天堂中文资源在线8-天堂中文资源网-天堂中文在线最新版地址-天堂中文在线资源库用-天堂中文在线资源-天堂中文在线网

主題班會活動分享方案

| 新華

做好方案計劃書,可以讓自己知道自己事情進展的進度,也可以提高辦事效率。主題班會活動分享方案怎么寫,這里給大家分享主題班會活動分享方案,供大家參考。

主題班會活動分享方案

主題班會活動分享方案篇1

一、主題:感恩老師

二、時間:__年年9月17日第九節課

三、地點:高一(4)班教室

四、活動目的:現在的學生,就其心靈的一翼——“情”來看,普遍患有“情感冷漠癥”,有不少人令人遺憾地成了不懂得感謝、不愿感激、不會感動,只知道汲取的“冷漠一代”。因此,通過本次班會,努力喚回同學們回報愛心的良知,喚起他們對新學校、老師的熱愛之情,以此為契機,讓學生們學會感恩,刻苦學習,拼搏進取,來回報父母,老師和社會。

五、活動準備:

1、制作“感恩”邀請卡——邀請相關任課教師參加本次主題班會

2、確定主持人及落實串詞

3、落實并排練節目

4、布置教室

六、活動過程:

1、楊光、單秋月兩位同學致開場白,引出此次主題班會的內容

2、魏春凱同學講述感恩節的由來

3、石笑言等同學:歌曲——愛的奉獻

4、王宇同學:感恩故事——我的那些“花兒”(林驍彬同學小提琴伴奏)

5、陸勇等同學:小品——二話西游

6、竇靜等舞蹈

7、表演唱:感恩的心

8、學生代表發言:老師,我想對您說什么

9、老師代表發言:孩子,我想對您說什么

10、班長小結本次主題班會

11、主持人宣布本次主題班會結束

七、會后小結:回顧本次主題班會,具有如下特點:

1、主題突出。每次活動都應有個突出的主題,并能結合學生實際,圍繞學生熟悉的學習、生活環境,展開活動。這次主題班會,選在教師節這一天,節目、活動的編排緊緊圍繞“感恩老師”這樣一個主題,有著它特殊的意義。

2、形式多樣。在活動過程中組織形式多樣,結合學生年齡特點,并圍繞主題進行配樂朗誦、歌舞表演、小品表演、器樂表演、交流發言……寓教于樂,學生在輕松愉悅的氛圍中得到心靈的震撼、精神的升華。

3、學生自主。主題班會的每個環節都能反映學生相當的主題意識、自主能力和表現才能,學生是活動的。主人,主持、表演、展示等都放手讓學生自己去設計、去展現。而作為班主任,我只是在幕后默默得欣賞、及時地指點,將學生充分調動并積極參與到策劃設計、自主主持、總結評價等活動中,展現他們的才藝、挖掘學生的潛能。

4、多向互動。此次班會課不僅體現出學生與學生的互動、還有學生與老師之間的互動,這不僅增強了師生之間的理解、也增強了師生之間的交流、更增進了師生之間的情感。

主題班會活動分享方案篇2

活動方案:為輝煌明天而努力

時間轉瞬即逝,轉眼間我們的大學生活已經過了一年半了。在年上學期我們的大二下學期生活也已經開始了。回家過了一個春節,同學們的身心得到了放松,部分人還沒有投入到緊張的學習中。快要畢業了,同學們都已經開始準備各種職業證書的考試以待早日達到畢業條件。還有一年時間我們也即將面臨踏入社會的第一步,開始我們的實習生涯。部分同學在為以后的路該怎樣走而苦惱。

活動目的:

1、為還沒有把心思投入學習中的同學開展收心工作。

2、為考取職業證書的同學及想早日達到畢業條件的同學加油打氣。

3、為老師和同學創造一個互動交流平臺,讓同學們了解我們這個專業可以向哪些方面發展。

三、主辦單位:團支部

參與人員:全班同學

四、活動主題:

為輝煌明天而努力

五、活動時間及地點:

時間:年2月22日

地點:1—309教室

六、活動前期準備:

1、 由班長準備活動策劃書,召開班委會,分配各班委工作,為活動做準備

2、組織委員通知同學們召開班會的時間、地點并組織同學參加班會。

3、紀律委員制定班會期間相關紀律以保證班會順利舉行。

4、學習委員準備好筆記本以做好班會的會議記錄。

5、確定活動主持人

七、活動流程:

1、七點班會準時開始。

2、主持人引出班會主題

3、輔導員發言

4、同學發言 講述對大學生活的看法以及以后的打算。

6、由輔導員總結。

八、活動后材料整理

(一)照片整理及活動通訊稿

負責人:副班長謝超強

要 求:活動照片整理好存檔并上傳到群相冊,活動通訊稿及會議記錄整理好存檔

完成時間:年2月25日前

(二)活動總結整理

負責人:組織委員向秋林

總結要求:1份 電子文檔

完成時間: 年2月25日前

(三)資料總整理及修改

負責人:團支書郭志龍

九、預期策劃效果明確大學生活目標,完善自身素質,樹立良好形象

十、活動注意事項

1、班會按時進行

3、有較完整的班會記錄,由副班長負責。

4、教室與黑板布置合理

5、班會秩序維持較好紀律

6、保持教室清潔和活動氣氛

主題班會活動分享方案篇3

一、時間:20__年12月17日

二、地點:3.1教室

三、班會主題:消防安全

四、班會背景:

火是人類的朋友,它帶給我們光明,推動著人類社會走向文明。但是,火一旦失去控制就會造成災難,古往今來,多少無情的火災不勝枚舉。為了增強同學們的安全防范意識,提高學生的自護自救能力,為此我們準備了這次《消防安全》主題班會。

五、班會目的:

通過本次主題班會,使學生學習一些簡單的安全消防知識,了解安全常識、增強學生安全意識,逐步提高學生的素質和能力。

六、班會準備:

七、班會過程:

1.主持人致詞,班會開始

2.學生代表發言。

3.視頻消防案例分析討論

4.消防知識

防火的基本措施:

1、控制可燃物2、隔絕助燃物3、消除著火源4、防止火勢蔓延

滅火的基本方法:1、冷卻法2、窒息法3、隔離法4、化學抑制法

酒店常見的火災原因:1顧客吸煙以及亂丟煙頭引起火災2、廚房用火不慎及易燃物(油、煤氣等)過多3、電器使用不當4、酒精爐使用不當

宿舍常見的火災原因:1.亂接電源;2.亂扔煙頭;3.躺在床上吸煙;4.在蚊帳內點蠟燭看書5.焚燒雜物;6.存放易燃易爆物品;7.使用電爐等電熱設備;8.擅自使用酒精爐等可能引發火災的器具;9.人走燈不關。10.臺燈靠近枕頭和被褥。

滅火器的使用方法

1、左手托住滅火器底部,右手拿住壓把,拿出滅火器;2、奔赴火災現場;3、拔掉安全銷;4、左手握滅火器噴頭并對準火焰底部,右手按下壓把噴射。

滅火時應注意以下幾點

1、正確判斷風向、站在順風位置噴射2、如果火勢較大,應組織多人撲救3、火被撲滅后,仍要提高警惕,防止死灰復燃,直到確信不會再燃燒才能離開

消防方針:預防為主,防消結合

撲救火災的一般原則:

1、報警早、損失少2、邊報警、邊撲救3、先控制、后救火4、先救人、后救物5、防中毒、防窒息6、聽指揮、莫驚慌

遇上嚴重火災怎么辦?

1、保持鎮靜。

2、呼喚附近的同事援助。

3、報警;通知消防中心119,報警時要講清詳細地址、起火部位、著火物質、火勢大小、報警人姓名及電話號碼,并派人到路口迎候消防車。

主題班會活動分享方案篇4

一、活動目的

1、讓學生了解“三八婦女節”的來歷,啟發與激活學生內在的、與主題有關的情感。

2、通過交流討論來體會日常生活中所隱含的道德原則或情感標準,引導和示范學生的思想,激發他們向著積極正面的方向發展。

3、利用活動,增強學生的情感體驗,讓感恩常駐人心。

二、活動內容

1、利用多媒體課件,出示“三八婦女節”的來歷的相關圖片和文字。

2、讓學生說說自己父母的生日是哪一年,哪一月,哪日。并談談父母過生日時自己都做了些什么?

3、講幾個孝敬父母的故事,全班一起交流、討論其感人之處。

4、在這個即將到來的“三八婦女節”你將怎么做?

三、活動內容

開場白:“同學們,你們知道每年的3月8日是什么日子嗎?”

“對,是婦女節。也是我們母親的休息日。我們的母親用愛呵護你我幼小的心靈,支撐你我無畏奮進。今天也讓你我用感恩的心齊祝母親們“三八婦女節”快樂!現在我宣布”感恩的心“主題班會開始!

第一部分:了解“三八婦女節”的來歷,齊唱《燭光里的媽媽》

第二部分:說說母親都記得自己的生日嗎?都是怎么給自己過生的。你記得父母的生日嗎?你是怎么給他們過生的。

第三部分:聽故事,談感想。

主持人總結:是呀,父母對我們無私的奉獻,我們認為是正常。可我們有的人,連父母的生日都不知道,更別說利用過生日以表孝心了。這怎不令我們汗顏?不過從現在做起還為時不晚,讓我們利用即將到來的三八婦女節,向為我們日夜操勞的母親表表孝心吧。

第四部分:交流討論:如何讓自己的母親過一個難忘的三八婦女節。

第五部分:除了節氣,我們還可以怎樣回報父母。

主持人:對,同學們說的很好,我們應該時刻牢記父母養育之恩,除此外,師恩、同學情誼等也不能忘,要懷揣一棵顆感恩的心,去感悟生活,感受人間真情。更要用感恩之心,回饋社會。

主題班會活動分享方案篇5

一、時 間:20__年12月17日

二、地 點:3.1教室

三、班會主題:消防安全

四、班會背景:

火是人類的朋友,它帶給我們光明,推動著人類社會走向文明。但是,火一旦失去控制就會造成災難,古往今來,多少無情的火災不勝枚舉。為了增強同學們的安全防范意識,提高學生的自護自救能力,為此我們準備了這次《消防安全》主題班會。

五、班會目的:

通過本次主題班會,使學生學習一些簡單的安全消防知識,了解安全常識、增強學生安全意識,逐步提高學生的素質和能力。

六、班會準備:

1. 組織學生學習消防知識,收看消防安全案例,使同學們充分認識到消防安全的重要性結合我們上次的消防演習談談各自的感想與體會。

七、班會過程:

1.主持人致詞,班會開始

2.學生代表發言。

3.視頻消防案例分析討論

4.消防知識

防火的基本措施

1、控制可燃物 2、隔絕助燃物 3、消除著火源 4、防止火勢蔓延

滅火的基本方法1、冷卻法 2、窒息法 3、隔離法 4、化學抑制法

酒店常見的火災原因:1顧客吸煙以及亂丟煙頭引起火災 2、廚房用火不慎及易燃物(油、煤氣等)過多 3、電器使用不當 4、酒精爐使用不當

宿舍常見的火災原因:1.亂接電源;2.亂扔煙頭;3.躺在床上吸煙;4.在蚊帳內點蠟燭看書5.焚燒雜物;6.存放易燃易爆物品;7.使用電爐等電熱設備;8.擅自使用酒精爐等可能引發火災的器具;9.人走燈不關。10.臺燈靠近枕頭和被褥。

滅火器的使用方法

1、左手托住滅火器底部,右手拿住壓把,拿出滅火器;2、奔赴火災現場;3、拔掉安全銷;4、左手握滅火器噴頭并對準火焰底部,右手按下壓把噴射。

滅火時應注意以下幾點

1、正確判斷風向、站在順風位置噴射 2、如果火勢較大,應組織多人撲救 3、火被撲滅后,仍要提高警惕,防止死灰復燃,直到確信不會再燃燒才能離開

消防方針:預防為主,防消結合

撲救火災的一般原則:

1、 報警早、損失少 2、邊報警、邊撲救 3、先控制、后救火

4、先救人、后救物 5、防中毒、防窒息 6、聽指揮、莫驚慌

遇上嚴重火災怎么辦?

