與孩子的談心和溝通其實重質不重量，不在乎時間長短，最重要是通過親子之間的溝通和接觸，讓孩子感受到父母那份貼心的關懷。下面小編給大家帶來了2023親子戶外拓展活動方案10篇，供大家參考。

2023親子戶外拓展活動方案（篇1）

各位家長、親愛的小朋友：

大家好! 首先非常感謝家長從百忙中抽出時間來參加這次親子活動，我園對家長的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝。

春為四季之首，萬物復蘇，在這生機勃勃的春天，家園互動人心暖，群星閃耀情意濃。這次我們舉行的這個親子活動，主要的目的是增進親子間的感情，增強孩子的競爭意識，激發孩子的榮譽感。我們本次活動重在參與，希望大家能積極參加每一個游戲活動。

一， 宣傳

二， 親子活動訓練

三， 活動場地布置

四， 抽組工作人員的交流培訓

五， 正式開始

中班

羊角球比賽

玩法：家長和幼兒面對面站在相距一定距離的起跑線上。游戲開始后，由家長騎坐羊角球向幼兒方向跑去，然后將球交給幼兒。幼兒再騎坐羊角球向家長起跑線跑去。誰先到誰為勝。

要求：羊角球不能脫離地面，人員必須蹲坐在羊角球上面。

吹球進框

桌下放只塑料盒，桌上放幾只乒乓球，爸爸媽媽和寶寶輪流吹球進框，看誰進球多。

要求：家長和孩子必須輪流吹球。

小腳踩大腳

玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，幼兒雙腳踩在家長的腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令后家長帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看看誰先到終點。

要求：幼兒的腳底必須充分和家長的腳面接觸，脫離者立即按要求重新做好。

大會規則 1、 請全體家長、幼兒遵守大會秩序，按照指定的位置就位。

2、除工作人員外，其他人員一律不準進入表演場地，需要拍照攝像的家長請在我們指定的區域進行，不要影響孩子們的表演和其他家長的觀看。

3、 請各位家長要積極配合我們的工作，遵守紀律，在表演結束前不要擅自帶孩子離開，使我們能夠做好管理工作。

4、 各班請兩位家長負責維持本班的秩序、安全、衛生等工作。

5、家長要保護好每個幼兒在運動會期間的各種安全。

6、為促進家長、老師和幼兒的情感，每個幼兒的家長(爸爸或媽媽)必須積極配合參加。

7、 游戲吹球進框只限幼兒參加，羊角球比賽、小腳踩大腳、男女家長必須報名參加。

8、抽到的家長要積極配合園內工作。

9、 親子運動會期間幼兒的安全由家長和老師共同協助負責。

10、 比賽準備時家長要幫助自己的孩子對每個游戲的理解，或者可以家中提前演練。

11、 獎品由園內組委會共同頒發。

2023親子戶外拓展活動方案（篇2）

一、指導思想：

通過開展親子游戲，既可以加強家長與孩子之間的情感交流，提供老師與家長之間的溝通機會，推進家園之間的互動，增進了幼兒園與家長之間的感情，還可以培養幼兒對體育活動的愛好，讓孩子體驗運動的快樂、競爭的樂趣、參與的欣慰。同時，通過此次活動，使孩子在游戲中得到鍛煉，增強他們的自信心，充分體驗集體生活，游戲的快樂。

二、活動原則：

每個孩子至少參與一個運動項目，運動項目的設置符合孩子年齡特點，富有趣味性、競爭性。

三、活動口號：

我運動我健康我快樂

四、活動時間：

__年12月

五、活動地點：

幼兒園操場

六、活動總指揮：

張文、蔣敏、黃秀琴、潘蔭萍

七、活動準備:

1、制作橫幅：實小幼兒園冬季親子運動會。

2、發放邀請函，邀請幼兒家長來園參加親子活動。

3、做好每個項目的報名和統計工作。

4、每個活動項目負責人做好參賽小選手和家長的安排工作以及相關游戲的物品準備工作。

5、布置活動場地。

6、做好活動時音樂的播放工作。

八、活動主持：

西園區：

王年靜(小班)錢菊香(中班)沙維(大班)

