隨著戶外活動的普及，安全問題越來越受到參與人員的重視。那么你對戶外安全了解多少呢?以下是由小編整理關于戶外安全小知識的內容，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡!

戶外安全小知識一、

一 自然因素

當我們計劃去某個地區的時候，我必須要了解當地的自然因素，包括：

1地貌，我們要明白我們去的地方的地表狀況：懸崖、落石、冰雪、巖石、叢林、沙漠、湖泊、沼澤等

2溫度，失溫是導致死亡的一大殺手，當人體內部溫度低于正常溫度1.5度的時候，人就有生命危險了，還要注意一個誤區，不要以為只有零下多少度才可能造成凍傷或者失溫甚至死亡，理論上說只要低于人體正常溫度2度左右，就有可能發生失溫或者死亡，因為還有另一個因素--風速。我們都知道人是恒溫動物，我們是依靠體表薄薄的一層空氣形成與外界隔絕的一層隔離層，來保證身體不會失溫，在寒冷的時候，我們穿厚一點衣服。我們都知道，衣服自己是不會產生熱能的，但他幫助我們來加強這個隔離層，于是我們感到溫暖。知道這個簡單原理，你就可以想象，在極高的風速下，如果沒有合適的服裝來隔離，那我們體表的空氣隔離就會被不停的摧毀，我們的熱能就會以驚人的速度消耗，其結局將是悲慘可怕的。

3風速，如上所訴

4降水，降水會帶來行動的困難，使你的行程朝過預期并帶來如失溫，洪水，塌方等危險

5落石，落石也是山地運動里常導致悲劇的原因

6雷擊，雷電的威力足以摧毀任何生命

7動植物傷害，有毒的動物與植物是戶外運動中需要小心對付的問題

8人為傷害(治安問題)

自然的因素大略就是這些，說起來都是老生常談，可往往都是犯的這些看似弱智的錯誤。國內歷年來發生的事故，你不難發現許多都是因為這個原因而造成的。

所以當我們要去某一個地區的時候，你必須要做的第一件事情是：收集當地的自然因素情報，我們可以通過基礎的地理知識來推測獲得可能對你很重要的資料。那個地區的海拔，氣候類型等綜合因素的推斷，能讓你大致可以知道那里的地理信息。所以，學習基本的地理知識是必要的。

我們必須從上面那幾個方面去逐個評估當地情況，并給出相應的對策。

一般經驗來說：在自然環境中對于地形：

1，要準確的解讀山體地貌，準確知道雪崩原理與地形關系，從而找到安全合理的判斷線路。

2，針對氣溫，攜帶合適的服裝，三層著裝系統是戶外的基本著裝原則。

3，安全的露營與行進針對上面的情況，我們就能知道，

(1)禁止在懸崖下150米范圍內扎營(甚至更大范圍)

(2)禁止在山里唯一水源扎營

(3)禁止在淹沒區扎營(可以通過洪水沖刷痕跡，漂流物判斷)