1、保持鎮靜。

2、呼喚附近的同事援助。

3、報警;通知消防中心119,報警時要講清詳細地址、起火部位、著火物質、火勢大小、報警人姓名及電話號碼,并派人到路口迎候消防車。

主題班會活動分享方案篇6

通過本次主題班會,使學生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握對待挫折的正確方法。使學生樹立信心,讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時,能善待挫折,努力戰勝挫折,做生活的強者。

通過討論發言,使學生能夠正確對待挫折,提高抗挫能力,掌握正確對待挫折的辦法。

活動準備(教室布置及含義,學生的先期準備等):

1、教室黑板上書寫“善待挫折——擁有高中生活的寶貴財富”的藝術字。

2、網上搜索關于“挫折”的個案。

3、全班發動撰寫關于自己求學生活中曾經遭遇到的“挫折”。

4、網上搜索古今中外名人從挫折中汲取力量,走向成功的實例。

5、準備音樂《真心英雄》

活動過程:

一、認識挫折

1、導入:在生活中,我們常常祝愿他人萬事如意,心想事成,一帆風順等等,但是恐怕并沒有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣,那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現實中,每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道,總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個人的生活中都存在著,只不過或大或小罷了,它們就是我們平時所遭受的挫折。

2、個案分析

少年高士其遇到了什么問題?他是怎樣對待的?你在生活中有沒有遇到相似的經歷,你是如何對待的呢?

二、了解挫折

1、談談同學心目中的能算得上“挫折”的事例

2、分析挫折可能產生的原因

三、感受挫折

1、請同學具體談談自己所經歷的一些挫折及受挫后的反應。

2、請同學談談偉人或名人是如何對待挫折的。

3、談談古今中外因為受挫而一蹶不振的事例。

四、善待挫折

1、善待挫折

過渡:由上面的討論,同學可能會發現,同樣的挫折,不同的人,不同的心態下往往會有不同的結果。誰能說一說,遇到了挫折后我們應如何對待呢?

2、師生共同探討善待挫折的方法。

五、欣賞歌曲,并尋求榜樣的力量,戰勝挫折。(《真心英雄》)

注意事項或建議:

同學們,挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說:“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,增益其所不能。”巴爾扎克曾說:“挫折對于天才是一塊墊腳石,對于能干的人是一筆財富,對于弱者是一個萬丈深淵!”我們要做生活中的強者,正確認識挫折,提高自身心理承受力,以適應我們這個競爭的社會。

主題班會活動分享方案篇7

活動目的:

1、通過本次活動,讓學生了解自信在自己的學習、生活中的重要作用,引導學生的心理向健康方向發展,正確看待生活中的成功與失敗。

2、使學生掌握樹立自信心的方法,不斷調整自己,樹立自信,健康快樂地生活。

活動準備:

1、搜集有關自信的故事。

2、學生準備才藝表演。

活動過程:

一、認識自信

師:大家好,在班會開始之前,我想先請大家看一段小視頻:

(播放視頻)

教師:小象為什么傷心了?

(指生發言)

教師:但小象的不自信,老師在我們班許多同學身上也看到了,比如老師上課提問的時候,有的同學不敢回答,認為“我不會”,比如老師選拔有的同學當班干部的時候,他的第一反映是“我不行”,甚至有的同學會認為“我二年級成績就很差,到了三年級怎么可能取得好的成績呢?”等等。針對這種現象,今天我們召開一個主題班會,班會的主題就是《我自信,我快樂》。希望同學們在這節課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。

首先,我們先請出我們的問題調查員進行一個關于自信的調查,請大家以舉手方式回答。問題調查員出場:

HELLO!大家好,我是四(2)班的問題調查員,下面我們開始問題調查。

1、你認為自己漂亮或者英俊嗎?(YES,YES,舉手的人很自信)

2、你是否總是擔心做不好某一件事情?(NO,NO,舉手的人很自卑)

3、你是否總是覺得自己在學習上不能夠取得好成績?(NO,NO,舉手的人很自卑)

4、你能成為班級中出色的一員嗎?(YES,YES,舉手的人很自信)

5、你認為自己是班中不可缺少的人嗎?(NO,NO,舉手的人很自大)

6、你認為不管在哪方面,別人誰也比不如你嗎?(NO,NO,舉手的人很自大)

(課件出示)

主持人上:問題調查到此結束,調查結果是有的同學自信,有的同學自卑,還有的同學自大,那么,同學們,你想知道什么是自信,什么是自卑,什么又是自大嗎?請大家接著欣賞小品《文藝表演》。

表演小品的四位同學上場。

文藝委員:

我是四年級二班的文藝委員,名叫馬子木,過幾天學校要舉辦一個文藝表演,讓每個班都出一個節目,該讓誰去表演好呢?對了,讓她去,“自卑同學,自卑同學,

大家都說你歌唱得,你能代表我們班去學校表演嗎?”

同學1:“不,不,不行,我真的不行,我自己瞎唱,不能上臺表演的,我一定會搞砸的。”

文藝委員:“自信同學,自信同學,聽說你嗓子不錯,你能準備一個節目參加學校的表演嗎?”

同學2:“好吧,我試試,雖然我沒有上臺表演過,但我相信通過精心的準備,我可以做好這件事情。”

文藝委員:“自大同學,自大同學,你也很好,不如你和自信同學一起準備節目吧?”

同學3:“哼哼,我當然很好啦,要說唱歌,我們班誰比得過我呢?但是我才不要和自信同學一起表演,他檔次太低了,我才是最牛的。”

文藝委員:“唉,同學們看看吧,你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧!”

同學1:我的名字叫自卑,自卑就是過低地評價自己,看不到自己的優點。同學2:我的名字叫自信,自信就是正確地評價自己,既看到自己的優點,也看到自己的缺點。

同學3:我的名字叫自大,自大就是過高地評價自己,看不到自己的不足。文藝委員:大家說,你們到底是喜歡誰呀?

大家齊聲說(我們喜歡自信)

主持人上場:是呀,我們都喜歡自信。下面,讓我們一起聽聽關于自信的小故事《握住自信》:

(聽錄音)

二、感受自信的重要

1、聽錄音《握住自信》

有一位女歌手,第一次登臺演出,內心十分緊張。想到自己馬上就要上場,面對上千名觀眾,她的手心都在冒汗:“要是在舞臺上一緊張,忘了歌詞怎么辦?”越想,她心跳得越快,甚至產生了打退堂鼓的念頭。

就在這時,一位前輩笑著走過來,隨手將一個紙卷塞到她的手里,輕聲說道:“這里面寫著你要唱的歌詞,如果你在臺上忘了詞,就打開來看。”她握著這張紙條,像握著一根救命的稻草,匆匆上了臺。也許有那個紙卷握在手心,她的心里踏實了許多。她在臺上發揮得相當好,完全沒有失常。

她高興地走下舞臺,向那位前輩致謝。前輩卻笑著說:“是你自己戰勝了自己,找回了自信。其實,我給你的,是一張白紙,上面根本沒有寫什么歌詞!”她展開手心里的紙卷,果然上面什么也沒寫。她感到驚訝,自己憑著握住一張白紙,竟順利地度過了難關,獲得了演出的成功。

“你握住的這張白紙,并不是一張白紙,而是你的自信啊!”前輩說。歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上,她就是憑著握住自信,戰勝了一個又一個困難,取得了一次又一次成功。

主持人上場:聽了這個關于自信的故事,同學們是否有所感觸有所啟發呢?請你和大家交流一下。

(大家交流)

2、欣賞視頻《找回自信的小象》

主持人:下面,我們接著欣賞視頻《找回自信的小象》。

(播放視頻)

看完這個視頻,你又有什么感想和大家交流一下。

(大家交流)

主持人:自信,指引著我們前進的方向,書寫著我們成功的篇章。自信給我們的生活帶來了快樂。

三、建立自信

自信如此重要,那如何建立自信呢?

1、認識自己的優點和特長

教師:每個人都有自己的優點和特長。比如:麗麗歌唱得好、小明球踢得棒、東東愛看書。如何認識自己身上存在哪些優點呢?下面,發給大家一張“優點清單”讓我們從多方面把自己的優點、特長一一羅列出來。請大家填好表格“我的優點”,具體寫出自己在學習、體育、美術、音樂、動手能力和其他方面存在哪些優點、特長。(學習填表格“我的優點”)

全班交流。

教師:是啊,當我們知道自己有這么多優點時,信心自然會增強。

2、接受同學的贊賞

建立自信的第二個方法就是接受同學的贊賞。下面我們進行一個活動“優點大盤點”。具體要求:A、以小組為單位。B、先找一個同學作被“優點盤點者”,其他三個同學輪流說出他的優點、特長。C、態度要認真、真誠。

思考:得到同學的贊揚,對你的自信有什么影響呢?

教師:別人的贊揚能增強自信。根據這個結論我們要幫助朋友建立自信,應注意什么?