東園區：

劉蕓(小班)姚玉瑩(中班)田勤蘭(大班)

九、活動流程：

1、運動員入場。

2、幼兒進行熱身運動。

3、領導講話。

4、親子游戲

(1)個體項目

(2)集體項目

5、活動結束，運動員退場。

2023親子戶外拓展活動方案（篇3）

一、活動目的：

1、培養幼兒對體育活動的興趣，增強各年齡階段幼兒動作的協調性和靈活性，提高幼兒的身體素質。

2、培養幼兒初步的團隊意識和競爭意識，幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規則，勇于克服困難，體驗勝利的愉悅。

3、為孩子創設一個大膽與人交往的氛圍，增進家長與子女之間的情感交流，增強老師與家長的溝通與了解。

二、活動安排：

時間：__年3月13日上午9：00—11：00

地點：中心小學操場

三、活動程序：

1、運動員進場(順序：小班級、中班級、大班級、學前班級)

2、園長致辭

3、家長代表講話

4、花操表演全園幼兒團體操學前班：《大家一起來》中班：《天使》教師：《動感》舞蹈組《快樂女孩》大班《嘻唰唰》舞蹈組《明天會更好》

5、親子游戲活動

6、參觀作品展示區(美術作品及幼兒一(!)日活動相片)

四、準備工作：

1、發邀請函，做好宣傳工作。

2、各崗位人員密切配合，互相協調，班主任要提前做好對幼兒的安全教育工作，確保幼兒人身安全(防走失、跌傷等)，保證活動順利進行。

3、各游戲準備。(詳見比賽項目說明，各班老師提前將游戲材料、獎品等物品放在相應位置上。)

4、團體操相關準備。(要求：幼兒精神飽滿、動作到位，班主任帶操。)

5、各班場地安排。(由級組長協商安排;3月12日上午彩排，下午放學后布置場地)

2023親子戶外拓展活動方案（篇4）

活動目標

1、培養幼兒參與體育運動的興趣，培養良好的運動習慣，增強幼兒身體素質，促進幼兒全面發展。

2、讓幼兒感受與父母、同伴共同活動的樂趣，增進家園、親子情感。

3、加強家園聯系，增加教育透明度。

活動準備

1、確定參與工作人員名單、場地、時間、方案。

2、億童運動包、輪胎等相關器械到位，音響設備、游戲音樂準備到位。

活動流程

1、主持人宣布活動開始。

2、各班幼兒及家長進場，升國旗。

3、園長、家長代表、幼兒代表講話。

4、團體操展示。

團體操展示可參考我們之前發過的幼兒園團體操現場視頻，幼兒園團體操：你真牛、幼兒園團體操：小雨傘

5、大班親子游戲展示。

(一)幼兒展示：體能大循環

玩法：老師通過鉆爬筒、單元磚、體能棒、單元橋、單元筒、體能環等材料，設置關卡，讓孩子進行闖關游戲。

(二)家長游戲：袋鼠跳

玩法：將家長按班級分組。游戲開始時，起跑線上每組第一名家長雙腳套入運動包的跳袋，手拎袋口的把手向前跳躍，直到環繞由單元筒和體能棒組合而成的障礙物一圈后，折返回終點，換第二位家長套上跳袋繼續游戲，先跳完的一組為勝。

(三)幼兒游戲：粘球衣大戰

玩法：將幼兒分為A、B兩組，并安排兩組幼兒都穿上粘球衣，在兩組幼兒固定位置后，首先由A組隊員手持軟球向B組隊員身上的軟球衣進行投擲，B組隊員在行動范圍內閃躲軟球;第二輪A、B組交替進行，對方隊員粘球衣上的軟球多者為勝。