(4)禁止在小盆地的埡口扎營

(5)禁止在山脊上扎營

(6)平坦草原上，最好找一棵樹，并在與樹距離等于樹高的位置上扎營

(7)在石窟里躲避雷雨的時候，不可靠近洞壁

(8)有攻擊性動物地區，不可把食物放在帳篷里

4，了解動物習性，避免動物傷害。帶上有可能用到的藥品。

戶外運動安全手冊 預防水蛭咬傷水蛭又叫螞蝗，叢林中水蛭極多，這種動物雖不傳染疾病也不立即使人致命，但它吸血多，使人的體力衰弱，并且叮咬處往往流血不止，容易發生感染。螞蟥的種類很多，有生長在陰濕低凹的林中草地的旱螞蟥，也有生長在沼澤、池塘中的水螞蟥，還有生長在山溪、泉水中的寄生螞蟥(幼蟲呈白色，肉眼不易發現)。螞蟥吸血量很大，可吸取相當于它體重2～10倍的血液。同時，由于螞蟥的唾液有麻醉和抗凝作用，在其吸血時，人往往無感覺，當其飽食離去時，傷口仍流血不止，常會造成感染、發炎和潰爛。 預防水蛭叮咬的方法 ·在熱帶叢林中行走要穿長褲，將襪筒套在褲腿外面，以防水蛭鉆附人體。行進中，應經常注意查看有無螞蟥爬到腳上。如在鞋面上涂些肥皂、防蚊油，可以防止螞蟥上爬。涂一次的有效時間約4～8小時左右。此外，螞蟥和蛇類對生蒜的氣味也不敢靠近，將大蒜汁涂抹在鞋襪和褲腳，也能起到驅避螞蟥的功效。 ·宿營的地方應選擇在比較干燥、草不多的地方，不要在湖邊、河邊或溪邊宿營。 ·休息時經常檢查身上有無水蛭叮咬，如有水蛭應及時除去。 ·經過有水蛭的河流、溪溝時，應扎緊褲腿，上岸后應檢查是否附有水蛭。 ·盡量喝開水，不喝有寄生水蛭的水。細小的幼水蛭不易發現，喝進后會在呼吸道、食道、尿道等處寄生。 水蛭叮咬的處理 ·水蛭叮咬時切勿用力硬拉，這易使水蛭口器斷留在皮下并引起感染?？稍诙Ｒ幐浇拇?，將其震落。 ·可用肥皂液、濃鹽水、煙油、酒精滴在其前吸盤處，或用燃燒著的香煙燙，讓其自行脫落，然后壓迫傷口止血，并用碘酒涂搽傷口，以防感染。也可用煙汁、石灰水等撒在水蛭身上，或用柴火烤，使其松脫，也可用刀子將其刮下。實在無法時，讓它吸飽血自然就脫落。 ·傷口如不斷流血，可用炭灰研成末敷于傷口上，或用嫩竹葉搗爛后敷上。 水泡的防治遠足的你肯定有過長途跋涉后腳被磨破，長出水泡，每走一步都疼痛難耐的經歷。 預防：最好穿著與你的腳‘磨合’慣了的鞋、吸汗的棉或線襪子。在容易磨出水泡的地方事先貼一塊‘創可貼’。如有條件，可以到商店里買一瓶防止起泡的噴霧劑(主要減輕摩擦作用)。 一旦磨出了水泡，首先要將泡內的液體排出。用消毒過的縫衣針在水泡表面刺個洞，從上放擠出水泡內的液體，然后用碘酒、酒精等消毒藥水涂抹創口及周圍，最后用干凈的紗布包好。p副標題e

戶外安全小知識二、

避雷10大法

1、雷雨天氣時不要停留在高樓平臺上，在戶外空曠處不宜進入孤立的棚屋、崗亭!!!

2、遠離建筑物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力設備。

3、不宜在大樹下躲避雷雨，如萬不得已，則須與樹干保持3米距離，下蹲并雙腿靠攏。

4、如果在雷電交加時，頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭發豎起，說明將發生[，應趕緊趴在地上，這樣可以減少遭雷擊的危險，并拿去身上佩戴的金屬飾品和發卡、項鏈等。

5、如果在戶外遭遇雷雨，來不及離開高大物體時，應馬上找些干燥的絕緣物放在地上，并將雙腳合攏坐在上面，切勿將腳放在絕緣物以外的地面上，因為水能導電。

6、在戶外躲避雷雨時，應注意不要用手撐地，同時雙手抱膝，胸口緊貼膝蓋，盡量低下頭，因為頭部較之身體其他部位最易遭到雷擊。

7、當在戶外看見閃電幾秒鐘內就聽見雷聲時，說明正處于近雷暴的危險環境，此時應停止行走，兩腳并攏并立即下蹲，不要與人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。

8、在雷雨天氣中，不宜在曠野中打傘，或高舉羽毛球拍、高爾夫球棍、鋤頭等;不宜進行戶外球類運動，雷暴天氣進行高爾夫球、足球等運動是非常危險的;不宜在水面和水邊停留;不宜在河邊洗衣服、釣魚、游泳、玩耍。