(盡量幫助朋友找出他身上存在的優點、特長,并真誠、大方地贊美。)

四、自信快樂的展示

其實在我們班上也有許多充滿自信心的同學,他們充滿朝氣與活力,你們看,他們來了。

請同學們表演群舞。

主持人上場:這些同學精彩表演給我們帶來了笑聲,讓我們更加相信了自信的人兒才最美麗。

同學們,自信就是要相信自己,因為只有相信自己,才能激起進取的勇氣。只有相信自己,才能感受生活的'快樂,只有相信自己,才能限度地挖掘自身的潛力,

讓我們大聲告訴自己“我自信,我快樂,我能行。”

全班呼號:“我自信,我快樂,我能行。”

老師講話:同學們,你們的主題班隊會開得非常成功,使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚起自信的風帆,就一定會有非凡的成就,相信你們一定能行!相信你們最棒!

這個主題班會到此結束。謝謝大家。

主題班會活動分享方案篇8

一、活動目的:

(1)基本了解人體的正常結構及各部件的術語名稱,學會了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢。

(2)能自覺、自主地搞好個人衛生及保護眼睛和牙齒,懂得克服和戰勝不良衛生習慣和飲食習慣,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。

(3)居家、旅行、郊游、體育運動、游泳等的注意事項和安全要求。

(4)初步了解人類與大自然的關系,知道花草樹木,對改善環境的作用,自覺保護環境、愛護花草樹木,不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。

(5)增強了學生的自我保健意識和能力,以達到防病保健的目的。

活動重難點:手的衛生與健康的關系。怎樣保持手的衛生。

教具準備:掛圖

活動過程:

一、手的衛生

1、上課開始讓同學互相檢查手,看手是否干凈,是否剪指甲,導入新課。

2、授新課,提出問題:

(1)臟手吃東西會引起什病?(蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎)

(2)什么情況下應洗手?(飯前便后、勞動游戲后、接觸過病人和病人用過的東西)

(3)為什么不能留長指甲?(指甲縫的污垢中藏有更多的細菌和蟲卵)

(4)結合掛圖說說怎樣洗手?(要認真、流動水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲,不借用別人的東西擦手,更不要在衣服褲子上擦)

3、效果考查,利用晨檢或抽查,檢查學生手的衛生

4、課后了解學生是否養成飯前、便后、勞動后、游戲后洗手的衛生習慣。

二、不吃變質的食物

1、什么是變質的食物?指沾有細菌、毒素和蟲卵的食物,食用這些食物就會引起食物中毒。哪些是容易變質的食物(罐頭、水果、肉類等)。

2、食物中毒的癥狀:食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等,嚴重的還會危及生命;被污染的食物被食用后,還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。

3、怎樣預防食物中毒?四人小組討論、記錄,派代表回答。

4、教師小結:吃干凈的食物,腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃,餐具清潔,小攤上的東西不要亂吃,購買食品要注意。

三、保護視力

1、近視眼的形成

眼睛在看6米以外的東西時,不用加強屈光度便能看清楚,但看6米以內的東西時,就必須加強屈光度才能看清。要加強屈光度,就需要眼肌肉收縮,就像照相時照相機調焦距一樣。看的東西越近,調節活動就越強;看近距離的東西持續時間太長,中間又無適當休息,就會使眼睛因長時進行調節活動而疲勞。久而久之,收縮的肌肉便不能自然放松,使眼睛只適合看近物而出現近視狀態。但這種近視狀態開始時不一定是真正近視,若不及時治療,又不預防,以后就可能發展為真正的近視,到此時進行預防和治療就比較困難了。

2、用眼衛生

四、保護視力的方法主要有:

①字跡要工整。

②看書寫字時眼睛距離書本不少于0.25——0.3米。

③連續看書寫字半小時左右,就要5-10休息分鐘。

④不在光線太暗或太強的地方看書,不在臥床、走路和乘車時看書。

⑤戴眼鏡的學生,每日要清洗干凈鏡片和鏡架。

五、電視熒光屏對眼睛的傷害

電視熒光屏上的畫面是90萬個閃動的小光點組成,看電視時就像在晃動的車中看書一樣,眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時,光點更明顯,眼睛受影響更大,調節屈光的強度也加強,眼睛更易疲勞。按35——46厘米電視機計算,距離應是熒屏對角線的5倍,最小不少于2米距離。

六、看電視的用眼衛生

電視畫面的亮度同周圍環境的亮度相差懸殊時,眼睛也容易疲勞。晚上看電視時屋內應開一盞燈(8瓦以下),置于觀看者后上方;白天看電視應用有色窗簾擋住門窗,將亮度和對比度調整到合適的狀況。

眼睛平時以向前下方及正前方觀看居多,尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機應放置于觀看者的前下方。躺著看電視,頭頸部肌肉特別緊張,眼睛處于由下向上觀看狀態,易使眼睛疲勞而損害視力。連續觀看電視時間太長,又長時間保持一個坐姿,對視力、血液循環、關節和肌肉都有不良影響。因此,看電視時間半小時后,應按摩眼眶周圍,或閉眼休息一會,能做眼保健操。同時,活動身子,使肌肉、關節得到松弛、休息,也利于血液循環。

七、總結

主題班會活動分享方案篇9

【活動目的】

面對剛剛結束緊張的中考,步入高中生活的高一學生,舉辦這個主題為“青春如虹夢想在飛”的班會活動。一方面,是為了幫助他們調整狀態,重整旗鼓,讓他們快點適應高中生活;另一方面,可以豐富高一學生的學習生活,展現當代高中生充滿活力富于朝氣的精神面貌,積極地營造團結向上的班級風貌,增進班集體的凝聚力,提供展示個人才能的平臺,引導高一學生樹立正確的價值觀和人生觀。

【活動原則】

全班學生參加,活動內容健康活潑,形式豐富多彩,以學生為主體,可邀請指導老師共同參與。

【活動流程】

活動前奏:由主持人的開場白引入本次活動的主題,并請指導老師發表講話。

一、青春篇

1、詩歌朗誦:《青春起航》

通過本環節正式進入本次班會的主題,由三四名同學朗誦詩歌《青春起航》。青春對于我們每一個人來說都是一次充滿著新奇和心動的航行,我們期望著能長風破浪,但也許迎接我們的是驚濤駭浪;我們希望能一帆風順,但等待我們的卻是暗涌下的礁石;我們渴望著能直抵港灣的懷抱,但也可能會迷失在茫茫大海中。每個人在拋錨的時候,回望漫漫的航程,就會發現,原來我們在同樣的距離中演繹的人生卻是如此的不同內容。無論結果如何,我們的青春,已經起航!

2、數學家的故事——指導老師提供

讓同學們增進對數學家的了解,從中了解到數學學習是要經過艱辛的探求才會有所成就的。

3、流金歲月:《同桌的你》

有了新朋友,不忘老朋友。在新的高中生活中,我們會找到更多的知己摯友,但是別忘了那些在以往的學習生活中同我們朝夕相處的昔日好友,在未來的日子里,他們依然是我們最溫馨的回憶和前進的動力。同時,我們更加要珍惜現在身邊的每一個人,因為緣分,我們成為同一個班集體中的一份子,因為緣分,我認識了“同桌的你”。

二、夢想篇

1、現場討論:“我有一個夢想”

高中,是我們人生中的一個重要轉折點,站在這個十字路口,展現在我們眼前的是豐富多彩而又充滿著挑戰的學習生活。從初中走過來,我們會發現自己正在走向成熟,在經歷了中考的抉擇之后,也許我們曾經失落過、埋怨過、后悔過,但面對著已經開始了的高中生活,我們應該及時地融入到新的學習和生活環境中來,學會自我思考和畢業規劃,為實現自己最初的夢想而做出人生中的一個選擇。孔子說:不患無位,患所以立。處于花季雨季中的我們,每個人心田里都孕育著一個夢想,期待著我們用青春的激情和拼搏的汗水去精心地培育,當循著奮斗的足跡漸行漸遠時,我們將會發現,其實夢想早已開花,在我們不斷開拓進取的人生旅途上,一顆顆夢想的種子早已綻開燦爛的希望之花,成為兩旁一道道美麗的風景。士不可不弘毅,任重而道遠!我們要做一名敢于有夢想,并且敢于為了實現夢想而不懈追求的有為青年!

引導同學們現場闡述自己的夢想和愿望,并鼓勵大家朝著各自既定的目標奮斗。

2、小品表演:一至兩個(待定)

本環節主要是通過同學們的自我創造來展現青春校園里生氣活潑的氛圍,或幽默,或勵志,以提供表現同學創作才能和表演才能的平臺。同時,通過集體智慧的融合以增進同學之間的合作意識,并且可以獲得文藝創作的經驗。

3、全班合唱:《明天會更好》

既然選擇了遠方,就應該風雨兼程。三年磨一劍,相信自己,相信在經過了三年高中學習生涯的磨礪后,我們將會朝著自己的夢想更進一步,我們將無悔于一千多個日夜持之以恒的努力,因為我們每一個人都是追夢者,因為我們有一個共同的信念:明天會更好!

三、結語

在節目的最后邀請指導老師對本次活動發表感言,并對同學們即將共同度過的三年高中生活寄予希望。

主題班會活動分享方案篇10

活動背景:隨著商品經濟的深入人心,傳播媒體走進千家萬房戶,社會時尚的影響,千萬了當今中學生信仰的動搖,人生觀的改變。

活動目的:1、通過觀看我國軍隊的壯大過程,讓學生共和國日異強盛的自豪感。

2、聆聽建國-周年國慶講話,激發學生的愛國熱情。

3、通過相聲述說祖國的美麗富饒,讓學生樹立為祖國努力學習的堅定信念。

4、通過學生自由發言,讓學生有心系祖國,報效祖國的宏偉志向。

活動形式:采用多媒體教學手段,以學生主持,讓學生收集素材,通過表演、討論等一系列以學生為主體的活動形式,傳播愛國思想。

活動內容及過程:

1、 主持人宣布活動開始。

2、 觀看中國人民軍隊的日益壯大的發展史影片。

3、 學生表演相聲《愛祖國》。

4、 學生自由發言,例舉心系祖國、為國做貢獻力量的名人、事跡。

5、 電子琴獨奏《我的祖國》。

6、 學生表演舞蹈《軍中之花》。

7、 欣賞音樂mtv《熱愛祖國》、圖片并宣誓。

8、 教師總結,主持人宣布活動結束。

[附]: 班會活動課設計方案

養成習慣、合作發展

設計理念:

新形勢下,以“學會學習、學會生存、學會合作”為核心的素質教育理念,已將傳統意義上的“高才生”拓展為“復合人”。具體而言,就是要求學生除了具有較強的學習能力外,還應具有文明的言談舉止,有規范的行為習慣及較強的合作意識,針對本班學生以上方面存在的問題,擬通過本次班會,對學生進行行為習慣教育,正確理解所謂的風度、瀟灑,培養良好的行為習慣,進行團結教育,培養合作意識,學會關心他人,包容他人。

活動目標:

1、 學生自編自演,培養參與創新意識。

2、 注重內容的思想性,強調熏陶感染,避免空洞。

3、 培養良好的行為習慣,學習習慣,團隊合作意識。

4、 培養學生的組織協調能力,增強集體榮譽感。

活動組織:

1、 資料搜集:高勇兵、汪 迪

2、 節目導排;陳思琪、陳韻晗、王敏

3、 撰 稿:陳 珊、羅 敏

4、 主 持:陳思琪、王 敏、汪 迪、駱靖東

活動過程:

1、 活動開始

2、 詩朗誦《青春的自白》

3、 《班級公約》

4、 小品《孔迪生故事》

5、 歌曲《這城市有愛》

6、 舞蹈《一起走過的日子》

7、 故事《選擇》

8、 群體合誦《青春的誓言》

9、 詩《我們是朋友》

10、歌曲《我們是一家人》

11、活動結束。

[附]: 我校精彩班會活動操作方案3

無私奉獻 真情回報

活動目的:

1、 通過朗誦、合唱、快板等形式,讓學生了解父母、老師、祖國的哺育之恩,感受中華民族的傳統美德。

2、 培養學生積極參與班會活動的能力,組織協調能力,培養集體的凝聚力,增強社會責任感。

3、 、豐富學生的生活和情感世界,激發學生從小有愛心、獻愛心、培養“無私奉獻、知恩圖報”的高尚情操。

活動過程:

一、宣布活動開始

二、第一樂章 我愛我家 真情永遠

1、 電子琴伴奏《世上只有媽媽好》

2、 講故事《母愛如佛》

3、 吐露心聲

三、第二樂章 師恩情重 無怨無悔

1、 集體朗誦《老師,您心苦了!》

2、 情景歌劇《每當我走過老師的窗前》

3、 名言警句贊老師

四、第三樂章 歌頌祖國 暢想明天

1、快板《長城長 黃河黃》

2、詩朗誦《新世紀祖國公頌》

3、大合唱《歌唱祖國》

五、主持人宣布活動結束。


主題班會活動分享方案篇11

主題:加強防震減災,關注生命安全

時間:20__-10-18

地點:多功能報告廳

參加人員:五、六年級全體師生。

活動目的:為了進一步增強大家的防震減災的安全意識,提高同學們在地震中的逃生自救、互救能力和抵御、應對緊急突發事件的能力,保障學生的生命安全,確保災難來臨時把損失降到最低限度。

(一)、活動意義:

以主題班會的形式,讓同學們通過活動了解地震、火山、滑坡和泥石流災害的成因分布、危害及防御措施。初步了解地震、各種災害之間的關聯性,掌握相關的防震減災知識,提高自我保護意識,明確地震時的疏散路線,提高應對緊急突發事件的能力,盡可能的將損失降到最低。

(二)、活動內容:

由主持人致詞,宣布這次班會活動正式開始,并宣布這次班會的主題是“加強防震減災,關注生命安全”。

1、首先,先由大家相互交流,了解地震的成因。

2、通過播放地震成因相關影片和展示同學們搜集到的有關地震知識的PPT,向大家闡明是地震以及它的形成、發展、致災的規律,和其他各災害之間的關聯性,使大家對地震及其一系列的地質災害有了更深刻的理解。

3、由工商管理一班發言人、工商二班發言人、我班發言人輪流上講臺發表自己在地震時的親身經歷,感悟,總結以及對地震知識的補充和擴展,發言期間,發言人語言幽默風趣,氣氛熱烈,同學們興致勃勃,教室里頻頻傳出歡快的笑聲。

4、由輔導員老師向大家重點介紹地質災害的防御工作和在災時自防自救的方法,并詳細介紹了地震時的自救四大常識

(1)大地震時不要急,破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有幾秒鐘,應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是一樓或平房,那么你可以迅速跑到門外。如果是在高層,千萬不要跳樓,應立即切斷電閘,暫避到洗手間等跨度小的地方。

(2)人多先找藏身處在人群聚集的場所如遇到地震,最忌慌亂,應立即躲在堅固的三角形區域內,如課桌,椅子或堅固物品下面,待地震過后再有序地撤離。不能行走樓梯或搭乘電梯,更不能慌亂中跳窗。

(3)遠離危險區如在路上遇到地震,應用手護住頭部,迅速遠離樓房,到空曠地區。如操場,廣場等。

(4)被埋要保存體力如果震后不幸被廢墟埋壓,要盡量保持冷靜,設法自救。無法脫險時,要保存體力,盡力尋找水和食物,創造生存條件,耐心等待救援人員。

5、全體同學當場進行地震演練,聽到警報后,前后排同學分別從教室前后門有序離場。

(三)、活動總結:

通過這次成功的主題班會活動,同學們學習到了地震及其相關地質災害活動的知識,提高了大家對了防震減災安全意思的重視程度,加深了對自防自救方法的學習,進一步提高了同學們在地震中的逃生自救、互救能力和抵御、應對緊急突發事件的能力。

主題班會活動分享方案篇12

一、班會主題

至誠則成,立信于行。

二、活動背景

在瞬息萬變信息時代,誠信不僅是一種品行,更是一種責任;不僅是一種道義,更是一種準則;不僅是一種聲譽,更是一種資源,就個人而言,誠信是高尚的人格力量;就資助而言,誠信是寶貴的無形資產;就就業而言,誠信是正常生產生活的秩序;就考試而言,誠信是項鏈上的寶石,知識因誠信更加博大精深。就言行而言,誠信是有一個問心無愧的歸屬宿。誠者,開心見誠,無所隱伏也;信者,誠實不欺,信而有征也。我們作為當代大學生,要明確自己身上的職責與使命,切實在生活中與學習中做一個誠實就是真實無欺,對己身,要光明磊落,言行一致。

三、活動的目的以及意義

加強和改進同學誠信思想教育和誠信意識,培養學生的誠信品質,以全面提高大學生的思想道德素質,引導學生樹立誠信理念,養成“誠信待人、誠信處事、誠信學習、誠信立身”的良好習慣,做一名具有誠信美德并能為建設誠信社會做貢獻的高素質大學生,求真務實、言行一致的誠信形象,此次以“至誠則成,立信于行”為主題的班會意在使同學們認識到誠信的重要性和培養同學們誠信的意識,并初步學會將誠信融入日常生活中的每一件小事,真正做到誠實守信。讓每位同學認識到誠信對于人生的重要性,誠信是做人的一種品質,是職業道德的根本,是個人成就事業的根基。作為當代大學生,我們應該做到誠實,誠懇,實事求是,重信用,守承諾,做一個“一諾千金”的人。

四、活動參與人員

__班全體同學。

五、活動時間

20__年_月_日下午_至__。

六、活動地點

教學樓。

七、主要負責人

___、___。

八、活動前期準備

1、班干部商討活動詳細安排,確定活動過程及注意事項。

2、提前申請一間教室。

3、提前兩天通知輔導員、班主任老師和同學們。

4、生活委員提前準備好活動所需要的東西。

5、提前準備好活動所需相關物資(包括活動PPT,故事,等等)。

6、提前跟同學們說開班會的時間地點。

九、活動流程

1、_月_日下午__點,同學們按時到達教室,主持人準備就緒。

2、_:__準時開始,主持人__致開幕詞(講解誠信含義以及重要性)。

3、演講4條誠信格言(以資助誠信、就業誠信、考試誠信、言行誠信等方面為主),由__同學演說。先是有__說出格言,同學們在下面猜格言的作者,心理委負責在下面激勵同學回答問題,答對者有獎品。

4、演講4個誠信有關笑話或案例(以資助誠信、就業誠信、考試誠信、言行誠信等方面為主),由___、__、__、__上臺演講。

5、播放誠信有關的視頻。

6、分享閱歷。這是個自由互動環節,讓自告奮勇同學出來分享自己在生活所經歷或親眼所見一些閱歷,在下面的同學可以對他提問。分享者有獎。

7、輔導員進行點評。

十、活動經費預算

小紙條、禮品。

十一、工作分配

1、班長:監督班干部工作。

2、副班長:協助班長工作。

3、團支書:班會PPT。

4、學習委:尋找PPT資料。

5、文娛委:主持工作。

6、組織委:寫策劃書。

7、宣傳委:負責通知班會時間和地點。

8、心理委:活躍氣氛。

9、勞動委:組織活動后勤工作。

10、紀律委:負責出席班會出席人數以及紀律。

11、體育委:活動攝影。

12、生活委:準備好所需的道具(小紙條)。

13、通訊委:寫總結。

十二、活動意義

通過這次“至誠則成,立信于行”班會,同學們都充分的認識到了誠信的重要性,大家都會在以后的工作與學習中以誠信的優良傳統美德指導自己的一言一行。自古以來,凡是品德高尚的人,都是誠實守信的人。孔子說:“人而無信,不知其可也。”只有有了誠信,你才能在社會立足,才能得到別人的尊敬,才能使他人信服,因為誰都不喜歡被欺騙。因此,做一個誠信之人是我們的責任和義務,以及一個做人的最起碼的原則!今天,我們重溫我們優秀的道德文化傳統,并在這豐富的道德資源中,汲取到中華民族騰飛的持久動力。希望同學們能牢記這一點,在今后的學習生活中,處處做到誠信。為將來的人生道路打下堅實的基礎!

主題班會活動分享方案篇13

活動背景:

在三八婦女節到來之際,學校組織學生進行一系列活動,包括讓媽媽講自己的故事、做一份禮物送給媽媽、陪媽媽上一天班并以日記的形式記錄下來,學生能從活動中充分體驗到母親的辛苦、對家付出的艱辛與努力,日記寫的很真實、具體。

活動目的:

通過召開這一次主題班會,使每一名隊員能從本次生活中升華對媽媽的愛,教育孩子在家里做一個愛媽媽的好孩子,并進一步轉化為自身的行動。

活動形式:

通過唱歌、朗誦、背誦等形式激發學生愛媽媽的情感,豐富內容,突出主題。

活動過程:

一、開場白:

1、師:今天是一個特殊的日子,大家知道嗎?在這個特殊的節日里,我們通過這一次主題班會,來贊頌媽媽,表達對媽媽的愛。

2、請欣賞歌曲《世上只有媽媽好》(欣賞、齊唱、男生唱、女生唱)

3、讀故事:《我愛媽媽》《我的媽媽》,讓學生感受母愛的偉大。

4、學生交流:

生一:背誦古詩《游子吟》

生二:學生齊唱《小烏鴉愛媽媽》

生三:講述自己媽媽的故事

……

5、討論:自己在平時的生活中應該怎樣做才能表達出對媽媽的愛?