(四)家長游戲：環環相扣

玩法：家長牽手站成一個圓圈，傳遞身上的體能環，注意傳遞過程中，家長的手都不可以松開，先傳完的班級為勝。

(五)幼兒游戲：踩高鞋

玩法：將幼兒按班級分組。游戲開始時，起點上第一名幼兒穿上平衡石，跨過教師用飲料瓶、體能條搭建的障礙，到達終點后，脫下平衡石，拿在手中跑回起點，將平衡石交給下一位隊友。比賽以哪組最后一位隊員完成全程為勝。

(六)親子游戲：鉆山洞

玩法：將幼兒按班級分組。父母用自己的身體組成一個又一個的山洞，讓每組孩子依次通過。

(七)親子游戲：運小豬

玩法：將家長按班級分組，站成幾列，將孩子從第一名家長手中傳遞給下一位家長，直至傳遞完成。

活動結束

《放松舞》

伴著音樂節拍，老師帶著家長和幼兒一起跳放松舞蹈。

2023親子戶外拓展活動方案（篇5）

活動目標：

1.積極參加運動會的比賽項目，體驗親子運動游戲的快樂。

2.學會合作，遵守活動規則，增強競爭意識，提高動作的協調性。

活動準備：

發家長邀請書;安排好家長與孩子參加運動會的項目;福娃、小火炬、椅子、皮球、塑料圈、爸爸的鞋、獎牌若干

活動過程：

1.主持人講話。

2.集體表演韻律操。

3.主持人宣布運動會開始，班級的老師組織好家長和孩子參加比賽。

(1)親親福娃

人數：

5對(父母和幼兒合作)

形式：

單面接力

準備：

每組福娃一個、椅子放在終點處。

規則:

幼兒手抱福娃坐在父母搭的轎子上，于起點線后，聽到開始口令后，向前跑，繞過椅子，返回，將福娃交給第二對家庭，繼續游戲，以先完成的一組為勝。

(2)小小火炬手

人數：

10對(家長和孩子)

形式：

對面接力

準備：

每班塑料圈5個，小火炬一個

規則：

孩子手持小火炬站在起點線后，聽到口令向前跑，至塑料圈處雙腳并攏一一跳過，到達終點將火炬傳給家長，家長再往前跑，跳過塑料圈，至起點，把火炬傳給第二個游戲者，游戲繼續進行，以先完成的一組為勝。

(3)穿爸爸的鞋

人數：

10對(爸爸和孩子)

形式：

單面接力

準備：

爸爸的鞋

規則：

幼兒穿著爸爸的鞋子站在起點，爸爸赤腳坐在終點。游戲開始，孩子穿著爸爸的鞋跑到終點，爸爸穿上鞋子，然后抱著孩子跑回起點，第二個孩子繼續出發。以先完成的一組為勝。

2023親子戶外拓展活動方案（篇6）

一、活動目標：

1、讓孩子通過自己的努力完成比賽，感受成功的快樂。

2、激發幼兒參加體育活動的積極性，發展幼兒身體的協調性和靈活性，增強幼兒的體質鍛煉。

3、通過這次運動會讓幼兒感受到同伴之間的合作精神。

二、環境創設：

園內大環境:在賽場上懸掛“實驗小學幼兒園春季運動會”條幅，根據比賽需要劃分出比賽場地、運動員等待區等區域。

班級內小環境:根據比賽項目在班級相關區域擺放比賽的器械器具;制作拉拉隊所需花球、班級標語牌、班牌等相應道具。

三、活動方案及流程

(一)活動時間：

20__年4月17日----4月18日。

上午9:00——11:00，下午3:00——5:00，上午召開運動會開幕式及部分班級親子項目，下午進行各班的親子運動項目比賽，

(二)活動地點：

幼兒園活動場地

(三)活動主題：

幼兒春季運動會“我運動、我健康、我快樂”

