很快同學們就來到了這次夏令營戶外活動的目的地，同學們已經開始躍躍欲試了。下面給大家分享一些關于特長班戶外活動方案精選5篇，希望能夠對大家有所幫助。

特長班戶外活動方案精選篇1

為全面貫徹落實《幼兒園教育指導綱要》(試行)精神，豐富幼兒園戶外體育活動內容，進一步探索戶外體育活動的形式和方法，提高幼兒的整體素質，促進幼兒身心健康成長，市教育局于今年4月下發了《遼源市教育局關于舉辦慶“六·一”幼兒戶外體育活動的通知》(遼教函〔__〕5號)，對活動進行了部署。7月11日，由市教育局基礎教育科、市教育學院小教部及縣、區教育局聯合組成評審組對全市參評幼兒園的戶外體育活動進行了評比。在縣、區初評的基礎上，全市共有35個幼兒園3000多名幼兒參加了市級評比活動。根據辦園性質把參評幼兒園分成三個組，經評委背對背打分、匯總后，共評出一等獎4個，二等獎7個，三等獎11個。現將活動情況總結如下：

一、 領導重視，幼兒園參與活動的積極性高

此次活動得到了縣、區各有關部門及市直屬幼兒園領導的高度重視。各縣、區有關部門及各級各類幼兒園都能積極認真地組織活動。一是抓得早落得實。從年初開始，各幼兒園就把活動納入幼兒園的一日工作中，選派專門的教師負責此項活動的開展;二是各縣、區有關部門都能積極組織轄區內各幼兒園的教師結合本地本園的實際組織開展活動，在層層選拔的基礎上，從不同層面、不同角度推選出了有代表性的幼兒園參加市一級的比賽活動，突出了“健康”這一主題。

二、面向全體幼兒，讓每一個幼兒都能體驗參與活動的快樂

本次活動最突出的特點之一是真正以幼兒為主體，活動面向每一個孩子，讓每一個孩子都能感受到參加集體活動所帶來的快樂。市直各幼兒園都是全體在園幼兒參加活動，縣、區各中心幼兒園及部分民辦幼兒園也是全園參與，個別幼兒園是中班以上的幼兒參與活動。參與全市評比的總人數達到了3000余人。

三、活動形式多樣，體現了園本特色

市實驗幼兒園以迎奧運為主題編排了系列體育活動，幼兒在表演過程中情緒不斷地被調動起來，隨著國旗的升起幼兒們唱起了國歌。

市第三幼兒園則充分發揮了自己活動場地的優勢，把傳統優秀的體育活動內容和現代的體育活動形式結合起來，將幼兒園開展的外語教學活動融入其中，體現了幼兒園戶外體育活動的多元化。

東豐縣一實驗小學幼兒園、二實驗小學幼兒園、東遼縣建安、安恕中心幼兒園等都在活動中展示了自己獨特的辦園優勢，展示了公辦幼兒園的品牌形象和風采。龍山、西安區民辦幼兒園對此項活動也有了較高的認識，在區教育行政部門的帶領下，積極參與此項活動，也在活動中展示了民辦園獨特的辦園魅力。

四、活動內容新穎，利舊利廢

這次活動各幼兒園的老師們都充分發揮了自己的想象力和創造，把身邊可利用的各種廢舊物品制成孩子們活動的器械，如汽車輪胎、拖布把、飲料瓶、易拉罐等，還有的幼兒園一物多用將已有的活動器械重新改裝又變成了另一種新的活動器械。

在幼兒自由操和器械操的音樂選擇上教師們也獨具創意，有的旋律激昂、有的歡快優美、有的輕快跳躍。

在隊列隊形的變換上也充分體現了幼兒的特點。孩子們走成三角形、圓形、六邊形，還有的擺出了國旗、六一等造型。

總之，這次活動充分展示了幼兒園戶外體育活動的重要性和獨特的魅力，增強了各有關部門及幼兒園對戶外體育活動的認識，提高了幼兒園戶外體育活動的質量，推動了我市幼兒園戶外體育活動的縱深發展。