生小組討論,然后交流:

(1)我要回家幫媽媽拖地

(2)我以后要好好學習,不讓媽媽生氣

(3)我要回家先寫完作業再給媽媽做一份禮物

……

6、教唱歌曲《讓愛住我家》

二、總結:

師:希望大家在以后的生活中能時時關心媽媽、時時愛護媽媽。

三、布置作業:

回家幫媽媽過一個有意義的節日,然后寫一篇日記。

主題班會活動分享方案篇14

一,準備活動:

找演員,排練,道具

布置教室

二,活動過程:

1,主持人出場(姜雨晨, , , )(四個人)母親就像地基,支撐著我們,在最需要的時候,是母親,給了我們鼓舞和力量.

男 :一年一度的"三八"婦女節到了,我們利用班會課舉行了這場"贊美母愛"系列主題班會,在短短的60分鐘里,讓我們盡情的享受母愛的力量吧!

女,男:___年慶祝"三八"婦女節主題班會,現在開始!

3. 讀濃情卡

女:一份心

男:一份愛

女:讓我們欣賞本班同學獻給媽媽的濃情卡

4. 唱歌:〈〈七子之歌〉〉( )

男:還記得澳門回歸時的那首歌嗎

女:現在我們來欣賞一下《七子之歌》吧

5. 小提琴獨奏男:

6. 《回憶中的媽媽》(朗誦)男:每個人都有媽媽 女:我們也不例外 男,女:接下來我們就傾聽一下《回憶中的媽媽》

7. 游戲男:前面看了那么多節目大家一定很感動吧 女:下面讓我們休閑一下來做個游戲吧 女:從出生起,我們躺在媽媽的懷抱里的時間最多,撒撒嬌,談談心,現在我們長大了,躺在媽媽懷抱里的時間日夜減少,現在你再和媽媽擁抱能否再一次感覺到媽媽身上那種特別的感覺

8. 舞蹈:《魯冰花》(郭瑋,馬詩嫻,顧穎蓮,朱瑾,徐佳敏,馮詩伊)男:剛才的游戲大家一定玩得很高興吧 女:下面我們就來欣賞舞蹈《魯冰花》

9. 詩朗誦(冰心作品)女:冰心奶奶曾經寫過許多關于母愛的詩 男:下面就讓我們欣賞其中的一首吧

10. 講述孩子童年的趣事(朗誦)女:童年是幸福的 男:童年是歡快的 男,女:童年是難忘的,請孩子們的媽媽講述孩子們童年的趣事吧

11. 頒獎男:前面聽了那么多濃情卡大家一定很感動吧 女:現在讓我們為濃情卡的作者搬獎

12. 擁抱合影四人一起:下面讓我們和媽媽一起拍張照吧

13. 主持人教大家"愛是我們共同的語言"(啞語)女:我們一起來做啞語吧

14. 結束[<>樂曲中結束]

15. 女:十年前,隨著嬰兒的啼哭聲,我們來到了這個光明的世界,從此,一個辛勤的身影,總在我們最無助,最困難的時候出現在我們面前.對,那個人就是――母親.男:我曾經在大風雨中獨自一人行走過,歡笑過,也流淚過.很多很多的回憶都可以隨歲月流逝被淡忘,但惟有大風雨中母親的形象難以忘卻.男:母親對我們的養育之恩,我們永遠不會忘記,讓我們再一次對母親說母親,節日快樂.女,男三八婦女節系列主題班會,到此結束.

主題班會活動分享方案篇15

一、指導思想:

為了進一步落實中小學民族精神教育指導綱要的思想,提高學生對民族文化的認同感,促進學校與家庭(社區)互動的常態建設,學校以我國傳統節日—端午節為契機,開展“粽香在顓小”為主題的活動,通過活動,增進學生對中國傳統文化的了解和興趣,激發學生的民族自豪感。

二、活動主題:粽香在顓小。

三、活動口號:五月初五端午節,粽香吟詩少年智。

四、活動時間:6月6日~6月10日。

五、活動目標及主要途徑:

1.端午奇緣話習俗

活動目標:探究“粽香之源”,

了解端午來歷。

活動途徑:學生以探究的方式了解端午節的由來、有關傳說和習俗。通過上網、查閱書籍等方式了解。班級利用午會、班隊讓學生暢所欲言,只要跟端午有關的知識和風俗都可以說。出一些小報,張貼在教室的展示版上。邀請班級家委會成員和家長志愿者參加。

2.粽葉飄香裹粽子

活動目標:體驗“粽香過程”,感受勞動樂趣。

活動途徑:6月6日(周五從中午11:35~2:00),以班級為單位,聘請班級家委會和家長志愿者為校外輔導員,現場向學生傳授包粽子的技巧,學生學一學包粽子。

3.端陽正當品粽子

活動目標:品味“粽香之美”,享受節日氣氛。

活動途徑:食堂精心為孩子和老師準備好一只粽子,午餐的時候,讓孩子們快快樂樂讓地通過品粽子感受到節日的氣氛。可邀請家長志愿者參與。建議學生在家里與家人一起過端午節。

4.端午激情吟詩詞

活動目標:拓展“粽香文化”,激發民族情感。

活動途徑:通過上網、查閱書籍等方式收集屈原的故事和詩歌。班級利用午會、班隊進行詩歌比賽。了解屈原的故事,吟誦屈原的詩歌,激發學生對愛國詩人屈原的敬愛之情,培養學生愛國進取的精神。邀請班級家委會成員和家長志愿者共同參與。學校七彩俱樂部開展賽詩會活動。

六、活動提示:

1.班主任在除了讓隊員包、品嘗粽子、了解端午的民俗,體驗優秀傳統文化,同時還應培育學生愛生活、愛伙伴、愛家人、愛家鄉的情感和意識。

2.班主任在活動之前作好相應的準備工作;班級可以營造端午的活動氣氛;活動期間留下相關資料。事先做好家長委員會成員和家長志愿者的聯系工作。

主題班會活動分享方案篇16

一、活動背景:

即將到來的清明節是中華民族的一個重要的傳統節日,是祭祖和掃墓的日子,也是郊游踏青的好時光。清明節這個中國傳統節日被已列入非物質文化遺產保護名錄,還列入法定國假日,這體現了國家對傳統民俗節日的重視。然而,青少年學生雖然熱切盼望清明小長假,但據我的初步調查不少青少年學生,對這個節日的民俗意義和相關傳統文化知識卻知之甚少,他們認為祭祖是老人的事,甚至認為是封建迷信,而掃墓則是出游的幌子,至于清明節的來歷、風俗、文化內涵等他們知之甚少。針對他們缺乏對傳統文化的感知、對感恩思源的精神的實踐而召開了這次主題班會。

二、活動目的:

1、通過這次主題班會,希望學生作為一個炎黃子孫能全面正確的了解清明節,深切感受清明節的文化內涵,積極的過一個有意義的清明節。

2、通過這次主題班會引導學生了解中華民俗、風情和傳統美德。有利于青少年對孝悌、慎終、追遠、民德歸厚的理解和升華在緬懷革命先烈的豐功偉績的基礎上,繼承先烈遺志,發揚革命精神,珍惜現在的美好生活。

3、通過這次主題班會,增強青少年對傳統文化的認同感,熱愛民族文化,主動地傳承民族文化、弘揚民族文化。

三、活動時間:20---3-30

四、活動地點:六年級(2)班

五、活動準備:

1、清明節習俗活動片段,愛國電影(淮海戰役)片段、愛國烈士圖片、哀樂、白色、-、紫色皺紋紙、鐵絲、剪刀、包裝紙、空白花圈等。

2、學生課前搜集整理清明節有關知識、資料、圖片等。

3、每位學生調查自己家的家族史。

4、每組選若干名學生參加“清明知識知多少”比賽,準備競賽的題目。

六、活動過程

班主任:清明祭祖掃墓,是中華民族慎終追遠、敦親睦族及行孝品德的具體表現。自古以來,清明掃墓不僅是紀念自己的祖先,對歷為人民立過功,做過好事的人物,人民都會紀念他。下周就到了我國的傳統節日清明節,為了更好的開展這次活動我們舉辦了這次班會.。

(一)利用競答交流的形式讓同學們知道清明節的由來和清明節的習俗。

1、引導學介紹清明節的由來

生:簡述晉文公與介子推的故事(略)

生:大約始于周代,已有二千五百多年的歷史。它在古代不如前一日的寒食節重要,因為清明及寒食節的日期接近,民間漸漸將兩者的習俗融合,到了隋唐年間(581至907年),清明節和寒食節便漸漸融合為同一個節日,成為掃墓祭祖的日子,即今天的清明節。從此,清明節踏青掃墓成為中華民族一種固定的風俗。

設計意圖:通過學生自己搜集講述清明節的由來更能深入領會清明節的文化內涵。

2、指導學生領會清明祭祖掃墓的文化內涵

班:清明節的習俗是豐富的,最主要的還是祭祖掃墓。

播放清明節習俗活動影像資料或展示有關圖片,最后播放一組民間掃墓、祭祖圖片或影像。

班:看了最后一組圖片影像,同學們有什么想法?這是封建迷信活動嗎?對待我們的先人我們該不該緬懷,該如何緬懷?(全班同學分成小組討論小組代表口答)

總結:清明祭祖不可少,掃墓祭祖”可以幫助我們“追思先人、勿忘生者”,理解自己生活和事業基礎的真正內涵,能激發人們勇于生存和追求幸福的斗志,更能體現人類生生不息、繁衍永續的精神。掃墓祭祖可以促使我們加深對自己生命原本的認識,讓每個生者都牢記自己身世的淵源、了解自己生命的脈絡。總之,面對先人的照片或墓碑,表達濃濃的思念和真誠的敬意,是我們生活在這片古老土地上的幸福和動力。

祭祖方式:寄托哀思的同時也要愛護城市環境,采取鮮花、水果、網上祭祀等“低碳”的文明祭祖方式,不隨地燃燒紙幣等祭祀用品,不亂堆亂倒等。

引導學生互相介紹自己的家族,并交流自己在清明節與父母去掃墓祭祖打算。

班:沒有我們的祖先就沒有今天的我們,他們還為我們今天的幸福生活打下了堅實的基礎,可以說一個家族史就是一個家族的奮斗史。我們應該紀念他們。除了拜祭我們的先人,我們還要祭拜歷為人民立過功,做過好事的人物。

播放愛國電影(淮海戰役)片段請同學們觀看,并談談歷為我們浴血奮戰的革命烈士與我們現在和諧生活的關系。學生五人一組交流觀后體會、學生推薦代表談談體會.