(四)運動會工作人員分配：

總指揮：

白園長、姜園長

仲裁、場地負責人：

馬園長、郭園長、高園長、姜園長

于園長、焦叢叢各班班主任

裁判長、裁判：

郭園長、馬園長、姜園長、于園長、焦叢叢

主持人：

焦叢叢

攝影：

高園長

比賽前運動器材準備：

各班老師

音樂：

高園長、馬園長、焦叢叢

計分：

馬園長、各班班主任

統計：

馬園長、郭園長

安全、后勤：

高園長

(五)獎項設置：

集體項目獎項設置：

分別為第一名1個，第二名2個，剩余的是第三名。

分別設為：運動明星班、健康寶寶班、文明寶寶班、快樂寶寶班等

(六)頒獎：白園長、郭園長、高園長、姜園長

(七)退場。

(八)開幕式：

1、宣布運動會開幕

2、護旗手入場、播放《運動員進行曲》

3、運動員入場。

4、全園師生唱國歌。

5、運動員(幼兒)代表講話。

6、家長代表講話。

7、園長致詞，宣布運動會開幕。

8、幼兒體操表演(大二班)

(九)注意事項：

1、遵守比賽規則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。

2、各班級教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。

3、講清潔，保持比賽場地衛生，愛護公共設施，做文明人。

2023親子戶外拓展活動方案（篇7）

一、指導思想：

圍繞“大手牽小手，一起來運動”為主題，為孩子和家長創造一個良好的合作氛圍，營造一種積極向上、團結進取的體育精神，讓孩子們在游戲中鍛煉，在鍛煉中成長!

二、活動目標：

1、通過活動讓幼兒體驗運動的快樂，培養幼兒活潑開朗的個性，增進親子之情。

2、在活動中，培養幼兒自信、大膽、勇于競爭的品質。

3、通過形式多樣的親子游戲，增強家長與孩子之間的情感交流，更好地促進家園雙溝通。

三、活動時間：待定

四、活動主題：“大手牽小手，一起來運動”

五、活動場地：幼兒園藍球場

六、活動準備：

(一)活動準備

1、提前召開家長委員會進行動員和確定分工，提前發放通知，請家長選擇參與項目，做好運動會的報名、統計等工作。

2、確定游戲中所需物品和裁判員的安排，后勤人員準備好幼兒的獎牌和獎品。

3、提前指導家長和孩子熟悉游戲方法，提醒家長與孩子要遵守游戲規則。

4、游戲場地、音響、話筒負責人的安排。

5、組織進行進退場的演練，確保活動的有序開展，保證

幼兒的安全。

6、制作海報，張貼在幼兒園的大門口或者告示欄。在幼兒園籃球場懸掛橫幅。

7、邀請園領導、幼兒園家委會成員等嘉賓參加活動。

(二)物品準備

1、主席臺布置。

2、沖氣拱形門、條幅。

3、音響(國歌、運動員進行曲、小蘋果音樂、頒獎音樂等)。

4、照相機、攝像機。

5、飲水處、醫療處、頒獎處。

6、活躍氣氛的小喇叭，哨子。

7、各個方隊的方隊名稱牌和手持物(購買塑料花若干、制作三角小彩旗若干)。

8、國旗、園旗、班旗

9、游戲道具(0000000000)、號碼牌等。

10、獎品(每個小朋友一個獎牌、一份小獎品)

(三)入場式準備

(1)國旗隊、園旗隊、班旗隊：從班級中選出孩子或者家長做旗手，一名領隊，四名國旗護衛，四名園旗護衛，四名班旗護衛，提前練習護旗和升旗儀式。

(2)00方隊：幼兒和家長創編動作一起揮舞00或00，一起高聲喊出方隊口號：0000000000!隊形要求：整齊、有序。

七、活動流程：

1、主持人宣布活動開始。

2、放禮花、祝賀活動開始。

3、護旗隊、園旗隊、班旗隊入場。

4、各方隊入場。

5、升旗儀式。

6、園長致辭、家長致辭、小朋友致辭。

7、特色早操展示。

8、拍球比賽、親子游戲比賽。

9、爸爸籃球比賽。

9、集合隊伍、為每組獲勝者頒發獎牌、獎品。

10、活動結束，全體家長、孩子、嘉賓、老師合影。

11、各負責人整理物品，打掃場地衛生。

附親子游戲比賽內容和規則：

1、全體小朋友拍球比賽(一分鐘時間，看那個小朋友拍的個數最多。)