9、在雷雨天氣中，不宜快速開摩托、快騎自行車和在雨中狂奔，因為身體的跨步越大，電壓就越大，也越容易傷人。

10、如果在戶外看到高壓線遭雷擊斷裂，此時應提高警惕，因為高壓線斷點附近存在跨步電壓，身處附近的人此時千萬不要跑動，而應雙腳并攏，跳離現場。

毒蛇咬傷

一、認識：

神經毒：侵犯神經系統為主，局部反應較少，會出現脈弱，流汗，惡心，嘔吐，視覺模糊等全身癥狀。

血液毒：侵犯血液系統為主，局部反應快而強烈，一般在被咬後叁十分鐘內，局部開使出現劇痛，腫脹，發黑，出血等現象。時間較久之後，還可能出現水泡，膿包，全身會有皮下出血，咳血，流鼻血，發燒等癥狀。

混合毒：同時兼具上述兩種癥狀。

二、處理：

1、保持冷靜

千萬不可以緊張亂跑奔走求救，這樣會加速毒液散布。盡可能辨識咬人的蛇有何特徵，不可讓傷者使用酒、濃茶、咖啡等興奮性飲料。

2、立即縛扎

用止血帶縛於傷口近心端上五至十公分處，如無止血帶可用毛巾，手帕或撕下的布條代替。扎敷時不可太緊，應可通過一指，其程度應以能阻止靜脈和淋巴回流不妨礙動脈流通為原則(和止血帶止血法阻止動脈回流不同)，每兩小時放松一次即可(每次放松一分鐘)。而以前的觀念認為15至30分鐘中要放松30秒至1分鐘，臨床視實際狀況而定，如果傷處腫脹迅速擴大，要檢查是否綁得太緊，綁的時間應縮短，放松時間應增多，以免組織壞死。

3、沖洗切開傷口，適當吸吮

在將傷口切開之前必須先以生理食鹽水，蒸餾水，必要時亦可用清水清洗傷口。在將傷口以消毒刀片切開成十字型，以**器將毒血吸出，施救者宜避免直接以口吸出毒液，若口腔內有傷口可能引起中毒。蛇藥片(如南通季德勝蛇藥片)口服，或將蛇藥片用清水溶成糊狀涂在創口四周。

4、立即送醫

除非肯定是無毒蛇咬傷，否則還是應視作毒蛇咬傷，并送至有血清的醫療單位接受進一步治療。

三、預防:

1、進入有蛇區應著厚靴及厚帆布綁腿。

2、夜行應持手電筒照明，并持竹竿在前方左右撥草將蛇趕走。

3、野外露營時應將附近之長草，泥洞，石穴清除，以防蛇類躲藏。

4、平時應熟悉各種蛇類之特徵及毒蛇咬傷急救法。

蜂蜇

先拔刺

1.被蜂蜇傷后，其毒針會留在皮膚內，必須用消毒針將叮在肉內的斷刺剔出，然后用力掐住被蜇傷的部分，用嘴反復吸吮，以吸出毒素。如果身邊暫時沒有藥物，可用肥皂水充分洗患處，然后再涂些食醋或檸檬。

2.萬一發生，在通知急救中心或去醫院的途中，要注意保持呼吸暢通，并進行人工呼吸、心臟按摩等急救處理。

注意事項

1.被毒蜂蜇傷后，往患處涂氨水基本無效，因為蜂毒的組織胺用氨水是中和不了的。

2.黃蜂有毒，但蜜蜂沒有毒。被蜜蜂蜇傷后，也要先剔出斷刺。在處置上與黃蜂不同的是，可在傷口涂些氨水、小蘇打水或肥皂水。

3.被蜂蜇傷二十分鐘后無癥狀者，可以放心。

營救落水者

在緊急的情況下，救人的正確方法是將木棍、繩索等伸給落水者，自己應趴在冰面上進行營救，要防止營救他人時冰面破裂致使自己落水。

救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩。將溺水者救上岸后，首先判斷溺水者意識和生命體如果均正?？梢暻闆r幫助清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，加強護理;如果意識喪失生命體征存在去除口腔異物?包括取下假牙，保持呼吸通暢。應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道.如果溺水者呼吸心跳已停止，應立即進行人工呼吸，人工呼吸在最初向溺水者肺內吹氣時必須用大力，以便使氣體加壓進入灌水萎縮的肺內，盡早改善窒息狀態。一般以口對口吹氣為最佳。