特長班戶外活動方案精選篇2

幼兒園戶外活動是幼兒整體教育活動的重要組成部分，《綱要》中明確規定幼兒園要“開展豐富多彩的戶外游戲及體育活動，培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質，提高對環境的適應能力”，在幼兒的一日生活中，戶外游戲及體育活動是幼兒最喜歡的活動，戶外活動能讓幼兒接觸新鮮空氣和日光，不僅可以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒的體質，還可以在活動中培養幼兒不怕困難、團結合作的品質和勇于創新的精神。

活動目的：

1、培養幼兒積極參加體育活動的興趣和習慣，增強幼兒的體質。

2、綜合訓練幼兒的走、跑、跳、攀爬、鉆等技能，要求幼兒在活動中互助合作、遵守規則、體驗合作游戲的快樂。

3、培養幼兒及時收拾小型器材的能力。

活動準備：場地布置，安排好各種活動器械。

活動過程：

(一)熱身活動：

(二)集體活動：

1、活動開始，請幼兒站成四隊，老師在幼兒的前面講解游戲規則。 2、向幼兒介紹各種體育器材的玩法，并向幼兒做示范。

(三)分組活動：

讓幼兒自選所喜歡的活動，老師在一旁指導、保護幼兒的安全，對于沒有按照游戲規則的幼兒，老師再強調游戲規則，并請幼兒一定要按照游戲規則去做，選擇的游戲一定要玩到熟悉為止再去玩其他的游戲，分組活動就是按照幼兒自己的意愿去做游戲，活動中請幼兒遵守游戲規則并保護自己不受到傷害。

(四)放松活動：

1、指導幼兒拍打身體各部位，舒緩的運動，以放松幼兒活動后的軀體。

2、指導幼兒互相拍打對方的身體各部位并在老師的指導下做放松軀體的運動。

3、請點名的幼兒幫助老師將體育器材收到指定的地方。三月份：

1、目的：練習快速地投擲、躲閃、跑等動作，訓練動作的敏捷性、靈活性。

2、活動設計：

(1)投沙包

(2)揪尾巴

(3)老鷹捉小雞

3、器械：粘粘球(主要進行投擲的練習)

四月份：

1、目的：練習跑、爬、鉆、攀等動作，提高四腳的協調能力和靈活性;使幼兒感受運動的快樂，培養活潑開朗，勇敢的性格。

2、活動設計：

(1)占領101高地

(2)小老鼠運糧食

(3)上花果山

(4)多次帶領幼兒進行跑、爬、鉆、攀等單個動作的比賽。

五月份：

1、目的：

(1)鞏固練習立定跳遠和30-35厘米高處自然跳下，發展彈跳力。

(2)訓練下腳大肌肉力量和動作的協調性，增強節奏感。

(3)訓練幼兒單腳跳，雙腳跳的能力。

2、活動設計

(1)小青蛙跳荷葉

(2)小青蛙捉害蟲

(3)降落傘

(4)小兔玩圈

(5)平常組織幼兒玩“小兔跳遠”、“比比誰跳的遠”等活動，并請家長配梧在家帶幼兒玩此類游戲，如跳散跳水等。

3、器械：拉拉球(鍛煉幼兒的手臂力量)。

六月份：

1、目的：

(1)練習原地自轉、閉目向前行走的動作，發展平衡能力、培養勇敢、自信、沉著的品質。

(2)訓練幼兒的平衡能力和專注力，享受寧靜之美。

2、活動設計

(1)找朋友

(2)小飛行員

(3)慢慢走

(4)瞎子摸象

3、器械：踩大象(主要訓練身體的協調與平衡能力)

七月份：

1、目的：

(1)主要練習聽信號變速拍球、自拋自接球、近距離互拋互接球。

(2)發展反應能力、目測能力，判斷能力，體驗玩球的快樂。

2、活動設計

(1)小兔拍球(進行變速拍球練習)

(2)練習自拋自接球，要求向上拋球落下時雙手接住球。

(3)快快來接球(練習近距離互拋互接球)