2、游戲名稱：“聽話的小球”

目標：發展幼兒的腿部力量和控制能力。

準備：四條跑道、每個家庭一只皮球

玩法：爸爸或媽媽、小朋友分別站在場地的兩邊，游戲開始，爸爸用腳運球至小朋友處，小朋友接球后，爸爸或媽媽和小朋友背靠背，夾住皮球運至出發點，先到者為勝。

規則：爸爸必須用腳帶球走，不能用力踢球。

3、游戲名稱：快樂向前沖

準備：呼啦圈12個、綁繩6根

玩法：兩個圈綁在一起，幼兒在前家長在后，分別站在兩個圈中，從起點跑向終點，先到者為勝。

4、活動名稱：大小烏龜齊上陣

準備：墊子

玩法：由孩子在墊上爬行至家長處，然后孩子趴在家長的背上，由家長爬至終點，速度最快的家庭獲勝。

2023親子戶外拓展活動方案（篇8）

一、設計意圖:

動物是地球上的另一種居民，人類應該保護它們、關心他們和動物和平相處。動物更是小朋友親密的`伙伴，一提起動物，小朋友便滔滔不絕地講起與動物相關的故事。本次我們便將“動物”元素融入到運動會，以“森林動物狂歡節”為主題舉行親子運動會，讓孩子們走進感興趣的森林王國，體驗不同凡響的森林動物狂歡情境，感受快樂、健康、幸福、和諧的家園氛圍。

二、活動目標：

1、激發幼兒參與各種游戲活動的興趣，提高他們的動作協調性。

2、通過幼兒集體競賽游戲增進彼此的感情，增強幼兒團結合作的意識。

3、讓幼兒在親子活動中體驗到快樂。

三、活動形式：cosplay、親子游戲

四、活動時間：未定

五、活動地點：龍泉中學體育場

六、活動準備：

音樂、拔河比賽用繩、各班選擇了一個代表班級的動物形象進行cosplay、各班設計兩個競賽游戲(個人、親子)并準備相應的物品和道具。

七、活動過程

1.動物狂歡節之序曲篇

a、動物運動員入場(小班—中班—大班)

b、動物晨曲《清早聽到公雞叫》、《向前沖》

2.動物狂歡節之祝福篇

愛的禮物:獅王致辭

3.動物狂歡節之韻律篇

親子圓圈舞《魔法森林》

歡樂帶動跳《恰恰恰》

4.動物狂歡節之狂歡篇

(1)競技比賽：拔河(每班選派10名家長參加拔河比賽)

(2)班級游戲

5.動物狂歡運動會之尾聲篇

動物運動員頒獎儀式

注意事項：

1.家長做好孩子的榜樣，呵護花草，愛護公共設施，維護公共衛生。

2.游戲中，請家長積極跟隨主持人的口令與孩子默契配合。

3.比賽時注意自己和孩子的安全，我們秉承“友誼第一，比賽第二”的原則，大家重在參與哦!

