以強身健體，弘揚體育精神為宗旨，組織舉辦趣味登山比賽相關活動，可以豐富業余生活。今天小編整理了2021登山比賽活動方案范文五篇供大家參考，一起來看看吧!

2021登山比賽活動方案1

為進一步營造我市創建“中國優秀旅游城市”的氛圍，動員廣大市民群眾積極的參與到我市的創建行動中來，團市委決定在昭山組織一次登山比賽，以實際行動支持湘潭市創建“中國優秀旅游城市”工作。一、時間

20__年11月3日下午1點集合

二、地點

湘潭市昭山旅游風景區(下107國道后參照指示牌)

三、參與人員

團市委一級機構社會各界人士

四、比賽獎項設置

個人賽：

設置一、二、三等獎各一名

團體賽：

只取優勝團隊一支。

其他獎項(個人、團體均設)：精神獎、服飾獎、搞笑獎五、參賽要求

1、各單位參加個人賽的人員限1名，參加團體賽的隊伍限1支。

2、團體賽各團隊人數為10人，團隊中成員必須有40%以上的女性，比賽成績取團隊最后到達終點者。

3、活動不收取任何參賽費用，昭山旅游風景區門票全免。

4、各單位參賽人員自備車輛前往比賽地點，往返途中一定要組織嚴密，確實保證隊員的人身安全。

5、表格請于11月2日(星期五)上午以前報至團市委權益部(過期視為棄權)聯系電話：858____858____(傳真)張亞東13____28191楊龍13____17992

共青團湘潭市委20__年10月30日

昭山登山比賽活動報名表

單位：(蓋章)

個人(限1名)：

團體(團隊中成員必須有40%以上的女性)：

注：不得同時參加個人和團體賽。

2021登山比賽活動方案2

一、活動意義：

為了豐富信科院學生課余文化生活，提高學生綜合素質，展現當代大學生風貌，以強身健體，弘揚體育精神為宗旨，增強學校同學間的凝聚力。

二、活動組織：

信科院13級計算機科學與技術系文體股

三、活動安排：

1.比賽時間：20__年12月28日(周日)下午1點

2.比賽地點：岳__

四、活動辦法及注意事項：

1.每四人分成一組(兩男兩女隨機分組)，再將一組分為A、B兩隊(一男一女一隊)

2.各位同學請于12月20日之前提交報名表，逾期不候

3.參賽者可以自備地圖，舉辦方不提供地圖

4.比賽將于1點正式開始，各位同學請于12點30簽到等候，比賽開始后未到視為放棄

5.公布參賽者的名單及分配時，不會公布四人小組的成員，而是只公布A、B兩隊的成員

6.活動起點：東方紅廣場

活動終點：岳麓山頂觀光車停車場

五、活動內容及流程：

1.賽前準備：

參賽隊員隨機分組，每四人分為一組，每一組兩男兩女(多余的人一組即可);將每一組分為A、B兩隊，每隊一男一女;每組隨機分配一組暗號，一組暗號由對應的兩句上下句組成，分別在A、B隊手中。B隊參賽者在岳麓書院門口集合，由負責人領入岳麓書院并且隨機分配位置，A隊在東方紅廣場集合。集合完畢后，給A隊紛發任務卡和一個垃圾袋，可以在路上撿取塑料袋和飲料瓶，一個塑料袋或一個飲料瓶各減5秒。

2.比賽第一部分：

A隊進入書院并且根據暗號找到本組的B隊(暗號每隊都只知道一半，要根據詢問，判斷暗號能否對接，比賽前對應的A、B隊互相不知道對方是誰)兩隊匯合后由岳麓書院后門穿出，開始登山。

3.比賽第二部分：

到相應的景點處完成任務(順序、路線不定)。五個關卡分別設立在：五輪塔(綁腿跑)、翊武亭(我愛記歌詞)、穿石坡湖茶室(你畫我猜)、白鶴泉(腦筋急轉彎)、鳥語林(大胃王)。各組拿好任務卡，每通過一個關卡收集一個蓋章，集滿五個章才能跑向終點。