急救者位于傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣，反復并有節律地進行，直至恢復呼吸為止。同時進行胸外心臟按摩，讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，直到心跳恢，急救同時應迅速送往醫院救治。

溺水搶救步驟

將溺水者救出水面后，應立即清除口腔內、鼻腔內的淤泥和雜物，迅速進行吐水急救，同時找其他人撥打120急救電話。搶救者右腿膝部跪在地上，左腿膝部屈曲，將溺水者腹部橫放在救護者左膝上，使溺水者頭部下垂，搶救者右和按壓溺水者背部，讓溺水者充分吐出口腔內、呼吸道內以及胃內的水。

如果溺水者呼吸停止，迅速疏通呼吸道后，使其仰臥，頭部后仰，立即進行對口人工呼吸。具體方法是，搶救者捏住溺水者的口吹氣，吹氣量要大，每分鐘吹15~20次。

如果溺水者心跳停止，立即讓溺水者仰臥，用拳頭叩擊心前區1~2次，用力要適當。然后，雙手重疊放在溺水者胸骨中下1/3交界處，有規律不間斷地用力按壓。按壓時雙臂繃直，頻率要達到80~100次/分，深度3~4厘米(兒童為2~3厘米)。直到能夠摸到病人頸動脈搏動時停止。如果只有一個救護者做心肺復蘇，每按壓心臟7~8次，向肺內吹氣1次，效果更好。經過現場急救后，迅速將溺水者送到附近的醫院繼續搶救治療。

冬天大家也釣不了魚了 呵呵 多看看這些 或許緊急情況 能有用。

電傷：

觸電傷亡事故中，純電傷性質的及帶有電傷性質的約占75%(電燒傷約占40%)。盡管大約85%以上的觸電死亡事故是電擊造成的，但其中大約70%的含有電傷成分。對自身的安全而言，預防電傷具有更加重要的意義。

急救手段：

建議你使用美寶燒傷膏，效果比較好，同時口服抗生素預防感染。每天用一次，每次在用之前用碘伏消毒。

注意：戶外路亞過程中，如假餌拋到電線上去了，千萬不要強拉!要避免勾住電線，引發導電。比如碳線，線上有水的其他釣線，魚竿本身都是導電的!一旦導電，很可能致命!

毒蟲叮咬后緊急救治法

被毒蚊毒蟲叮咬可將隨身攜帶的清涼油、風油精或紅花油反復涂搽患處。

如有三棱針，亦可先點刺放血，擠出黃水毒汁后再涂以上藥品，效果更佳。如被蝎子、馬蜂、蜜蜂等蜇傷，一定要先用鋒利的針將傷處刺透，擠壓腫塊，將毒汁與毒水盡量擠干凈，然后用堿水洗傷口，或涂上肥皂水、小蘇打水或氨水。無針之時，也可用煤油將堿面調成糊狀涂患處，起到解毒、止癢、消腫、止痛的作用。亦可將阿司匹林兩片研成粉末,用涼水調成糊狀涂患處同樣有效。

但如果被螞蟥咬住后不要驚慌失措地使勁拉，可用手掌或鞋底用力拍擊，經過劇烈的拍打以后，螞蟥的吸盤和顎片會自然放開，螞蟥很怕鹽，在它身上撒一些食鹽或者滴幾滴鹽水，它就會立刻全身收縮而跌下來。

此外，在民間驗方中也有用蔥葉、蔥頭或大蒜搗成泥狀，涂患處，或用新鮮乳反復滴涂于蜇傷部位，或用新鮮仙人掌洗凈去刺、搗爛如泥涂于傷處，這些均有殺菌止癢，解毒止痛，消腫的作用，如果平時捉到蝎子或馬蜂，用白酒浸泡備用，凡有人被蜇傷，將泡好的酒涂于傷口部位也很有效。