生:明確沒有他們為我們拋頭顱灑熱血,也就沒有我們今天的和諧,今天的幸福。因此,我們要珍惜今天的幸福生活。

班:祭祖掃墓是清明節的主題,但不是全部,還有吃青團、踏青、蕩秋千、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風俗活動。你知道這些活動的有關知識嗎?下面全班按課前布置分成兩組互相提問,答對問題最多的一組獲勝。

3、指導學生以小組競賽的形式了解清明節的習俗。

問題如:有哪些體育活動?秋千最早叫什么?蕩秋千有什么好處?

蹴鞠是一種什么游戲?誰發明的?什么叫探春?為什么要植樹?為什么要插柳?戴柳?祭祖時一般在什么樹合適?等等問題

設計意圖:通過小組討論辯論搶答的方式有助于學生全面了解清明節的習俗,直觀的畫面有利于學生真切感受清明節的氛圍,領悟清明節祭祖掃墓的人文內涵,并在思想上明確怎樣才能過一個文明的有意義的清明節。

二、指導學生扎白色、-、紫色的紙花如百合、玫瑰、菊花等,

一生做單獨的一朵,一學習小組做成一束,兩組以上做成一個花圈。

設計意圖:本環節的設計與美術結合起來,讓學生用自身的能力去緬懷先人烈士更有意義。

三模擬祭掃烈士現場:

奏哀樂,全體學生默哀1分鐘表達自己對先人及烈士的悼念,寄托對革命先烈的無限哀思,頌揚革命先烈的崇高精神。

設計意圖:通過模擬活動,讓學生在感知的基礎上,用具體行動緬懷先人烈士,讓學生的情感在具體活動中得到升華與提高。

四.總結:

1、用一分鐘演講的形式讓學生談談自己上完本節班會課后對清明節的理解和感受。

2、班主任總結:通過今天的班會活動我們深刻理解了清明節的來歷和節日含義,中國人歷來注重情感,不忘本,因此我們對先人的祭祀是發自內心的感恩與緬懷。我們相信親人、先祖能夠感受到我們的情意與祭奠,我們華夏兒女也一定會一代代延續而這種溫情。我們還要沿著革命先烈走過的足跡,樹立榜樣,樹立正確的人生觀、價值觀。清明節有它深刻的文化內涵,我們不僅要熱愛它,過好它,還要更好的傳承它。

設計意圖:先由學生總結是檢驗本節班會課效果的有效方法,教師的適時補充與總結讓本節班會課更加完整,讓學生對本節班會課的學習有一個總體上認識。

五、拓展

清明節小長假與父母一起祭奠祖先或烈士并寫一篇作文或用一幅美術作品,記述自己過程、見解或感受。

設計意圖:本環節的設計與實際節日結合起來,與語文結合起來讓學生從心靈深處感受清明節的文化內涵,自覺地傳承本民族文化。

主題班會活動分享方案篇17

一、班會名稱:

《感恩》

二、班會背景:

感恩一直是一個不變的話題,來自不同村莊的我們從陌生到熟悉從相知到相惜,每個人都經歷許多,也收獲了很多,有了收獲我們就要學會感恩。

寒來暑往,轉眼間學校生活已經悄然過去了很多,在那些我們共同走過的歲月里,我們同舟共濟,那些日子里我們有淚有笑,不知不覺間已經建立了深厚的友誼,在老師、在朋友、在同學的幫助下,我們走過小學幾年的生活,漸漸的我們退去稚嫩慢慢走向成熟,老師、同學間不僅是友誼更多了一份默契。為了鞏固這份友情、友誼,也為了讓我們感恩的心能夠延續,伴我們走過接下去的那些日子,班級組織了以感恩為主的主題班會《感恩》,并以班會的形式呈現,希望同學們在班會過程中不僅能后得到快樂更多的是一份對整個班級的思考,對未來的思索。

三、班會目的

感恩一直是一個不變的話題,來自坊安街道李家片的不同村莊組建了這個班級,我們從陌生到熟悉從相知到相惜,每個人都經歷很多,也收獲了很多,有了收獲我們就要學會感恩。

同學們從剛進學校的小孩,也漸漸退去原來的稚嫩多了一分成熟和深沉。當然伴隨我們更多的是來自同學之間和老師的關懷,為了鞏固和延續同學之間的這份友誼和師生之間的友情,我們以感恩為主題召開了這次《感恩》。

這次班會的主要目的就是增進同學之間的友誼、增進與老師之間的交流溝通,將同學們之前一直埋在心中對同學、對老師的話通過此次班會營造出的氛圍,讓每個同學暢所欲言。為了讓每個同學積極參與其中,班會還設置了游戲過程,游戲中大家歡聲笑語,那一刻是大家的笑聲是痛徹心扉的,是永遠都不會忘記的,每個人都暢所欲言,這一晚同學之間沒有隔閡,沒有拘束。整個班會就是有笑聲和淚水構成的,看著過去的照片同學們都感嘆著沒想到我們一起經歷了這么多。

四、班會前期準備

為了達到預期的目的,班會的前期準備工作需要做到細致。從班會組織的前期構想、召開目的,到班委會分配任務、班會展示素材的準備,對每個環節都做縝密的考慮。物品的購買時必不可少的:感恩小紙條、感恩信箱、氣球、彩帶等等,整個班會的前期準備過程中同學們都積極參與其中,每一位同學都是這次班會的主人。其實在準備的過程中,同學們就能漸漸發現,同學之間已經積淀下了很深的友誼,只是同學之間沒有注意,其實友誼就在你我之間,它時刻都在溫暖著你我。

五、班會過程

1、主持人開場:由主持人進行開場白,對此次班會進行介紹,引入班會主題,營造班會感恩的氛圍。

2、歲月之聲:主持人對播放內容進行,請同學談談看完之后的感想,由班長、團支書首先代表講話,同學看完之后,自己也是參與者肯定有許多感同生受的話想說。

3、同學們討論感恩話題(由同學自由發言)

導序:記得那年,我們歡歡喜喜地走進小學,是同學、是老師、是朋友幫助我們走過了那段時光,在我們迷茫時、在我們困惑時,是他們的一把援手、是他們的一句關懷溫暖了我們,如今,我們逐漸走向了成熟,許許多多的榮耀、成績漸漸的出現在了我們的生活中,在收獲的同時,我們不能忘記那些猶在耳畔溫暖的話語,那些肯定的眼神。

4、游戲環節

游戲一:經典團隊。(加強同學、老師之間的互動)

【游戲規則】:

(1)分組,每組差不多五到七人。

(2)一組排開。除了第一人,其余的人皆面向相反的一邊。

(3)主持人把寫著題目的紙條秀給第一人看,然后再表演給觀看者和別組人。

(4)當第一人準備好后,計時每人十到十五秒的時間傳動作給下一人看。要傳前先拍打下一人的背好讓那人轉身面向自已。做動作的人不可用寫或出聲來表達題目。

(5)比到最后一人時,主持人向前尋問答案,如果多于半數的人答錯,可叫第一個比的人再比一次。

(6)每組輪留上去比不同的題目。

題目例子:跳舞;玩游戲等

游戲二:和諧之旅

【游戲規則】:每個人都有一把椅子坐,還有一個人沒有位子做,然后這個人就開始刮風,刮什么風全由他定。比如他說“刮今天穿白色襪子的人”,那所有坐著的穿白襪的人必須起身換個位子,主持人就可以趁機坐下,必有一個沒位子。這時候就換他刮風了,要想調動所有人的話,可以刮“所有的男生和女生”,“吃過早飯的人”;有人會不知所措,突然發覺自己是被刮的人之一,然后像無頭蒼蠅一樣亂撞。

六、班會效果

通過本次班會,提高班級同學之間、和老師的感情和友情。同時也讓同學了解在我們的身邊,一直有那么一群可愛的人在陪伴著我們、幫助我們,我們在接受幫助和給予的同時,更要懂得感恩,可以更好地、即時的回報,讓每一位同學都能擁有一顆感恩的心,充盈飛度過自己的小學生生活。懂得人際交往,建立和諧的人際關系。使我們班級更加地默契、更加地團結。對我們班級今后的管理與發展起到一定的、積極的推動作用。

七、教育反思

小學的生活環境,同學們除了上課在一起其他沒有更多的時間相聚,但是一個人脫離了群體是不能夠生存的,相信這次班會以后同學們對小學之間的友情能夠重新進行審視。相信這次班會給大家帶來了許多美好的回憶,大家的友誼不會隨著時間而褪色反而會成為我們小學生活中最亮麗的一抹色彩。

主題班會活動分享方案篇18

一、班會主題:新開始,心起航

二、對象:高一某班全班同學

三、班會背景:

新學期,新氣象,高一的新生們經歷了三年初中的奮斗,來到另一個新的環境,來到了另一個人生的起跑線前,每位新生或多或少地對新學校,新同學,新教師,新的學習生活充滿了好奇,會有或多或少的問題希望得到解答,這時候十分需要老師的指導,使班集體中的每個個體都能凝聚起來,營造一個積極向上的學習氛圍。

四、班會目的:

通過此次班會,一方面幫助教師了解學生的狀態和需要,另一方面,及時對學生進行指導,使他們更早地融入到新的集體中。

主題班會中為學生介紹新的學校規章制度,深刻剖析初中與高中生活學習的不同特點,讓學生及早做好規劃。

主題班會中,通過一些簡單的團隊游戲,加深彼此之間的認識。

班會的成果以一棵許愿樹和學生們對未來學習,生活的期望卡片呈現,時刻提醒他們對未來充滿憧憬和希望。

五、活動準備:

內容準備:

在班會前一周,組織班干召開班團干會議,由團支書和班長主導,做班會前工作安排。

由教師在前一周的課間或休息時間,向全班同學宣布班會主題及內容。

班干組織同學積極參與活動,號召全班同學把自己心中對高中生活,學習或是其他方面的困擾寫在紙上,有班干收齊交由教師保留。

場地準備:教室。

物品準備:游戲道具、全開白紙、各種顏色的卡紙等。

六、班會過程:

1、主持人致詞,班會開始。

2、新一屆班委介紹自己并做工作規劃匯報。

3、班主任針對同學之前提出的困擾,進行指導交流。

4、班主任組織學生進行團隊游戲。

5、分發許愿卡片,學生填寫完課后自行貼到教師后面的許愿樹上。

6、主持人宣布班會結束。

七、可行性分析:

針對性強。主題班會前,通過召開班團干會議,收集同學的意見,針對高一級新生的心理困擾而召開,抓住學生的內心需要。

整合性。此次主題班會由教師主導,班干主體的原則,一方面可以讓新一屆的班干更加深入民心,另一方面逐漸樹立學生的班級榮譽感。

通過團隊游戲的方式,潛移默化中增強同學間的交流,加深了彼此的認識。

主題班會成果以實物呈現,及時記錄下來,響應活動主題,引導學生做好新的規劃,激發學生的熱情。

121100 主站蜘蛛池模板: 麻豆妓女爽爽一区二区三 | 麻豆果冻传媒精品 | 图片区小说区区国产明星 | 欧美又大又硬又粗bbbbb影院 | 日韩激情小视频 | 国产经典一区二区三区 | 日本美女aⅴ免费视频 | 特级性生活片 | 国产一级特黄aaa大片评分 | 国产亚洲精品久久久久秋霞 | 欧美整片在线 | 授乳喂奶av中文在线 | 色五月激情五月 | 中文日韩在线观看 | 欧美女人天堂 | 欧日韩不卡在线视频 | 日本特黄特色大片免费视频老年人 | 巨大荫蒂视频欧美另类大 | 亚洲欧美另类视频 | 欧美成人性生活 | 亚洲成年女人av毛片性性教育 | 九一九色国产 | 久久久一区二区 | 97久久精品无码一区二区天美 | 91精品啪在线观看国产81旧版 | 精品久久久久久久久久久久久 | 日韩久久久久久 | 日韩精品视频一区二区在线观看 | 午夜熟女插插xx免费视频 | 久久精品成人免费国产片桃视频 | 国产成人精品av久久 | 51国偷自产一区二区三区的来源 | 性高潮久久久久久久久 | 6080毛片| 别cao我了~好爽~轻一点视频 | 性色av香蕉一区二区 | 97在线影院 | 精品久久久久久久人人人人传媒 | 欧美在线网址 | yjizz国产| 成人极品视频 | 亚洲精品乱码久久久久红杏 | 亚洲线精品一区二区三区八戒 | 少妇高潮惨叫久久久久久 | 亚洲狠狠丁香综合一区 | 成人欧美激情 | 国产免费视频在线 | 久久久久国产精品免费免费搜索 | 亚洲精品国产乱码在线看蜜月 | 色噜噜狠狠一区二区三区果冻 | 懂色av中文在线 | 国产香蕉久久 | 免费中文字幕日韩欧美 | 在线中文字幕观看 | 亚洲精品丝袜久久久久久 | 日本伦理一区二区三区 | 日日躁夜夜躁狠狠躁超爽2001 | 久久蜜臀精品av | 成人国产1314www色视频 | 日韩精品网站 | 成人免费看 | 久久久久久亚洲精品不卡4k岛国 | 无码av大香线蕉伊人久久 | 美女精品一区二区 | 免费又色又爽又黄的成人用品 | mm131美女大尺度私密照尤果 | 在线观看av大片 | 人妻少妇边接电话边娇喘 | 祥仔视觉av| 就去色av| 精品一区二区三区免费播放 | 99riav6国产情侣在线看 | 91视频免费视频 | 粗喘呻吟撞击猛烈疯狂 | 日本在线视频www色 中国妇女做爰视频 | 色婷婷5月天 | 国产性色视频 | 小箩莉末发育娇小性色xxxx | 亚洲另类伦春色综合图片 | 久久久久久香蕉 | 果冻传媒mv免费播放在线观看 | 国产一区二区三区精品在线观看 | 狠狠色丁香婷婷综合潮喷 | 亚洲国产精品va在线看黑人动漫 | 性猛交xxxx乱大交孕妇2 | 黑人巨大猛交丰满少妇 | 日本欧美色图 | 国产午夜不卡片免费视频 | 99热99精品 | 国产日韩在线播放 | 国产在线观看网站 | 国产精品无码免费专区午夜 | 亚洲精品久久久久国色天香 | 日日射夜夜操 | 日本在线有码 | 污片网站在线观看 | 国产欧美一区二区精品秋霞影院 | 51嘿嘿嘿国产精品伦理 | 久久免费av | 视色网| 巨肉黄暴辣文高h文帐中香 巨乳动漫美女 | 少妇放荡的呻吟干柴烈火视频 | 动漫羞免费网站中文字幕 | 中文字幕亚洲高清 | 国产精品免费一区二区 | 色琪琪一区二区三区亚洲区 | 国产在线精品免费 | 亚洲欧美日韩愉拍自拍 | 国产好大好紧好爽好湿视频唱戏 | 亚洲欧美国产视频 | 一级性爱视频 | 精品无人乱码一区二区三区的特点 | 天天舔天天插 | 国产视频www| 一区二区日韩欧美 | 欧美67194| 老司机狠狠爱 | 奇米影视888 | 国产精品对白刺激在线观看 | 成人艳情一二三区 | 欧美日韩一区二区免费视频 | 青青操视频在线观看 | 国产草草草 | 青青青青操 | 乱子伦一区二区三区 | 日韩在线不卡视频 | 在线看成人av | 中文字幕av免费在线观看 | 亚洲宅男天堂 | 操亚洲女人| 日本午夜理伦影片大全 | caopeng在线视频 | 五月激情片 | 国产成人亚洲日韩欧美 | 亚洲午夜精品久久久久久人妖 | 岛国精品| 香蕉影院在线观看 | 国产a久久麻豆入口 | 美女主播精品视频一二三四 | 欧美精品卡一卡二 | 性生交大片免费看l | 在线视频午夜 | 少妇的肉体k8经典 | 青青视频免费看 | 99热免费 | 国产精品日本一区二区在线播放 | 精品夜夜嗨av一区二区三区 | 欧美在线视频一区二区 | 日本欧美在线观看视频 | 国产午夜精品理论片 | 国产好大好紧好爽好湿视频唱戏 | 国产精品久久久不卡 | 99精品在线看 | 亚洲精华国产精华精华液网站 | 黄色福利视频 | 中文字幕一区二区三三 | 在线视频导航 | 久久久久久久久淑女av国产精品 | 国产精品51麻豆cm传媒 | 懂色av一区在线播放 | 男女做视频md806xyz | 九九精品99久久久香蕉 | 99蜜桃臀精品视频在线观看 | 久久黄色网| 真人啪啪高潮喷水呻吟无遮挡 | 亚洲蜜桃精久久久久久久久久久久 | 日本精品巨爆乳无码大乳巨 | 国产乱妇乱子 | 日韩精品久久久久久久 | 精品国产乱码久久久久久竹菊影视 | 老司机亚洲精品影院无码 | 成人无号精品一区二区三区 | 97在线免费视频 | 成人片在线播放 | 夜夜天天拍拍 | 91视频入口| 国产口爆吞精在线视频2020版 | 51国偷自产一区二区三区 | 国产免费自拍 | 久草播放| 国产对白精品刺激二区国语 | 公么大龟弄得我好舒服秀婷视频 | 国产精品欧美久久久久天天影视 | 午夜国产羞羞视频免费网站 | 欧美人与动人物牲交免费观看久久 | 久久久久久久免费看 | 日本熟妇色一本在线看 | 99精品国产成人一区二区 | 日韩欧美一级黄色片 | 欧美另类一区二区 | 国产欧美日韩综合精品一区二区 | 欧美成人不卡视频 | 一本久久a精品一合区久久久 | av免播放器在线观看 | 一级黄色毛片 | 成人黄色片视频 | 亚洲一区二区在线免费观看 | 黑人操日本女人视频 | 欧洲精品va无码一区二区三区 | 国产成人tv | 免费毛片视频 | 黄色av免费在线看 | 午夜免费看片 | 九九爱精品| 国产精品丝袜一区二区三区 | 久久人人爽天天玩人人妻精品 | 男女无遮挡xx00动态图120秒 | 131美女爱做视频 | 777久久久 | 94久久国产乱子伦精品免费 | 国产女主播视频一区二区 | 国产精品极品白嫩在线 | 国产精品原创av片国产日韩 | 又黄又爽又色qq群 | 国产精品怕怕怕免费视频 | 久久99精品久久久久久hb无码 | 粉嫩av一区二区三区天美传媒 | 免费无码av一区二区三区 | 国产精品自产拍在线观看55亚洲 | 99精品视频免费观看 | 国产人成看黄久久久久久久久 | 国产精品videossex国产高清 | 日日夜夜拍 | 华人少妇被黑人粗大的猛烈进 | 国产精品亲子乱子伦xxxx裸 | 五月激情四射网 | 欧美在线www | 日日噜噜夜夜狠狠视频 | 国产麻豆精品久久一二三 | 成人免费视频观看视频 | 天堂中文а√在线官网 | 久久视频这里只精品 | 国产精品美女www爽爽爽 | 精品国产一区二区三区久久影院 | 国产三级在线视频 一区二区三区 | 91国偷自产一区二区三区女王 | 国产精品伦理久久久久 | 国产精品99精品久久免费 | 亚洲成av人片在线观看无码 | 色欲狠狠躁天天躁无码中文字幕 | 国产伦精品一区二区三区视频黑人 | 久久久久国产精品免费免费搜索 | 国产一区中文 | 国产免费高清视频1l.com.com.com少 | 香蕉影音| 欧美成a| 久久国产精品网 | 久久激情网 | 国产91对白在线播放九色 | a级毛片黄免费观看 m | 桃花色综合影院 | 久久99精品国产自在现线小黄鸭 | 天天躁日日躁狠狠躁av麻豆 | 国产女在线 | 疯狂做受xxxx欧美肥白少妇 | 无码人妻精品一区二区三区下载 | 日韩mv欧美mv亚洲mv | 亚洲人成精品久久久久 | 午夜国内精品a一区二区桃色 | 国产伦人伦偷精品视频 | 96av麻豆蜜桃一区二区 | 999久久久免费看 | 男女做爰猛烈叫床高潮的书 | 色香蕉网 | 国产三级农民怕怕乡下姝4 国产三级欧美三级 | 搡女人真爽免费午夜网站 | 91亚洲精品国偷拍自产在线观看 | 免费观看成人鲁鲁鲁鲁鲁视频 | 自拍成人福利视频免费在线观看 | 国产精品xxx大片免费观看 | 97av视频在线 | 欧美一乱一性一交一视频 | 一区二区三区无码高清视频 | 一级性爱视频 | 色综合久久88色综合天天6 | 三级网站在线免费观看 | 午夜精品一区二区三区在线播放 | 中文字幕乱码在线 | 欧美少妇毛茸茸 | 精品国产乱码久久久久久郑州公司 | 蜜色影院 | 日韩精品成人无码专区免费 | 我和丰满老女人性销魂 | 欧美激情免费观看 | 少妇高潮喷水久久久影院 | 久久久久女教师免费一区 | 色综合成人 | 视频在线观看一区二区 | 欧美色交| 狠狠地日 | 国产精品欧美激情 | 成人精品网站在线观看 | 亚洲综合另类 | 自拍毛片 | 欧美9999| 91视频美女| 激情久久av一区av二区av三区 | www国产精品内射熟女 | 精品乱码久久久久久久 | 91香蕉视频在线 | 国产ts网站 | 欧美亚洲精品在线观看 | 国产又爽又黄又湿免费99 | 乱色欧美 | 国产99久久久国产精品~~牛 | 欧美爽妇| 亚洲日韩av一区二区三区中文 | 日本五十路岳乱在线观看 | 国产精品久久久久国产a级 国产精品久久久久国产三级传媒 | 国产56页| 天天操天天拍 | 台湾全黄色裸体视频播放 | 精品人妻无码一区二区三区 | 在线观看免费成人 | 亚洲欧美日韩中文久久 | 99久久精品免费看国产小宝寻花 | 国产3p又大又爽又粗又硬免费 | 久色91| 日韩欧美精品一区 | 亚洲国产福利成人一区二区 | 国产18毛片 | 国产精品第8页 | 亚洲欧美日韩在线播放 | 久久天天躁狠狠躁夜夜不卡 | 天天干天天干天天 | 国产视频一区二区三区在线观看 | 三级福利 | 无码专区人妻系列日韩 | 美国美女群体交乱 | 国产农村乱子伦精品视频 | 6080私人午夜性爽快影院 | 亚洲国产精品午夜久久久 | 亚洲图片一区二区三区 | 色偷偷亚洲男人的天堂 | 久久久www免费人成精品 | 一级片欧美 | 精品久久久久久久久久中文字幕 | 国产成人a∨激情视频厨房 国产精品无码一区二区三级 | 欧美无专区 | 印度午夜性春猛xxx交 | 亚洲黄网在线 | 免费av毛片| av动漫免费看 | 黄色永久网站 | 亚洲精品av中文字幕在线 | www欧美色图 | 色小姐综合网 | 免费看一级| 亚洲第一视频在线观看 | 久久精品国产精品亚洲38 | 狠狠色综合色综合网站久久 | 欧美情侣性视频 | 国产一区二区三区在线观看视频 | 久久精品中文无码资源站 | 午夜视频免费看 | 成人免费一区 | 国产又黄又爽又色视频 | 蜜芽tv福利在线视频 | 亚洲欧美日韩久久一区二区 | 成人gav| 国产三级国产精品国产普男人 | 五月天婷婷影院 | 视频在线观看一区二区三区 | 国产美女在线精品免费观看 | 夜夜高潮夜夜爽精品视频 | 好吊操这里只有精品 | 狠狠综合久久av一区二区老牛 | 久久久免费观看 | 久久久国产精 | 乱人伦人妻精品一区二区 | 欧美性猛交乱大交xxxxx | 91日批| vvvv88亚洲精品欧美精品 | 亚洲色欧美另类 | 久久永久免费 | 国产成人av一区二区三区 | 久久综合丁香 | 亚洲七七久久桃花影院 | 免费a级片视频 | 毛片视频播放 | 五月天丁香网 | 色噜噜狠狠色综合网 | 日本成人在线播放 | 午夜免费看视频 | 亚欧成人| 日本久久久一区二区三区 | 欧美久久免费观看 | 日韩午夜小视频 | 天天爽夜夜爱 | 天天骑天天干 | 爱情岛论坛亚洲品质自拍视频 | 中文字幕色婷婷在线视频 | 欧美自拍嘿咻内射在线观看 | 成人精品视频在线看 | 40到50岁中老年妇女毛片 | 亚洲精品久久久久58 | 在线免费观看污网站 | 丁香花小说手机在线观看免费 | 久久久一区二区三区四区 | 国产精品毛片 | 午夜爱爱免费视频 | 国产又黄又猛又粗 | 少妇粗大进出白浆嘿嘿视频 | 黄色综合| 国产天堂 | 九一精品在线 | 一二三区中文字幕 | 97在线精品 | 啪啪短视频 | 中文字幕第49页 | 黄色a级在线观看 | 四虎影视成人永久免费观看视频 | 亚洲欧洲视频在线 | 免费在线色| 国产精品视频导航 | 日本美女毛茸茸 | 免费视频福利 | 国内av自拍| 色片免费观看 | 欧美日韩国产免费观看 | 小h片免费观看久久久久 | 一区二区三区久久久久 | 欧美黄网站| 国产成人一区二区三区 | 欧美又粗又深又猛又爽啪啪九色 | 日韩一区三区 | 蜜臀av性久久久久av蜜臀妖精 | 欧美福利视频一区 | 久久大香 | 性欧美丰满熟妇xxxx性仙踪林 | 国产乱人内谢69xxxx亚洲 | 精品乱码久久久久久中文字幕 | 婷婷丁香五月天综合东京热 | 国产精品久久久久久麻豆一区 | 天天狠天天透天天伊人 | 国产一区二区精品免费 | 老司机成人网 | 久久久久女人精品毛片九一 | 在线观看福利视频 | 黄视频在线免费看 | 欧美成人精品欧美一级乱黄 | 中文字幕日韩三级 | 天天躁日日躁狠狠躁喷水 | 欧美极品一区二区三区 | 特级黄色片免费看 | 国产麻豆一级片 | 国产亚洲网 | 国产69熟| 国产精品美女久久久久av爽 | 孕期1ⅴ1高h | 又紧又大又爽精品一区二区 | 干欧美| 久久久久久久久福利 | 日本黄色免费网址 | 中文字幕精品一区久久久久 | 久久综合a∨色老头免费观看 | 96sao精品视频在线观看 | 亚洲爆乳精品无码一区二区 | 香蕉啪啪网 | 好吊操这里有精品 | 欧美激情欧美激情在线五月 | 亚洲第一福利网站 | 中文一区二区在线观看 | 99热中文 | 亚洲色图第1页 | 91九色精品女同系列 | 国产天堂在线观看 | 日韩精品一区二区三区蜜臀 | 丝袜 亚洲 另类 欧美 变态 | 黄网在线观看免费网站 | 一本色综合久久 | √最新版天堂资源网在线 | 四虎黄色影院 | 色婷婷社区 | 色诱视频在线观看 | 国产爆操视频 | 成年人在线观看视频网站 | 欧美xxxx黑人xyx性爽 | 日韩视频无码中字免费观 | 免费黄色激情视频 | 久久夜色精品国产欧美一区麻豆 | 小明www永久免费播放平台 | 国产欧美一区二区精品性色超碰 | 装睡被陌生人摸出水好爽 | 98精品国产 | 色婷婷yy | 人妻av一区二区三区精品 | 天堂一区在线观看 | videosgratis极品另类灌满高清资源 | 国产一区二区黑人欧美xxxx | 国产美女裸体无遮挡免费视频 | 污污的网站在线免费观看 | 日本一区二区三区免费看 | 乱亲女秽乱长久久久 | 日本怡红院视频www色 | 国产精品入口麻豆 | 3d动漫精品啪啪1区2区免费 | 久欠精品国国产99国产精2021 | 日本大乳奶做爰 | 国产尤物视频在线观看 | 欧美黄色一级生活片 | www,五月天,com| 国产一区调教91鞭打 | 一色桃子av一区二区 | 最新国产精品视频 | 在线视频你懂得 | 伊人久久大香线蕉成人综合网 | 国产精品人八做人人女人a级刘 | 日韩中文字 | 农村妇女一区二区 | 色欲久久久天天天综合网 | 性生交生活大片1 | 91麻豆精品国产午夜天堂 | 成年人天堂com | 中文字幕精品一区二区精品 | 男人的天堂一级片 | 91老司机在线 | 久久亚洲精品久久国产一区二区 | 国产成人无码精品久久久性色 | wwwxxxx日本| 天天爽夜夜爽国产精品视频 | 黄色18网站 | 右手影院亚洲欧美 | 天天做天天摸天天爽欧美一区 | 欧美在线激情 | 久久久久国产精品免费免费搜索 | 国产毛片儿 | 午夜dj在线观看高清在线视频完整版 | 国产精华av午夜在线观看 | 亚洲精品日本久久一区二区三区 | 成熟少妇99av视频 | www788com色淫免费 | 免费看美女被靠到爽的视频 | 国产乱子伦无套一区二区三区 | 少妇被粗大猛进进出出s小说 | 亚洲综合精品伊人久久 | 81国产精品久久久久久久久久 | 在线免费看av | 精品国产一区二区三 | 精品国产一区二区三区无码 | 久久久视频6r | 超在线视频| 亚洲成av人片不卡无码手机版 | 人妻少妇被粗大爽9797pw | 黄色片在线观看视频 | 一色桃子av大全在线播放 | 欧美性猛片aaaaaaa做受 | 午夜爱爱网 | 竹菊影视欧美日韩一区二区三区四区五区 | 色综合久久88色综合天天 | 日本少妇热妇bbbbbb | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久av | 国产在线精 | 久久精品国产99久久无毒不卡 | 人妻互换一二三区激情视频 | 国产丶欧美丶日本不卡视频 | 国产69久久 | 欧美日韩免费一区二区 | 国产丰满大乳奶水在线视频 | 亚洲熟女乱综合一区二区 | 伊人久久大香线蕉综合网站 | 国产一区二区三区小说 | jjzz在线 | 欧美日韩国产网站 | 欧美在线色图 | 亚洲日本va午夜蜜芽在线电影 | 欧美性猛交99久久久久99按摩 | 欧美黄色aaa | 午夜视频在线免费观看 | 黄色链接视频 | 懂色av一区二区三区免费看 | 99视频网址 | 黑人巨大精品欧美一区二区免费 | 精品久久久久久久无码 | 人妻无码熟妇乱又伦精品视频 | 国产精品久久久久亚洲影视 | 日韩中文字幕av在线 | 亚洲精品久久久久av无码 | 国产精品xxxxxx| 一区二区三区在线看 | 成人综合在线观看 | youjizz亚洲 | √最新版天堂资源在线 | 日韩国产三级 | 18av在线播放 | 桥本有菜免费av一区二区三区 | 日韩最新中文字幕 | 九九在线观看高清免费 | 久久男人av久久久久久男 | 欧美18精品久久久无码午夜福利 | 最近2019年好看中文字幕视频 | 久久久亚洲精品一区二区三区 | 久久爱另类一区二区小说 | 中文字幕人成乱码熟女香港 | 国产五月婷婷 | 在线观看欧美日韩 | 国产高h视频 | 中文字幕在线视频不卡 | 国产福利在线永久视频 | 久久草草影视免费网 | 国产精品美女久久久久av福利 | 美女视频黄色在线观看 | 中文字幕色站 | 蜜臀99久久精品久久久久小说 | 伊人9| 欧美成人三级伦在线观看 | 国产伦精品一区二区三区视频免费 | 亚洲成人精品一区二区三区 | 色婷婷小说 | 97人人爽人人澡人人精品 | 亚洲欧洲在线观看 | 理论片午午伦夜理片影院99 | 国产又粗又黄又爽又硬的免费视频 | 久久精品国产精品青草 | 色就是色综合 |