4.比賽第三部部分：

登山途中各個景點牌周圍有事先放好的信封，里面可能裝有珍貴的“pass卡”(幫助大家在緊急時候過一關)，也可能裝有“空卡”。

隊員在登山途中可選擇尋找這些信封以渡過難關。

5.關卡具體內容：

腦筋急轉彎

選擇答題：連續答題直到答對2道方可過關。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關;無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做15個俯臥撐。如若犯規，加罰10個。完成懲罰方可過關。

你畫我猜

選擇答題：連續答題知道答對5道題方可過關。可以提示字數，但只能通過手勢表達不許說話。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關;無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做10個俯臥撐。如若犯規，加罰10個。完成懲罰方可過關。

注：當五個關卡全部完成后，方可拿著任務卡去終點處報道。

2021登山比賽活動方案3

一、登山時間：20__年10月11日

二、活動地點：白云山

三、參加人員：集團機關全體員工

四、比賽具體安排：

1、起點：

2、終點：

3、登山分組：本次登山比賽以部門為單位分為5組，由各部門負責人任組長。分組如下：

集團領導組(集團總裁、副總裁、總裁助理)

行政人事組(人力資源部、行政辦公室)

財務組(計財部、資金部、稽核部)

工程項目組(合約部、工程部)

汽貿綜合組(綜合管理部、汽車板塊各店財務經理)

4、比賽規則：各組的組長負責帶領各自的小組，聽到登山比賽開始的命令以后，從起點統一出發，按照全體小組成員完成全程所用時間的平均數評定小組名次。比賽結束后由各組的組長帶隊下山。

五、獎勵方式：

1、以小組為單位設登山集體獎，取前三名，頒發獎金。第一名800元，第二名500元，第三名300元。

2、根據年齡段及性別設置個人獎：

青年段(35歲以下)冠軍男、女各一名，獎品(精美提花毛巾);中年段(35-60歲)冠軍男、女各一名，獎品(精美提花毛巾);年長段(60歲以上)冠軍男、女各一名，獎品(精美提花毛巾)。

六、注意事項：

1、參賽人員穿著統一訂制的企業形象文化衫，在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全;

2、比賽中提倡“友誼、團結和互助“的精神;

3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領導;

4、參賽人員自覺遵守公共道德，愛護生態環境，禁止亂丟垃圾。

2021登山比賽活動方案4

舉辦目的：為全面提升職工的身體素質，積極倡導全民健身活動，同時發揮優秀黨員兩學一助的學習活動，公司職工登山活動方活動方案。讓全體員工在登廬山同時，感受體育鍛煉的魅力，享受成功登上山頂的喜悅。從而也陶冶情操、豐富員工業余生活，加深團隊合作精神，創建和諧家文化。公司決定在本周六舉辦首屆職工健身登廬山比賽活動。

本次登廬山活動方案如下：

一、活動題目：

《201_年__員工首屆登廬山健身比賽》(橫幅)

二、活動意義：

通過組織員工登廬山比賽活動，提高員工身體素質以及團隊合作精神。

三、活動前期準備：

由總公司行政部負責此次活動的組織工作，并安排專人負責整個活動的安全預防工作。各分公司的部門主管負責本次活動的宣傳，企劃部負責活動中的攝影和后期的宣傳工作。

四、活動所需物品：(辦公室準備)