中暑

迅速將病人轉移到樹蔭下等涼快的地方。讓病人躺下，解開衣服，或用冷水毛巾擦身，或邊用酒精擦身邊用口吹，促使酒精快速揮發散熱。患者想喝水時可以給涼開水或鹽水。重癥中暑出現抽搐者，應馬上叫救護車送醫院。

曬痛

皮膚被曬發紅并出現疼痛時可用冷水毛巾敷在患部，直至痛感消失為止。也可以涂上防曬油脂。出現水泡時，不要去挑破，用冷水毛巾敷著去醫院處理。

游泳中小腿抽筋

游泳者發生抽筋應馬上上岸，把腳伸直坐下，反復用手捏住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉。如不能上岸的話，應吸著氣，讓背浮起在水中做上述動作。

誤飲了毒水

要以手指挖喉，引起反射性嘔吐，迅速讓病人吐出毒水。如果是毒性強的毒水，應馬上送醫院灌洗胃腸。

接觸性皮炎斑疹

當接觸某些物質而致皮膚出現奇癢、紅腫時，要趕快離開引起過敏的物質，并用水清洗患部，馬上更換衣服。紅腫厲害時，可以涂腎上腺皮質激素軟膏。容易引起斑疹的物質有：化妝品、染發水、涂料、野漆樹、銀杏樹、洗滌劑等。

接觸性皮炎的治療與護理

1、協助病人找出發病原因，避免再次接觸。

2、局部皮炎處用溫水，或硼酸水、雙氧水。醋酸鋁溶液清洗，如有油脂應用植物油清洗，如皮炎處在肢端，可用溫熱高錳酸鉀溶液浸泡或濕敷，每日3-4次，第一次清洗可用少許堿性肥皂或中性肥皂，肥皂水清洗后即用大量清水沖洗干凈。

3、避免再刺激。嚴禁用熱水燙洗、摩擦、搔抓或進食刺激性食物。特別應說服病兒，一定要避免搔抓。較小病兒在睡覺時可適當約束手或戴上手套。皮炎處紅腫或有少量丘皰疹而無破皮或溢液化膿時，可用爐甘石洗劑涂擦，使患處保持干燥，并有止癢的功效，當爐甘石洗劑在皮膚上堆積時，必須用冷水沖掉后再上藥。爐甘石洗劑具有散熱作用，可使皮膚溫度降低，對一般炎性反應有效。皮炎如有大量滲液糜爛時，可用高錳酸鉀溶液(1：刪)浸泡或濕敷，經濕敷后，皮膚可干燥，待皮膚干燥后可涂皮質激素類霜劑或其他安撫止癢劑。

暈車

調換到晃動輕微的位置，打開窗戶呼吸新鮮空氣，解開衣服，想吐時以吐出為好。可吐入塑料袋中。暈車有相當一部分是心理因素引起的，所有要盡量分散暈車者的注意力，必要時也可以服用藥物來防止。

生活環境改變，很容易引起便秘，應盡量保持每天定時排便，并盡快適應野外廁所的使用。

被狗或貓咬傷

被咬后應迅速用凈水涂肥皂沖洗干凈，包上紗布再去醫院檢查。被狗咬傷的傷口，容易化膿，所以必須進行徹底的傷口處理，及時注射疫苗。鸚鵡的排泄物會引起感染，出現持續的淋巴腫、發燒等，應去醫院治療。

蛇咬傷

被咬的肢體應放低，在傷口靠近心臟的一端用領帶等輕輕地扎起來。無口內舌、齦潰破或唇裂傷口者，可以口對傷口猛吸10來次，每吸一口血馬上吐掉，最后還需漱口。傷口部位應保持不動，如是腳傷，應抬著去醫院。被毒蛇咬傷是危險的，被無毒蛇咬也必須去醫院處理。


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