(4)在平常活動中也可引導幼兒自由玩球，充分調動幼兒玩球的興趣。

3、器械：滾球。

特長班戶外活動方案精選篇3

通過多次的戶外活動,為幼兒提供多種多樣的游戲材料,了解他們的活動和興趣,從中知道通過增加游戲材料和孩子所需要的,來進一步開發幼兒材料中新的玩法。

組織幼兒開展戶外活動,根據幼兒們不同的發展水平,制定多層次的目標,設計安排難度不等的活動,提供多樣化指導和幫助,使孩子得到進一步提高,使孩子能在其原有基礎上得到發展。為幼兒準備自制的體育玩具,讓他們自由選擇玩具,自由結伴,按自己的喜愛和意愿進行游戲;給孩子們準備比較安靜的游戲環境,讓孩子們輕松愉快的進行游戲;在游戲活動中我們會為孩子們準備有趣、好玩的活動課,讓孩子們在游戲中得到相應的鍛煉,培養孩子們的合作能力、創造能力、動作協調能力。讓幼兒在游戲中學習豐富有趣的知識。在活動過程中發揮幼兒創造性,鼓勵幼兒創造新的玩法。一個呼啦圈不僅是用來跳的,可以連環套著當車跑,可以立著當圈滾。發揮幼兒的自主性,作為教師自身的積極參與直接影響幼兒活動的興趣和質量。

每一次活動,孩子們都積極參與,充分體驗到了成功的喜悅。 讓幼兒積極參加戶外活動的興趣是增強幼兒體質、提高幼兒健康水平的重要手段之一。 充分利用戶外自然環境使幼兒作適當鍛煉,對提高幼兒生理機能和發展幼兒個性、促進幼兒身心健康起到一定的幫助。強化幼兒的動作靈敏性、協調性、耐力和速度。 在活動中,為讓幼兒學會善于發現問題、敢于提出問題、大膽做出假設、努力觀察、發揮想象力、勤于動手操作等技能,提高幼兒的積極性、主動性和興趣,為幼兒準備了豐富的活動器材,和一物的多種玩法,很好的培養了幼兒的動作協調能力,在游戲中,融入幼兒的集體中去,與幼兒共同發現問題,尋找樂趣,學習知識,同時與幼兒建立良好的師生關系,創建一個大家庭。于此同時,在游戲中,與幼兒進行交流,培養幼兒的語言表達能力,鼓勵幼兒大膽勇敢的表達出自己的想法,能夠深入了解到幼兒的內心世界。

戶外活動給予了幼兒無窮的樂趣,也為我們教師搭建了一個又一個與幼兒溝通交流的平臺,培養了幼兒與幼兒之間的合作精神,健全了幼兒與教師之間的美好的發展關系。

特長班戶外活動方案精選篇4

有一種辛勞叫幸福，有一種收獲叫感動。近期，園內開展戶外活動觀摩，大家集思廣益、千方百計開發戶外活動器械，創新出多種多樣的玩法。期間，集體智慧不斷迸發出新火花，其中既有喜悅，又飽含辛勞。在這里，向大家道一聲辛苦了!觀摩這幾天，全體觀摩者有種共同的感覺，就是收獲了感動：孩子們所呈現出來的那種天真、活躍、快樂、健康成長的氣息溢滿了整個校園，謝謝大家為孩子所付出一切!

下面，將這次觀摩活動的一些情況反饋給大家：

一、活動優點

1、活動內容新穎，各具特色。

各班教師選取的活動內容適合幼兒年齡特點和發展需求，如小班的“老狼，老狼幾點了”、“調皮的小老鼠”、“飛碟用處多”、“皮球真好玩”;中班的“旋轉跳跳圈”、“彩色毽子”、“多功能滑板車”、“笑臉高蹺”、“繽紛彩虹傘”;大班的“花樣輪胎”、“足球運動”、“花樣跳繩”、“竹竿、輪胎玩玩樂”、“開心跳跳球”、“跳大繩”等，活動方案具體詳細，活動目標明確，操作性強，富有特色。

2、活動組織到位，形式靈活多樣。

教師在活動組織上比以往更加科學合理，活動形式更加靈活多樣，富有變化。如分散、自主和集體相結合，教師以引導者、游戲者的身份參與活動，根據幼兒興趣和運動量，隨時變化游戲形式，確保活動的趣味性和高效性。