隊旗：每面隊旗上印有名稱和LOGO。

隊員分為男子隊、女子隊;并做對牌“男子組、女子組”。

參與人員每人身穿統一的公司運動服裝。

礦泉水：約6箱，發放給參加本次活動的比賽人員和工作人員，人手一瓶。

口哨：1個，規劃方案《公司職工登山活動方活動方案》。

登山隊員牌號(男子組、女子組)。

五、活動時間：

5月28日上午9點

六、活動路線：

石門澗→一道灣-二道灣-三道灣-廬山頂點入口)→原路返回。

七、聯絡小組及工作人員組成：

比賽設立廬山山下石門澗和山頂上兩個聯絡小組。石門澗小組由余金香等組成，山頂上由陳慶的'小組由等組成。蔡報銀負責裁判工作。劉少輝責安全工作。

八、比賽辦法：

上午9點在石門澗集合。比賽開始前，參賽人員列好隊以后由行政部安排人員對隊員的進行登記并發牌號，(攝影師負責登山前攝影活動)聽到比賽開始的命以后，參賽人員開始比賽，男子組先爬，女子組后爬。登上“山頂”以后到裁判員處報到，由裁判員做好名詞和時間登記，比賽結束后統一組織下山。

九、獎項設置：

略

十、活動安排：

早晨__7.30在廠里集合，__8：00：參賽人員在公司集合，由每行政部負責人陳和余分別帶隊，并講解登山時應注意事項和比賽規格。

9：00由兩隊人員全部到石門澗山下起始點集合，由裁判長講解活動規則，公司董事長比賽前進行講話并宣布比賽開始，放槍;9：15：比賽開始，直至活動結束。

12點在出發點統一集合頒發證書和獎品，并拍照留影。

(中午就餐：工作餐7桌)

參賽的人員人數，由辦公室于5月26日報給行政部。

十一、活動經費：

略

注意事項：

1、登山前做好熱身運動，特別是踝和膝關節要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯系。

2、參賽人員在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全;一切以安全為重，一切行動聽指揮，嚴禁冒險的攀爬行為。

3、比賽中提倡“友誼、團結和互助“的精神;發揮團隊協作精神，相互關照。

4、參賽人員注意環保，遵守公共道德，愛護生態環境，禁止亂丟煙頭和亂丟垃圾，保護山上的一草一木。

5、工作人員要堅守崗位，沿途維護比賽秩序，確保此次比賽有序進行。

6、參加活動者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動。

2021登山比賽活動方案5

一、活動時間：__月15日

二、活動地點：

三、活動人數：全體員工

四、活動目的：

為營造健康積極的工作環境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。

五、活動過程：

1、乘車方式：自駕或自行乘坐公交車至東坪山，八點半清點人員，傳達注意事項和活動目的(如遇雨天，本活動推遲進行，工會另行通知)。

2、按部門分若干小組，每小組配1名經理與1名工會小組長。

3、開始出發，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，小組長注意觀察隊員的情況，確定適當的休息時間。

4、爬山：爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的.一組有優先向社旗上寫名的權利，最慢的一組要有處罰性的節目演出，過程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。

5、休息：建議休息半小時后開展活動。

6、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在團隊之中展開。

(1)接歌。分若干隊，由干部帶領，社長唱一句，各隊根據其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。

(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。

(3)成語接龍。

(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數停止后，手中有花者必須表演節目。

(5)給出幾個成語編故事。

(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在團隊就某一問題展開辯論。

(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學習。

(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演。

7、午餐。計劃用時五十分鐘。

8、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。

9、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。

10、全體拍照留念。

11、統一組織下山，有序進行，注意安全。

12、工會做活動總結，然后宣布活動結束。

六、活動安排：

1、分組行動。由隊長安排調度。隊中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、隊伍在行進和爬山過程中務必統一行動，隊伍整齊，統一著裝公司發放的運動服。

3、準備一面紅旗，爬到山頂時用于簽名，并作為活動見證存放于工會中，同時也是各成員心中永久的記憶

七、注意事項：

1、一切聽從領導，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向隊長報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。

2、為應對各種突發時間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測，或由專門人員負責

3、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統一處理，不得亂扔。

4、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。

5、干部或組長維持各組的秩序和紀律。

八、活動聲明：

1、本活動由社團人員自愿參加。

2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。

3、由于不服從管理而引發的意外傷害個人承擔。

九、準備物品：

1、統一穿著各式發放的運動服，建議穿運動鞋。

2、藥品。如創可貼、藥棉等。

3、相機，口哨。

4、準備適量的水和食物。

十、經費預算：略