4.請家長穿便于運動的衣服和鞋子(媽媽們不要穿高跟鞋)。

5.運動會結束后家長和孩子方可離場。

2023親子戶外拓展活動方案（篇9）

一、活動內容：親子趣味運動會

二、活動安排

1.時間：20__年__月9日9：00—11：00小班親子運動會

20__年_月10日9：00—11：00中班親子運動會

20__年_月11日9：00—11：00大班親子運動會

2.地點：幼兒園內操場

三、活動形式

1.中大班以年級為單位，小班以班級為單位組織競賽。

2.每個親子隊自由報名參加一個項目的比賽，比賽設一、二、三等獎，中大班單項一等獎獎品由安奈爾公司贊助，小班一等獎班級準備貼紙獎勵。

3.評委安排：小班組由本班老師負責，中班組由后勤人員負責，大班組由中班年級老師及后勤人員負責。

四、活動籌備

1.人員安排

組長：黃芳副組長：龔玲華組員：各班教師及后勤人員

2.做好活動前的動員和宣傳工作。

(1)各崗位人員密切配合，互相協調，班主任要提前做好對幼兒的安全教育工作，確保幼兒人身安全(防走失、跌傷等)，保證活動順利進行。

(2)希望所有教職工、幼兒及家長按運動會指定時間內到達會場，自覺遵守會場秩序和規則，愛護校園公共設施和環境衛生。

(3)場地劃分：周二(_月8日)各班選擇親子游戲位置。

(4)以班為單位各班主任積極向家長發出活動邀請，做到早通知，讓家長及早安排工作。

3.比賽攝影、攝像由專人負責。

五、活動程序

1.園長致辭

2.家長代表講話

3.親子游戲

2023親子戶外拓展活動方案（篇10）

一、向家長介紹本次活動的安排及注意事項

1、每位幼兒和家長參加多項親子團體比賽。

2、遵守比賽規則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。

3、各位家長管理好自己的孩子，注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。

二：首先大班全體幼兒做花環操《愛我中華》

三、運動員入場就坐(放音樂)

四、比賽程序：

首先大班全體幼兒做花環操《愛我中華》

活動一(抬花轎)

準備：跑繩18條(幼兒自備)

玩法：1.每班12個家庭參加，要求父母雙方必須參加。

2.幼兒和家長分別站在場地的兩側，各成一列。

3.聽到老師口令，幼兒邊跑邊跳到對面，父母迅速雙手互握成“口”字狀，孩子坐在上面，返回起點。4.每班最后一個家庭先回到起點為勝者。

規則：1.父母的“口”字狀手形必須提前握好，中途不得松開。

2.幼兒到對面時必須邊跑邊跳繩，不得跑過或走過。

活動二(蜈蚣競走)

玩法：1.每班16名幼兒、16名家長，分兩組進行，每組8人。分別站在場地的兩側，起跑線后。

2.聽到老師口令，各組一路縱隊蹲下，后面人雙手扶前面人的腰間，聽到信號后，幼兒組同時由起點出發，步調一致到達對面，家長按幼兒組的要令返回起點。

3.先到達終點的組為勝。

規則：1.在行進過程中，必須保持下蹲姿勢，手扶在前面人腰間，不得松開，若松開，退回起點重新開始。

2.每組最后一個人過線后，另一組方可進行。

活動三(接力賽跑)

準備：皮球四個

玩法：1.每班11名幼兒、11名家長，分別站在場地的兩側，成一列縱隊。2.聽到裁判口令，家長抱球跑到對面的幼兒手中。3.幼兒接住球后抱球跑到對面，把球傳給家長。依次往返。4.最先跑完為勝者。規則：1.雙手抱球，若中途球落地，撿起后返回原地接著跑。2.傳球過程中不得拋球，必須過終點線方可傳球。

比賽要求：1.幼兒與家長要遵守比賽規則，聽從才裁判的指揮，裁判由大班年級組教師擔任。2.參賽幼兒和家長要本著志在參與的意志，服從裁判的裁定。

活動四：障礙接力

目標：1.發展幼兒跳的動作。2.家長與孩子的協調合作能力

準備：平衡木、鉆圈、地墊

玩法、規則：幼兒從起點出發先鉆過障礙，再從地墊上爬過，最后過平衡木跑向終。看哪一組先完，哪一組為勝利。

活動五：螃蟹走

目標：調動家長參與游戲的積極性

準備：皮球若干

玩法：孩子一隊，家長一隊。幼兒出發，兩個相對站立將皮球夾在身體中間，運送到對面的家長隊。兩個家長背靠背將球夾住運回來。看哪隊先完成就獲勝。

五、頒發獎品。