，組織進行一些“被遺忘在角落”的民間體育游戲。根據它“游戲選擇由易→難、規則制定從獨斷→民主”的實施特點;重點對游戲過程中動作技能、過程完整性等進行指導。

4、自制體育器械游戲：通過各類廢舊材料制作的'運動器械進行集中的體育鍛煉。重點體現它的原生態及實用性;游戲過程中不斷創設情景、變換角色，讓全體幼兒在玩游戲中獲得發展。