3、活動器械豐富，注重一物多玩。

各班教師發揮想象力和創造力，精心購置和利用身邊現有資源及廢舊材料，為幼兒提供了種類繁多、數量充足的戶外活動器械。如小班的多功能沙包、尾巴、彩色飛碟;中班的花毽子、旋轉跳跳圈、腳蹬車、彩虹傘、小高蹺等;大班的足球、開心跳跳球、跳繩、紙球等，豐富的活動器械，既調動了幼兒參與活動的興趣，又為戶外體育活動的開展提供了物質支持。其次活動中教師充分挖掘每種器械的價值，鼓勵幼兒自主選擇，探索器械的多種玩法，發揮了幼兒的想象力，調動了幼兒的主動性和積極性，又使活動器械得以充分利用，使得體育活動更富變化、更具有魅力。

4、注重活動的整體性和教育性，使幼兒體驗快樂。

活動中以幼兒為主體，盡量鼓勵幼兒自主選擇活動，且注重活動的整體性和教育性，如集體活動既涉及跑、跳、鉆、平衡等多種動作技能的鍛煉，又注重團結協作和德育教育的培養，使每一個幼兒在感受參加集體活動帶來的快樂的同時，促進了幼兒綜合能力發展。

二、各組亮點：

小班組：經典游戲運用較好，活動注重情景性、游戲性和趣味性，師生活動投入，興趣盎然。

中班組：一物多玩效果顯著，如玩球、玩輪胎、滑板車、彩虹傘等活動都玩出了花樣，培養了幼兒探究能力。

大班組：玩輪胎、竹竿輪胎玩玩樂、跳跳球、跳大繩等活動富有挑戰性，鍛煉了多種運動技能，注重規則意識和合作協調能力培養。

三、活動建議

1、各班教師在活動材料的合理投放、幼兒運動量的把握、教師的適時介入和指導等方面再加強研究，力爭使體育活動更加科學有效。

2、以本次戶外活動觀摩為契機，讓多姿多彩的戶外活動成為幼兒體能發展的載體，成為我園的亮點之一。

成績承載著智慧，凝結著汗水，它將成為一種成功的感覺伴隨著我們，激勵著我們，但它不是終點，而是一個新的起點。讓我們再接再厲，在新的征程上再次收獲孩子成長的喜悅!

特長班戶外活動方案精選篇5

1、登山

適宜人群：在暗無天日的電腦機房工作的IT族。

理由：IT人終日在密不透風的電腦房里，整天被電腦散發的混濁氣體和輻 射困擾，頭腦昏沉，如果周末還泡在健身房里，你那久未呼吸到新鮮空氣的皮膚和身體都會向你發出強烈的抗議。周末登山，讓自己置身于大自然中，盡情呼吸，痛快流汗，把一周的煩悶和疲勞通通丟掉。

效果：登山是極佳的有氧運動，可以促進新陳代謝，加速血液循環，還可以提高耐力和腿部力量，增強心肺功能。

2、長跑

適宜人群：工作從來都在久坐中度過，落下一大堆諸如腰疼、頸椎病等，如編輯、自由撰稿人等。

理由：按理說長跑對這類人比較適用，但周末集中跑兩天，不但效果不大，而且長跑是較劇烈的活動，不宜在周末進行，自由自在的水中慢跑 已成為當今國外最新的一項健身運動，而且是一項理想的運動。因為在水中慢跑，能平均分配身體負載，比陸地跑有明顯的優勢，而且在深水中，跑步者下肢不受震蕩，因而不易受傷，運動后會有通體舒暢的感覺。

效果：水的阻力是空氣阻力的12倍，在水中跑45分鐘相當于陸地跑兩小時，水中慢跑對肥胖者尤其適用。由于水的密度和傳熱性比空氣大，水中慢跑消耗的能量也比陸地多，可以逐漸去掉體內過多的脂肪。

3、逛街

適宜人群：從早到晚都呆在辦公室里的女性。

理由：這是最受女性歡迎的休閑方式之一，也是一種很好的有氧運動，與健身房里枯燥的器械訓練相比，逛街不僅讓女性在不知不覺中鍛煉了身體，還愉悅了心情，是兩全其美的健身方法。

效果：女性逛街少則兩三個小時，多則一天，不停的運動可以增加腿部力量，消耗體內大量的熱量，達到健身的效果。